孩子癡迷于手機(jī)，成了當(dāng)今社會(huì)多數(shù)家長最頭疼的問題，我們想拒絕孩子，卻不能傷害孩子的內(nèi)心，我們就要學(xué)會(huì)委婉地對(duì)孩子進(jìn)行一些引導(dǎo)，讓孩子嘗試自己放下手機(jī)，而不是被父母強(qiáng)行奪走。

如何戒掉孩子的手機(jī)癮

1、不給孩子配置智能手機(jī)，或者把自己的手機(jī)放到孩子觸碰不到的地方

家長不給孩子配置個(gè)人手機(jī)，孩子自然不會(huì)接觸到手機(jī)，不接觸到手機(jī)還怎么玩游戲，這是最立竿見影的辦法。或者是回到家長，把手機(jī)放到孩子拿不到的地方，需要使用時(shí)盡量避開孩子，或者把手機(jī)設(shè)置密碼，密碼不要告訴孩子。

2、家長不要當(dāng)著孩子的面手機(jī)不離手

家長回到家中或者和孩子在一起的時(shí)候，不要手機(jī)不離手，你不玩手機(jī)，孩子看不到手機(jī)自然不會(huì)玩，你自己手機(jī)不離手，孩子耳濡目染，當(dāng)然也會(huì)養(yǎng)成玩手機(jī)的習(xí)慣，日久成癮。不讓孩子玩手機(jī)，首先家長得以身作則，做好榜樣。

3、規(guī)定時(shí)間

孩子玩手機(jī)可以，玩之前立好規(guī)矩，說好玩多長時(shí)間，到時(shí)間一定要把手機(jī)收走，不管孩子愿不愿意，都不能讓步。玩之前一定要設(shè)置鬧鈴，鬧鈴到時(shí)間響起，立馬收起手機(jī)，堅(jiān)持一段時(shí)間，孩子自然會(huì)形成條件反射，無形中就養(yǎng)成了守規(guī)矩的習(xí)慣，以后再玩手機(jī)自然就會(huì)遵守規(guī)則，這就叫“立規(guī)矩”。

4、買玩具

為了孩子不沉迷于手機(jī)，家長可以給孩子買一些玩具，一定是孩子喜歡的玩具，孩子被玩具吸引了，轉(zhuǎn)移了注意力，玩手機(jī)的時(shí)間就會(huì)減少，玩手機(jī)時(shí)間少了怎么會(huì)玩游戲成癮呢。

5、多陪孩子

大人有時(shí)間多陪陪孩子，和孩子一起做游戲，或者一起讀書，書可以是孩子課內(nèi)的書本，也可以是課外讀物，尤其是孩子感興趣的書，和孩子一起做游戲讀書，既可以促進(jìn)親子關(guān)系，也可以養(yǎng)成孩子讀書的好習(xí)慣，還可以增長知識(shí)，何樂而不為呢？

6、帶孩子出去走走

天氣好的時(shí)候，可以帶孩子去外面走走，可以去陽光明媚的戶外公園，可以是空氣清新的山里，可以是動(dòng)物園、小公園，也可以帶孩子去博物館、科技館、圖書館，增長一下見識(shí)，豐富一下閱歷。

7、培養(yǎng)愛好

可以根據(jù)孩子的性格以及愛好，給孩子培養(yǎng)一兩個(gè)興趣愛好，因勢利導(dǎo)，既可以打發(fā)時(shí)間，也可以提升孩子自身，沒準(zhǔn)兒將來還能用的到。