小紅書作為一款集合了大量有用信息和娛樂內容的軟件，受到了廣大用戶的喜愛，這其中就包含了一些小孩子。在這個信息化的時代，這樣整合好的信息能夠方便孩子更輕易的接觸到外面的世界。但是凡是都有一個度，如果孩子沉迷小紅書家長就應該采用一定的手段了。

孩子沉迷小紅書怎么辦

1、孩子之所以拿著手機不放，都是跟著父母學會的，因此不妨先反思一下自己。如今社會壓力大，父母忙于賺錢很少陪伴孩子，而且回到家往往拿著手機沉迷小紅書、玩游戲或者刷流量，忽視了孩子。對此一定要抽出時間多陪陪孩子，這樣孩子會主動放下手機，與父母拉近距離。

2、家長可以和孩子一起溝通交流，制定手機使用的規則。規則制定要具體、明確，便于測量，相比“每天玩手機時間不能太長”，“每天玩手機時間不能超過1個小時”就更容易測量。目標具體、明確，孩子就更容易操作，還可以把規則書面化，張貼在家里顯眼處。

3、孩子沉迷小紅書，與家庭有很大的關系。一些父母一邊限制不給孩子，而自己本身就有這樣的行為。在家庭中，玩手機的氣氛非常重要，這會影響到孩子的興趣和愛好，所以家長必須要控制自己，如果家長自己都沒有辦法做一個好的榜樣，那么，就沒有資格對孩子做出限制。

孩子沉迷手機的原因

現代移動生活已經成為一種趨勢，手機和其他電子生活設備已經是生活不可分割的一部分，想讓孩子完全隔離手機，幾乎不可能，也并不完全正確。而現實是，我們常常一邊教管孩子不要玩手機，自己卻抱著一個手機不放，孩子看到家里的兩個大人們對手機這么熱衷，生活事事圍著手機轉，自然也會受影響。

長期沉迷于網絡的孩子，在現實生活中幾乎遇到了不同程度的壓力。有的孩子人際關系處理得不好，有的學習成績差。但在手機游戲中，沒有父母的埋怨和指責，反而能得到及時的回應和認可，孩子的成就感得到很大的滿足。

越來越多的人生活狀態是宅：足不出戶待在家。孩子足不出戶，甚至有家長認為這是孩子乖的表現。所以，當孩子長期處在枯燥乏味的生活中時，必然會被手機各種誘惑填滿。

孩子沉迷網絡的危害

孩子無心學習，一門心思只想看資訊，在小紅書上和人聊天，上課走神不專心，導致成績下降，甚至有逃學、厭學等情況，嚴重影響孩子的生活。

由于長時間處于網絡的虛擬空間，會引起青少年視力下降等直觀的健康問題。對于身體正在成長階段的青少年來說，嚴重影響青少年正常的身體生長和發育。

網絡虛擬世界里人際關系的隨心所欲，無須承擔責任和免遭懲罰的特點，養成了自我中心的習慣，尤其是一些不適合孩子觀看的內容，使得迷戀網絡的青少年道德素質下降、道德觀念淡化。