對(duì)于孩子玩手機(jī)這個(gè)情況，很多家長(zhǎng)都非常鬧心，尤其在暑假時(shí)期，孩子更是如脫韁的野馬，只要不說(shuō)就一直玩。如果你的孩子正在上初中，特別是初二、初三的孩子，一定要控制好玩手機(jī)的問(wèn)題。成績(jī)不好咱可以慢慢補(bǔ)，但是不能沒(méi)有節(jié)制的玩手機(jī)了。

暑假如何控制初中生玩手機(jī)

到了暑假這種特殊時(shí)間段，家長(zhǎng)會(huì)發(fā)現(xiàn)管理還是的電子設(shè)備難度更大了。所以必要時(shí)候可以來(lái)點(diǎn)“直接的手段”！

比如一位爸爸仔細(xì)研究之后，發(fā)現(xiàn)平板里有各種功能設(shè)置，可以做出很多使用限制，其中包括：

1、屏幕使用限制：直接限制整個(gè)平板電腦的可使用時(shí)間，這就可以避免孩子玩到太晚或者周末無(wú)節(jié)制的玩；

2、APP使用時(shí)長(zhǎng)限制：可以限制某個(gè)APP的使用時(shí)間，可以很好地避免孩子專門(mén)玩某個(gè)APP里的游戲；

3、APP安裝申請(qǐng)：孩子不能隨意下載安裝APP，安裝時(shí)需要提交申請(qǐng)給指定的監(jiān)管人等等。

這么一番操作后，家長(zhǎng)認(rèn)為，自己可以放心大膽把平板交給孩子玩了，孩子基本可以和騷擾廣告、干擾信息、游戲等等隔絕了。

以及其他家長(zhǎng)的一些妙計(jì)分享：

1、“最早把iPad交給兒子用時(shí)，為了避免他抱著不撒手，只是充20%的電，電量過(guò)低就不準(zhǔn)玩了。”

2、“為了防止孩子沉迷手機(jī)，買(mǎi)了一個(gè)500塊的平板學(xué)習(xí)機(jī)，根據(jù)孩子學(xué)習(xí)需要安裝了幾個(gè)app，也算不上卡。但要是再下載的話，系統(tǒng)就提示內(nèi)存已滿。至于游戲，根本運(yùn)行不起來(lái)。”

真是能充分感受到爸媽為防止孩子沉迷電子產(chǎn)品做出的不懈努力！這些方法雖然有點(diǎn)“繞”，但不得不說(shuō)還是挺好用的，也是我們家長(zhǎng)為了讓孩子“自律”付出的智慧了。當(dāng)然最終目的是為了培養(yǎng)孩子自身的自律性，但是這個(gè)過(guò)程，得慢慢來(lái)。

如果孩子一直沉迷手機(jī)，家長(zhǎng)還可以這樣做

1、要心平氣和，不要強(qiáng)迫孩子

孩子處于青春期，孩子在不斷成長(zhǎng)的過(guò)程中，對(duì)家長(zhǎng)的態(tài)度非常敏感。家長(zhǎng)多數(shù)關(guān)注的是對(duì)和錯(cuò)，而青春期孩子關(guān)注的不是對(duì)錯(cuò)，而是家長(zhǎng)的態(tài)度。

您用什么樣的態(tài)度和孩子說(shuō)話，孩子也會(huì)以什么樣的態(tài)度回饋您。和孩子溝通的時(shí)候，調(diào)整和孩子溝通的語(yǔ)氣和語(yǔ)調(diào)，不要用命令式的語(yǔ)言，不要帶走情緒的脾氣，這樣孩子更愿意和自己溝通。

2、要限制孩子玩手機(jī)

和孩子商量好，玩手機(jī)的時(shí)間要有限制，比如周一、周三、周五、周末完成作業(yè)或者暑假規(guī)定的學(xué)習(xí)目標(biāo)后，可以玩半個(gè)小時(shí)手機(jī)。必須用家長(zhǎng)的手機(jī)，玩之前跟家長(zhǎng)說(shuō)一聲，時(shí)間一到，一定要收回。

千萬(wàn)不能讓孩子單獨(dú)拿手機(jī)，如果孩子有一個(gè)可以隨意支配的手機(jī)，那孩子是很難教育好的。尤其是晚上，一定要收回手機(jī)，如果孩子現(xiàn)在有手機(jī)，那就和孩子商量，手機(jī)要交由父母保管，這一點(diǎn)是沒(méi)有商量的余地的。

3、一周進(jìn)行一次復(fù)盤(pán)

孩子在這個(gè)過(guò)程中表現(xiàn)比較好的時(shí)候，一定要給孩子及時(shí)的鼓勵(lì)，比如吃頓他一直想要吃的大餐；給孩子他很想要的物品等等。

值得注意的一點(diǎn)，家長(zhǎng)一定要言而有信。孩子表現(xiàn)好，一定要有獎(jiǎng)勵(lì)，孩子表現(xiàn)不好，一定不能姑息。

如果您對(duì)孩子不講誠(chéng)信，那么孩子會(huì)非常失望，產(chǎn)生的后果非常嚴(yán)重，會(huì)讓父子（母子）之間產(chǎn)生不信任感，甚至影響孩子的是非觀。

4、家長(zhǎng)最好也以身作則

這說(shuō)起來(lái)容易，做起來(lái)難，即使是老師本人有的時(shí)候也愿意拿起手機(jī)，畢竟勞累了一天想輕松也是正常的。所以家長(zhǎng)力所能及的范圍內(nèi)盡量少用手機(jī)，這樣給孩子一個(gè)榜樣作用。

現(xiàn)在暑假剛剛開(kāi)始，正是培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)習(xí)慣的好時(shí)期，這個(gè)關(guān)鍵時(shí)期，如果讓孩子肆意玩手機(jī)，耽誤學(xué)習(xí)，最終追悔莫及。

5、用線下活動(dòng)來(lái)抵制手機(jī)誘惑

利用暑假寬裕的時(shí)間，增加與孩子們之間的互動(dòng)，父母鼓勵(lì)孩子們一起在線下進(jìn)行游戲PK，推薦可以參加由正規(guī)醫(yī)院舉辦的游戲障礙夏令營(yíng)，有助于幫助孩子通過(guò)參與線下游戲收獲價(jià)值感、歸屬感及自信心。

也可加強(qiáng)體育鍛煉，參加一項(xiàng)以上自己喜歡的運(yùn)動(dòng)，如輕快的步行、慢跑、跳舞、伸展等，做一些使自己心跳加快、出汗的運(yùn)動(dòng)。讓自己的身心“動(dòng)”起來(lái)，可不僅有效緩解身心疲勞，而且可以將青少年的注意力轉(zhuǎn)移到線下有趣的活動(dòng)中來(lái)。

孩子依賴手機(jī)的幾種類型，看看你的孩子是哪種

社交型依賴：手機(jī)通訊錄里有200個(gè)好友，微信朋友圈里有300好友，QQ各種群里面還有4000多好友，這么強(qiáng)大的人脈關(guān)系讓孩子難以割舍。

游戲型依賴：手機(jī)里面的網(wǎng)絡(luò)游戲特別多，在長(zhǎng)期的戰(zhàn)斗中積累下來(lái)的功勛和經(jīng)驗(yàn)使得孩子成就感爆棚，倍感滿足。

娛樂(lè)型依賴：手機(jī)里面全部都是電影、音樂(lè)、照片，弄得孩子心猿意馬，不想寫(xiě)作業(yè)總想摸手機(jī)。

如果孩子特別依賴手機(jī)，作為家長(zhǎng)，最好先分析一下自己孩子到底是屬于哪一類的，因?yàn)橹挥心懔私夂⒆樱趴梢哉业酵黄瓶谌?duì)癥下藥。

比如說(shuō)，孩子是迷戀游戲帶來(lái)的“刺激、爽感”，那么家長(zhǎng)就可以相對(duì)多帶孩子去戶外參與挑戰(zhàn)性大一些的活動(dòng)，讓孩子感受到現(xiàn)實(shí)活動(dòng)里的刺激，以及需要付出的努力和拼搏。