隨著科技的不斷發(fā)展，手機(jī)已經(jīng)成為人們生活的重要組成部分，一些孩子在接觸手機(jī)后出現(xiàn)嚴(yán)重沉迷現(xiàn)象，不但不愿意去上學(xué)，甚至出現(xiàn)打罵父母的現(xiàn)象，面對(duì)這種情況，家長(zhǎng)一定要及時(shí)與孩子溝通，讓孩子意識(shí)到沉迷手機(jī)的危害，為孩子提供其他興趣選擇。

14歲男孩子沉迷手機(jī)怎么辦

學(xué)會(huì)了解孩子：現(xiàn)在的孩子的聰明程度決不亞于父母，他們熟知沉迷手機(jī)游戲的危害對(duì)他們的影響程度，因此不需要每天啰嗦說(shuō)教，只需要傾聽(tīng)，傾聽(tīng)孩子的需求，缺失和想法。

學(xué)會(huì)有效溝通：不要和孩子講所謂的大道理，也不要說(shuō)教沉迷游戲有什么害處，這些他們都懂，也都不愛(ài)聽(tīng)，找些他感興趣的話(huà)題聊，比如他的特長(zhǎng)、成果、喜好、向往等。只要聊到孩子感興趣的話(huà)題，才能促進(jìn)順利的溝通，有效的溝通，增進(jìn)情感。

嚴(yán)格控制孩子玩手機(jī)的時(shí)間：家長(zhǎng)要拋棄沒(méi)收就可以切斷孩子玩的想法，家長(zhǎng)應(yīng)該給孩子玩，但是要控制時(shí)間，以免孩子玩上癮。家長(zhǎng)可以通過(guò)使用時(shí)間設(shè)置，對(duì)孩子的手機(jī)進(jìn)行全方面的控制，比如一天只能玩一小時(shí)，超過(guò)一個(gè)小時(shí)，手機(jī)就自動(dòng)鎖屏。

提供替代活動(dòng)：除了限制手機(jī)使用外，我們還應(yīng)該為孩子提供豐富的替代活動(dòng)，以填補(bǔ)他們?cè)居糜谕媸謾C(jī)的時(shí)間。這些活動(dòng)可以是戶(hù)外運(yùn)動(dòng)、閱讀、藝術(shù)創(chuàng)作、社交互動(dòng)等，既能讓孩子保持身心健康，又能培養(yǎng)他們的興趣愛(ài)好和社交技能。通過(guò)參與這些活動(dòng)，孩子們可以逐漸減少對(duì)手機(jī)的依賴(lài)。

建立良好的家庭氛圍：家庭氛圍對(duì)孩子的行為有著重要影響。在一個(gè)溫馨、和諧的家庭環(huán)境中，孩子們更愿意與家人交流，分享自己的想法和感受。因此，我們需要努力營(yíng)造一個(gè)積極的家庭氛圍，鼓勵(lì)孩子參與家庭活動(dòng)，與家人共度美好時(shí)光。這樣，他們就不太可能過(guò)度依賴(lài)手機(jī)來(lái)尋求情感寄托。

培養(yǎng)自律能力：我們需要幫助孩子培養(yǎng)自律能力。這意味著教會(huì)他們?nèi)绾喂芾碜约旱臅r(shí)間和注意力，如何抵制誘惑并堅(jiān)持完成自己的任務(wù)。為了實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)，我們可以與孩子一起制定計(jì)劃和目標(biāo)，并監(jiān)督他們的執(zhí)行情況。

孩子沉迷手機(jī)的危害有那些

孩子大腦構(gòu)造會(huì)發(fā)生負(fù)面變化。有研究表明，每天接受不同的刺激，孩子才能發(fā)展出一個(gè)健康的大腦。現(xiàn)實(shí)生活中有著豐富的信息：用眼睛看到蘋(píng)果顏色，用小手摸到蘋(píng)果觸感。手機(jī)的出現(xiàn)，簡(jiǎn)化了孩子感受世界的方式。一旦孩子習(xí)慣被抽象簡(jiǎn)化的信息，他就會(huì)對(duì)真正的三維世界失去興趣。

孩子會(huì)變得不愛(ài)思考。電子產(chǎn)品最大的特點(diǎn)是快反饋，點(diǎn)一下手機(jī)，內(nèi)容、圖片、信息、聲音就會(huì)自動(dòng)灌輸?shù)酱竽X里去。一旦孩子付出較低的成本就能獲得滿(mǎn)足，他就會(huì)習(xí)慣簡(jiǎn)單直白的互動(dòng)，他就沒(méi)有精力去深度思考。

孩子做事更沒(méi)耐心。過(guò)早接觸手機(jī)帶給孩子一種錯(cuò)誤的認(rèn)知：所有事物是點(diǎn)一下就馬上有的。這樣的認(rèn)知，會(huì)讓孩子很難接受現(xiàn)實(shí)生活中慢的事情，長(zhǎng)此以往他會(huì)變得急躁、沒(méi)有耐心。

社交能力受損。過(guò)度使用手機(jī)可能導(dǎo)致孩子與現(xiàn)實(shí)世界的社交互動(dòng)減少，減弱面對(duì)面交流和人際溝通的能力。

學(xué)業(yè)受影響。長(zhǎng)時(shí)間沉迷于手機(jī)會(huì)使孩子分散注意力，缺乏專(zhuān)注力和時(shí)間管理技能，影響學(xué)習(xí)效果和學(xué)業(yè)成績(jī)。

初中孩子非要買(mǎi)手機(jī)，家長(zhǎng)如何機(jī)智的拒絕

不要當(dāng)面拒絕，而是應(yīng)該和孩子坐下來(lái)進(jìn)行平和的交流和溝通，告訴孩子拿手機(jī)對(duì)學(xué)習(xí)的影響，這樣孩子就能夠理解家長(zhǎng)的用心，就不會(huì)產(chǎn)生任何的矛盾。

因?yàn)闅q孩子的思想比較單純，缺乏對(duì)外界信息的辨別能力，過(guò)早得到手機(jī)可能會(huì)對(duì)他們的身心健康造成負(fù)面影響，包括對(duì)視力、生活規(guī)律的影響等等因此，作為家長(zhǎng)在孩子身心發(fā)展尚未成熟的時(shí)候，理所應(yīng)當(dāng)?shù)卣莆占彝ソ逃闹鲗?dǎo)權(quán)，明確告訴孩子“還不需要手機(jī)”的觀念和認(rèn)識(shí)同時(shí)，可以適當(dāng)?shù)匾龑?dǎo)孩子轉(zhuǎn)移他們對(duì)手機(jī)的興趣，例如增加自己親子間的交流時(shí)間，帶他們?nèi)?hù)外開(kāi)展一些有意義的活動(dòng)等等，這不僅可以促進(jìn)家庭關(guān)系的融洽，還能讓孩子在學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)中更好地發(fā)掘自己的愛(ài)好和潛能。

做家長(zhǎng)也要有長(zhǎng)遠(yuǎn)眼光，適當(dāng)引導(dǎo)孩子平衡時(shí)間分配和興趣愛(ài)好，并建議孩子在特定的時(shí)間段內(nèi)可以使用家中的電腦和電視等設(shè)備，而不是孩子擁有自己的手機(jī)。