有這么一類孩子，他們?cè)谕馊嗣媲翱偸潜憩F(xiàn)得很膽小、不敢表現(xiàn)自己。比如，路上遇到同學(xué)會(huì)低著頭走過(guò)，假裝沒(méi)看到；上課時(shí)，老師提出的問(wèn)題，自己知道答案卻不敢舉手回答，孩子這些表現(xiàn)是缺乏自信心。那么，面對(duì)孩子不自信家長(zhǎng)該怎么引導(dǎo)呢？下面分享4個(gè)培養(yǎng)孩子自信心的方法！

孩子不自信家長(zhǎng)該怎么引導(dǎo)

1、先共情，接納孩子暫時(shí)做不到

有些家長(zhǎng)在看到孩子遇事退縮，不敢嘗試時(shí)，常常會(huì)有兩種極端的做法。一種是忍不住批評(píng)孩子：“笨死了！怎么這么沒(méi)用！”一種則是使勁地鼓勵(lì)孩子：“要相信自己，你一定能做到的！”

其實(shí)，這兩種方法對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，都不能起到有效的作用。批評(píng)指責(zé)，只會(huì)使孩子的自尊受到更大的打擊；而空洞地鼓勵(lì)，只會(huì)讓孩子感受到自己的感受不被父母認(rèn)可。

曾經(jīng)聽(tīng)朋友講過(guò)這么一個(gè)案例，小A是一個(gè)幼兒園的男生，在一次親子運(yùn)動(dòng)會(huì)上，有個(gè)活動(dòng)，要求孩子獨(dú)立通過(guò)獨(dú)木橋。當(dāng)其他小朋友在過(guò)獨(dú)木橋時(shí)，小A一直怯怯地躲在媽媽身后。

眼看就要輪到小A走了，媽媽轉(zhuǎn)過(guò)身去，對(duì)小A說(shuō)：“到你了！加油哦！”小A小聲地跟媽媽說(shuō)：“媽媽，我……不敢。”媽媽一聽(tīng)，立馬板著臉對(duì)小A說(shuō)：“你是男孩子，有什么不敢的。快去！”

小A被迫無(wú)奈，便小心冀冀地上了獨(dú)木橋。一上獨(dú)木橋，小A便兩腿不停地發(fā)抖，沒(méi)走兩步，就大哭起來(lái)！從那之后，小A一看到獨(dú)木橋就躲得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，再也不去嘗試了。

可見(jiàn)，在孩子心里還沒(méi)有準(zhǔn)備好時(shí)，父母一味地用威逼利誘的方式，來(lái)強(qiáng)迫孩子去行動(dòng)，并不能幫助孩子真正地克服內(nèi)心的恐懼，只會(huì)讓孩子越來(lái)越不自信。

這時(shí)，父母不妨先共情孩子。比如，媽媽可以對(duì)孩子說(shuō)：“獨(dú)木橋又高又窄，要通過(guò)確實(shí)需要很大的勇氣。”當(dāng)孩子感受到父母對(duì)他的理解和接納后，往往才會(huì)更有勇氣去面對(duì)困難。

2、幫助孩子排除顧慮

許多孩子不敢嘗試，是因?yàn)樗麄兒ε伦霾缓没蜃鲥e(cuò)后會(huì)受到他人的負(fù)面評(píng)價(jià)。比如，回答老師的問(wèn)題時(shí)，答錯(cuò)了會(huì)被同學(xué)笑話。

當(dāng)家長(zhǎng)看到孩子表現(xiàn)出膽小、退縮時(shí)，可以先詢問(wèn)孩子是不是有什么顧慮。如果孩子不知道如何表達(dá)，家長(zhǎng)也可以主動(dòng)問(wèn)孩子：“你是不是擔(dān)心回答錯(cuò)了，會(huì)被同學(xué)嘲笑？”

如果孩子點(diǎn)頭，我們可以進(jìn)一步引導(dǎo)孩子：“如果其他同學(xué)回答錯(cuò)了，你會(huì)笑他嗎？”或是問(wèn)下孩子，班里學(xué)習(xí)成績(jī)一直很好的同學(xué)，是不是也有答錯(cuò)的時(shí)候。當(dāng)家長(zhǎng)這么引導(dǎo)后，孩子內(nèi)心的顧慮就會(huì)有所緩解。

3、培養(yǎng)孩子成長(zhǎng)型思維

當(dāng)孩子不敢做某事或做不好某件事時(shí)，不少父母會(huì)將其歸因?yàn)楹⒆幽芰Α⑵返聠?wèn)題。比如，有些家長(zhǎng)會(huì)說(shuō)孩子做不好，是因?yàn)樘俊⑻珣小＿@會(huì)導(dǎo)致孩子認(rèn)為，自己天生比較笨，再努力也沒(méi)用，從而不愿意去嘗試。

其實(shí)，這時(shí)家長(zhǎng)正確的做法是，讓孩子知道，沒(méi)有人天生就會(huì)做好某件事，都是需要一個(gè)學(xué)習(xí)的過(guò)程。

比如，父母可以告訴孩子：“媽媽以前也不敢過(guò)獨(dú)木橋。但后來(lái)通過(guò)一點(diǎn)一點(diǎn)地練習(xí)，先學(xué)會(huì)敢在獨(dú)木橋上站，再慢慢地敢在上面走。”

這種引導(dǎo)，可以讓孩子意識(shí)到，暫時(shí)做不到?jīng)]關(guān)系，只要肯學(xué)習(xí)，自己也是可以逐步做到的。

4、讓孩子看到自己以往成功的經(jīng)驗(yàn)

還在上幼兒園的小B，有天放學(xué)回家時(shí)，媽媽發(fā)現(xiàn)她一臉的沮喪。媽媽一問(wèn)才知道，原來(lái)今天幼兒園有個(gè)折紙的手工課。課上老師教小朋友折小兔子。她身邊的同學(xué)都折得很像，但自己折的完全看不出是只兔子。

小B傷心地跟媽媽說(shuō)：“我太笨了！怎么學(xué)都學(xué)不會(huì)。”這時(shí)，媽媽對(duì)她說(shuō)，“誰(shuí)說(shuō)你笨呀，你看你剛開(kāi)始學(xué)畫(huà)畫(huà)時(shí)，連筆都拿不好，現(xiàn)在畫(huà)得多好啊。前幾天你的畫(huà)，不是還被老師貼出來(lái)展覽了。”

當(dāng)孩子表現(xiàn)出不自信，認(rèn)為自己做不到時(shí)，我們也可以參考這位媽媽的這一做法，列舉出孩子以往一些成功的經(jīng)歷，讓孩子看到，自己曾經(jīng)取得的成績(jī)，也是一種增加孩子自信的方法。

著名戲劇家蕭伯納曾說(shuō)過(guò)：“擁有信心的人，可以化渺小為偉大，化平庸為神奇。”自信，能讓孩子擁有樂(lè)觀向上的心態(tài)，給予孩子面對(duì)挫折的勇氣，讓孩子成為更好的自己。

孩子為什么自卑不自信？真正的原因與你有關(guān)！

1、家庭環(huán)境有關(guān)

有些父母習(xí)慣把孩子圈在家里，出門(mén)次數(shù)少，帶孩子與人交流的機(jī)會(huì)少，所以孩子的生活范圍基本上只有家里那么大，孩子自然無(wú)法適應(yīng)外界環(huán)境，一旦接觸他人，表現(xiàn)出的就會(huì)是想要依賴父母，不能獨(dú)立完成事情，更不敢遠(yuǎn)離父母身邊。他們的不自信，恰恰是缺乏出門(mén)鍛煉造成的。

2、父母的限制太多

現(xiàn)在的孩子都被家人過(guò)多保護(hù)著，他們獨(dú)自做事的機(jī)會(huì)并不多，遇到不能完成的事情時(shí)，肯定就會(huì)不自信。有時(shí)候，這些孩子接觸外界的時(shí)間并不少，卻由于處處受約束、受限制。

比如想玩攀巖設(shè)施，家長(zhǎng)說(shuō)太危險(xiǎn)不同意；想騎平衡車(chē)，家長(zhǎng)說(shuō)不安全不同意。孩子只能羨慕地看著其他孩子做他想做的事情，長(zhǎng)期如此，孩子不僅不自信，眼神中還會(huì)有更多的膽怯和畏懼。

3、父母沒(méi)有給予無(wú)條件的愛(ài)

沒(méi)有哪個(gè)父母不愛(ài)自己的孩子，但愛(ài)應(yīng)該是無(wú)條件的，有些父母對(duì)孩子的愛(ài)，加注了太多的期望和想象，給孩子定制高目標(biāo)，讓孩子必須朝著目標(biāo)努力。給孩子設(shè)定規(guī)則，一旦孩子違背就要遭受指責(zé)和批評(píng)。他們用愛(ài)的名義“綁架”孩子，讓孩子變得壓抑和不自信。

在這些因素中，最后一點(diǎn)尤為重要，因?yàn)榍皟烧叩囊蛩囟际强梢噪S著時(shí)間和孩子的漸漸長(zhǎng)大而發(fā)生變化的，而父母給予的愛(ài)是貫穿孩子整個(gè)人生的重要因素。

有研究分析表明，父母（特別是母親）是孩子成長(zhǎng)過(guò)程中重要的角色，是孩子的引路人，孩子的童年，如果能得到足夠的愛(ài)與關(guān)懷，孩子就能有足夠的安全感。這種安全感會(huì)讓孩子產(chǎn)生對(duì)他人和這個(gè)世界的信任和愛(ài)，還有對(duì)人生的確定感和自信感。