如何讓小孩子戒掉手機癮？孩子癡迷手機、平板電腦，這種現象早已見怪不怪。有的早上還要在家里看幾集動畫片才去上學。孩子玩手機會帶來一些很不好的后果，比如注意力分散、視力下降、不喜閱讀，隨便哪項都會影響學業。家長有心給孩子戒掉手機，可怎樣做才能戒掉呢？

如何讓小孩子戒掉手機癮：

1.孩子對電子產品感興趣，一味地“堵”著不讓玩不是辦法，最好能跟孩子商定，每天固定玩多長時間。在雙方溝通協商的前提下，家長可將孩子玩手機的時間限制為一小時內。因為孩子也參與商議，商議出的結果也算他自主決定的一部分，他會更容易執行。

2.如果是上幼兒園的孩子，最好將玩手機的時間安排在放學后，入睡前。可以是吃晚飯前，也可以是剛吃完晚飯后。將玩手機的這項“流程”固定下來，孩子以后想玩手機，會跟規定時間產生聯系，周末白天就算有念頭，也會因習慣的原因一閃而過。

3.很多家長在執行時會發現這一難題，往往約好的時間到了，孩子就是不愿意關手機。于是孩子哭家長罵，一派雞飛狗跳，規則難以好好執行。針對這種情況，家長可跟孩子提前約好，時間到之前會給提醒，如果超過5分鐘，則取消第二天的玩手機機會。

如果超過10分鐘，則第三天的機會也取消。這樣做，是為了商定違反規則后的結果，讓孩子學會為自己的行為承擔后果。

4.如果時間到手機被收走，孩子哭得地動山搖，家長除了平復自身情緒外，還要平復孩子的情緒。畢竟孩子不如成人自控力強。不管孩子如何踢打哭鬧，溫柔地將他抱在懷里，肯定他的感受，說知道他很想看很不開心，但必須要遵守規則。

等孩子慢慢平復后，告訴孩子你這么做的目的，讓孩子明白，不讓他看太長時間手機，是為了讓他變得更好，并不是懲罰他。