作為家長(zhǎng)，首先要了解孩子沉迷于玩手機(jī)的情況，然后果斷采取強(qiáng)制措施，給孩子制定玩手機(jī)“約法三章”，讓孩子每天規(guī)定時(shí)間玩，有了規(guī)矩就可以幫助孩子養(yǎng)成良好的玩手機(jī)習(xí)慣。切記，面對(duì)沉迷手機(jī)的孩子千萬(wàn)不要采取粗暴簡(jiǎn)單的教育方式，不要打罵孩子。

高二男生沉迷手機(jī)怎么辦，以下幾點(diǎn)建議供家長(zhǎng)參考：

1、父母也應(yīng)該以身作則，不能整天拿著手機(jī)去玩，這樣給孩子做一個(gè)示范，和孩子共同戒掉玩手機(jī)的習(xí)慣。

2、面對(duì)高二男生沉迷手機(jī)的問(wèn)題，家長(zhǎng)多和孩子進(jìn)行溝通交流，讓孩子明白，高二這一階段的關(guān)鍵性，也需要讓孩子了解手機(jī)給他們帶來(lái)的負(fù)面影響，讓孩子自主的去放下手機(jī)進(jìn)行學(xué)習(xí)。

3、根據(jù)孩子的興趣愛(ài)好，去讓孩子選擇一些學(xué)習(xí)培訓(xùn)班，這樣也可以讓孩子把空余的時(shí)間充分利用起來(lái)。等孩子把業(yè)余的時(shí)間充分利用起來(lái)之后，就不會(huì)覺(jué)得無(wú)聊，就不會(huì)把太多時(shí)間花費(fèi)在玩手機(jī)上面。

4、高二男生沉迷手機(jī)了，要給孩子培養(yǎng)自控能力，最好是有個(gè)時(shí)間規(guī)劃表，什么時(shí)候做什么事，作息安排要比較合理，讓孩子從小養(yǎng)成做個(gè)抬頭族，不做低頭族，給孩子講清楚長(zhǎng)期看手機(jī)的危害性。

孩子沉迷玩手機(jī)會(huì)給孩子帶來(lái)哪些危害？家長(zhǎng)需要注意以下幾點(diǎn)！

影響跟學(xué)習(xí)：因?yàn)楹⒆幼钥啬芰Σ?，不能合理地安排自己的游戲與學(xué)習(xí)的時(shí)間，總是忍不住想要玩游戲。長(zhǎng)此以往會(huì)導(dǎo)致孩子的注意力從學(xué)習(xí)這件事情上轉(zhuǎn)移到游戲上，逐漸喪失學(xué)習(xí)的興趣，沉迷游戲，影響孩子的學(xué)習(xí)。

影響給身體發(fā)育：手機(jī)屏幕小，孩子玩游戲的時(shí)候需要集中注意力長(zhǎng)時(shí)間盯著手機(jī)屏幕。有時(shí)候時(shí)間一長(zhǎng)，甚至是幾小時(shí)，還有些孩子偷偷躲在被子里玩，長(zhǎng)期這樣對(duì)眼睛的傷害很大，影響視力。

另外長(zhǎng)時(shí)間握著手機(jī)，對(duì)手部和頸椎的傷害也很大。有的孩子為了玩游戲很晚都不休息，不能保障充足的睡眠，對(duì)身體發(fā)育也有著嚴(yán)重的影響。

高二是高中比較重要的一個(gè)階段，是承上啟下的一個(gè)關(guān)鍵的時(shí)期。

如果在高二的時(shí)候?qū)W習(xí)成績(jī)不理想，那今后很有可能在高考當(dāng)中也無(wú)法取得良好的成績(jī)。

對(duì)于大多數(shù)高考考生來(lái)說(shuō)，高二的成績(jī)基本上就大致有可能決定著今后高考的成績(jī)。對(duì)于高二如何進(jìn)行學(xué)習(xí)，有哪些方法和技巧？下面分享一些心得體會(huì)：

1、框架學(xué)習(xí)法，首先歸納主題，其次構(gòu)建核心知識(shí)點(diǎn)，避免照搬書(shū)本內(nèi)容，再次復(fù)盤(pán)關(guān)注各知識(shí)點(diǎn)的關(guān)聯(lián)，并做關(guān)聯(lián)標(biāo)記。

2、定量學(xué)習(xí)法，核心思想就是日積月累，積土成山，每天堅(jiān)持定量完成學(xué)習(xí)任務(wù)。難度適中，根據(jù)自身情況日有所進(jìn)，堅(jiān)持下去就有成果。

3、刻意練習(xí)法，一個(gè)不斷循環(huán)不斷提升的持續(xù)過(guò)程，指專攻一科或一種知識(shí)點(diǎn)，設(shè)置具有挑戰(zhàn)的目標(biāo)，然后執(zhí)行，再獲取學(xué)習(xí)反饋，再思考重新定義目標(biāo)。但必須保證學(xué)習(xí)時(shí)沒(méi)有干擾，認(rèn)清核心主干。

4、理查德費(fèi)曼學(xué)習(xí)法：角色互換，從老師角度考慮問(wèn)題，向別人盡量簡(jiǎn)潔明了講述知識(shí)點(diǎn)，講述過(guò)程出現(xiàn)問(wèn)題就去回看，研究，然后繼續(xù)講，達(dá)到最佳學(xué)習(xí)效果。