安全感是內心堅定的信念，如果3歲的孩子缺乏安全感，那么孩子的生活心理可能就會受到嚴重的影響。因此，如果家長發現3歲孩子缺乏安全感一定要盡快幫助孩子找到安全感。那么3歲孩子缺乏安全感怎么辦呢？

3歲孩子缺乏安全感怎么辦

1、家長要多跟孩子交流，不要讓孩子有父母不愛自己的想法。

孩子覺得不安全，通常是因為覺得父母不愛自己，家里氣氛不好，而且是不穩定造成的。父母也應該多和孩子交流，了解他們的想法。當孩子表現不好的時候，首先要告訴孩子是對是錯，錯在哪里。不要責罵孩子，要平靜地告訴孩子真相。

2、建議家長一定要給孩子提供更多的陪伴。

如果孩子沒有安全感，可能需要更多的陪伴。父母可以在晚上睡覺前給孩子講故事、唱歌，白天和孩子一起做游戲。父母要注意給予孩子足夠的陪伴和交流，增強孩子的安全感。

3、母親在撫養孩子的過程中應盡量保持情緒穩定。

孩子可以通過你的感官了解你的情緒。當孩子被無條件地接受時，他們會獲得一種價值感。心理營養需要不斷補充。

我記得有一次，一個同事兒子的兒子連續一個星期不肯睡到12點。晚上他用剪刀剪斷了線頭，不小心戳到了同事的腿。疼痛和疲憊的睡意總是合理的。同事對她的兒子大喊大叫。這是她第一次做出這樣的舉動。兒子驚恐地看著她，同事又后悔了。

所以，媽媽的情緒一定要盡可能的穩定。

4、家庭一定要和睦，要和諧。

孩子的安全感首先來自于外界環境的穩定性，就是家庭環境的穩定性。一般，家庭出現變故的孩子，容易缺失安全感，所以盡可能的給孩子一個穩定的家庭環境。

3歲孩子缺乏安全感的原因

1、孩子爸爸的缺席。

現在很多家庭都是這樣的情況：孩子是兩個人的，但是生出來之后，哄娃是寶媽，給孩子買日常用品是寶媽，做家務是寶媽，做飯是寶媽，時間長了，寶媽心理不舒服，心情不好，對孩子的態度就會不好，慢慢對孩子就有著非常潛移默化的影響了。

同時在這里也希望那些“隱形人”爸爸趕快歸為，該陪孩子就陪孩子，該幫媽媽一起分擔就一起分擔。

2、分離焦慮造成的缺乏安全感。

0-3歲，分離帶來安全感的缺失。與父親、母親、重要他人的分離，會帶來孩子分離的焦慮，這種焦慮會泛化到生活環境的方方面面。