相信很多初中的家長都經(jīng)歷過孩子玩手機的情況，每天放學回家第一件事情就是玩手機，手機已經(jīng)成了孩子的日常生活，成績是直線下滑，搞的孩子都不想上學了，那么，初中的孩子沉迷于手機怎么辦？

初中的孩子沉迷于手機怎么辦

1、及時發(fā)現(xiàn)，及時糾正

孩子形成手機癮，家長也有不可推卸的責任。如果父母能及時發(fā)現(xiàn)孩子玩手機的不當行為，及時糾正，防止孩子過度沉迷，那么孩子初期的“手機癮”很容易戒掉。

就怕家長一直沒發(fā)現(xiàn)，讓孩子在沉迷手機的路上愈陷愈深，到后期再想戒掉，就很難了。

2、豐富孩子課余生活

孩子為什么沉迷手機？因為孩子精力充沛而又無處宣泄。現(xiàn)在不管是城市還是農(nóng)村，智能手機幾乎是每個家庭必備，孩子又沒有其他事情打發(fā)課余時間，所以，就開始玩手機、打游戲消遣，久而久之，就會形成手機癮。

所以，家長應盡可能地豐富孩子的課余生活，比如假期帶孩子旅游，培養(yǎng)孩子的其他興趣等。盡量不要讓孩子借玩手機打發(fā)時間。

3、控制孩子玩手機時間

其實，孩子玩手機也并不是一無是處，適當?shù)赝媸謾C，可以讓孩子接觸圈子之外的東西。所以，家長要做的不是給孩子斷網(wǎng)，沒收手機，而是盡量控制孩子玩手機的時間，避免讓孩子形成手機癮。

4、和孩子約法三章

不少家長為了戒掉孩子的手機癮，采取過于粗魯?shù)姆绞剑簺]收手機，砸手機，甚至打過孩子。其實，這些方法都不如事先與孩子約定手機使用時間來得有效。

家長可以和孩子一起制定一份手機使用守則，比如：家長對孩子的手機密碼每天不定時更新，要求孩子每天完成之前列在表格里的家務或者其他任務之后，才會得到密碼；和家長一起出門時，孩子不帶手機；控制孩子玩手機的時間；吃飯時、睡覺前都不玩手機。如果孩子做不到，那就收走孩子的手機作為懲罰。