5歲孩子專注力不好，會影響孩子學習新的事物，因為孩子在學習新事物時如果沒有足夠的專注力就會跑神，沒辦法學到東西，作為孩子家長一定要在教育孩子時注意訓練孩子專注力的方法。

5歲孩子專注力訓練方法

大聲讀書有利于訓練注意力。每天安排一個時間（10-20分鐘）讓孩子選擇他們喜歡的小文章大聲為父母朗讀，這是一個使孩子口、眼、腦相互協調的過程。

孩子在讀書的過程中，盡量不讀錯、不讀丟、不讀斷。他的注意力必須高度集中，把這種訓練一直堅持下去。

寶媽可以準備一些漂亮簡單的圖畫，讓孩子先看半分鐘，然后讓孩子描述一下圖案的內容。

比如，圖畫是動物園，里面有各種動物，寶媽就可以問孩子里面都有什么動物，動物是什么顏色的。不但培養5歲孩子的注意力，還會培養孩子遇事情保持鎮定。

這個游戲非常簡單，寶媽可以把乒乓球放在球拍上，讓孩子用手托著運往指定的地方，中間可以有路障、寶媽也可以進行干擾，如果孩子能夠將球順利運往指定地點，就是勝利了。

造成專注力差的影響。保證你的孩子每天有鍛煉身體的時間，最好是在戶外。一些有專注力問題的孩子也有身體協調方面的問題。

比如游泳、保齡球、遠足、跆拳道、瑜伽之類的運動，和舞蹈、表演都會對孩子很有幫助。美術和音樂，都會對5歲孩子的專注力有很好的培養。

花時間和孩子一起討論問題，并一起解決問題。一起玩一個游戲，開展一個小“工程”，一起養成一個愛好，一起搭建一個模型，或者一起做飯，都是很好的訓練方法。

讓孩子專注完成一件事，絕不要在中途打斷他。當孩子需要被擁抱、愛撫和安慰的時候，確保有一個人在那里。一個容易過度興奮的的孩子，需要一個溫柔卻堅定的撫摸作為回應。溫柔地抱住他的肩膀，或者坐在他旁邊用雙臂環繞住他，都會讓他安靜下來。