大學是一個與以往不同的階段，在大學里老師基本不管孩子，對孩子的約束力差，家長有的也遠在外地，只有假期才能見上一面，管不到孩子，孩子很容易受到不良影響。那么大一的孩子沉迷游戲怎么辦？

大一的孩子沉迷游戲怎么辦

1、保持聯系

建議您與孩子保持親密聯系。通過發短信、打電話、微信視頻聊天等多種方式，加強與孩子的生活分享與感情交流，讓孩子時刻感受到身處親情濃郁的環境，使孩子充滿正能量。

2、認識弊端

建議您教育孩子認識到網絡游戲的弊端。闡明沉迷網絡游戲不僅傷害身體，還會使人意志消沉，給個人成長帶來巨大負面影響。

3、明確目標

建議您幫助孩子明確人生奮斗目標。您可以協助孩子制定具體的學習和生活目標，教導孩子向善向上，激發孩子頑強的進取心，從而摒棄網絡游戲。

4、針對教育

建議您加強與孩子所在學校溝通交流。您可以積極向孩子的老師、輔導員等了解情況，請任課老師、輔導員等加強學生網絡道德教育，幫助學生樹立健康的網絡游戲觀和積極向上的人生觀。同時深入了解和掌握孩子沉迷網絡的原因，有針對性地引導孩子參加一些喜聞樂見的校園活動，將其注意力從網絡游戲中轉移到豐富多元的校園活動中來。您還可以請學校心理健康咨詢中心老師對孩子進行適度心理干預，引導孩子從玩游戲上升到審視游戲，從而激發其潛在的求進創新動力。

大一的孩子沉迷游戲的原因

1、人格因素

由于心理和社會需要產生對網絡的期待，需要得到滿足和產生愉快的體驗，導致了不同的網絡暴露模式。而個體的消極個性特點及某些生理特征可能引發個體現實生活中的社交恐懼和障礙。網絡交流可使人們不受外表和實際生活的約束，并可隨心所欲地改變和修訂自己的品質和人格特點，促使一些人在網絡的虛擬環境中尋求理解和滿足，不能自拔。

2、挫折心理

對于當代大學生來說，遭受挫折是隨時可能遇到的事情。受挫折后，由于個人調控能力不同，一些大學生可迅速調整心態，繼續向正確的方向努力；而另一些轉而求助于虛擬的網絡空間，利用網絡空間的隱秘性，對自我進行加工美化，在網絡中能較易地實現“新我”的目標，獲得成功，使受挫心理得到安慰。

3、個體需要

大學生沉迷于網絡還源于逃避壓力、現實解脫及精神歸宿感的需求。以應試教育為主的教育體制致使青少年長期生活在考試的重壓之下，導致厭學情緒，從而在網絡中逃避現實。