14歲女兒這個年齡正是青春期時期，偶爾有這種叛逆行為的表現還非常，如果是經常和媽媽發脾氣，那我們可能會感到困惑、生氣甚至傷心。但作為媽媽，一定要先冷靜下來，找到正確的措施來處理這個問題。下面整理了一些建議，希望能夠幫助到各位家長。

14歲女兒經常和媽媽發脾氣怎么辦

“發脾氣”和“哈哈大笑”的性質是一樣的，都是情緒的一種表達方式。在孩子的成長階段，常常會遇到各種各樣的情緒問題，當孩子心情低落時、遇到挫折時，便會以發脾氣的形式來表達。

1、多反思自己的過失

女孩對媽媽發脾氣，有時也是因為母親在某些地方做的不對，家長要積極反思自己的過失。

過份溺愛的媽媽：比如有的媽媽對女孩過分溺愛、百依百順、過分遷就，女孩就會養成不允許別人批評、指正的習慣，當母親管教時出言頂撞。

愛嘮叨的媽媽：還有一些母親遇事總是嘮叨個沒完，一會兒讓女孩注意這，一會兒又讓女孩注意那，在女孩犯了錯誤時還喜歡揭老底，把孩子過去的錯誤都統統翻出來，數落個沒完，傷害了女孩的自尊，女孩自然會出言頂撞。

因此，當女孩出現頂撞行為時，母親要反思一下自己的教育方式，積極改正，不要一味地覺得是女孩錯了。

2、不要對女孩要求過高

母親如果不考慮女孩的能力、年齡等因素，盲目對女孩提出一些不切實際的要求，就會在無形中增加女孩的壓力。

時間久了，當女孩感到心力交瘁、再也無法承受這些壓力時，自然會以言語或者行動來反抗。不對女孩要求太高，給其自由發展的空間，會讓女孩獲得成長。

3、改變專制粗暴的教育方式

女孩出言頂撞，家長信奉棍棒底下出孝子的觀念，大發雷霆，動輒斥責、懲罰，這些做法是非常錯誤的。

女孩的頂撞有時是無意的，如果用專制粗暴的教育方式，會讓女孩遭受巨大的心理傷害，因此而變得膽小、懦弱和自卑；而個性較強的女孩則會產生對立的情緒。

家長不要過于介意，必要時可適當退讓，要積極尋找原因，采取理解、尊重、引導的方法，把握女孩的心理變化，理解女孩的心理狀態，從而適應女孩的變化，改變對待女孩的方式。

家長要理解孩子的脾氣，引導正確可以培養孩子的情商

1、發脾氣≠無理取鬧

壞心情和好心情一樣，都是生活中必然經歷的，就如同生活的兩面，無法完全割裂和分開。發脾氣本身是無害的，有時候讓孩子的脾氣爆發出來比憋著更好，家長的正確引導教育才是至關重要的。

氣頭上的家長常常覺得孩子是在無理取鬧，可是冷靜下來想想，估計他們也挺委屈的。誰會好端端的莫名開始發脾氣呢？無非是受了委屈、心里不痛快、想宣泄負面情緒。

情緒不是什么洪水猛獸，當孩子遇到情緒不佳的狀況時，家長們不應該馬上訓斥孩子“不要哭”，而是應該接納孩子的低落情緒，引導孩子正確疏通。

2、孩子發脾氣可能是“求救”

一位心理學家也曾表示，孩子發脾氣，其實是他們內心脆弱的表現，看似是在向父母施壓，實際上是在向最親的人求助。

他們不會沖著別人亂發脾氣，因為在他的潛意識里，只有父母是最親的人，也唯有父母，可以讓自己肆無忌憚，幫自己療傷。

而他卸下偽裝，毫無保留的撒潑，這種方式雖然不好，卻也在向父母傳遞一個求救信息：我心里不舒服，請你幫幫我。

孩子沖你發脾氣，是想讓你走進他的內心解決問題，我們應該高興才是。

任何一種情緒都有由頭，大人如是，孩子也一樣。忽然暴躁起來的孩子，很有可能是由于這些原因：

身體不適

很多時候，孩子發脾氣可能會是因為身體不舒服。累了，困了，肚子疼或者頭暈，一些身體上的不適都會使孩子的情緒比較敏感。

需求被忽略

在家陪孩子玩，自己卻在刷手機；帶孩子出去玩，自己還在刷手機。孩子遇到問題了，一次次的投來求助的信號，卻都被我們屏蔽了。情緒上得不到關注和照顧，常常是引起孩子發脾氣的最主要原因。

有樣學樣

一個愛發脾氣的家長，最后往往教育出來的孩子就會變成愛發脾氣的人。孩子總是喜歡模仿家長的言行舉止，家長脾氣暴躁，孩子個性也不會太溫善。

孩子處于青春期，家長該怎么辦？

1、不能一味的順從孩子。

完全順從孩子，孩子可能暫時不會跟家長產生言語的沖突，但是縱容時間越長，孩子就越不會聽父母的話，就更容易產出生更大的矛盾。也會滋生孩子自大，目中無人，認為自己做的一切都是對的，甚至會做出一些讓父母和孩子都會后悔的事情。

2、不能強加自己的意識給孩子。

嚴厲批評教育會讓叛逆期的孩子跟家長產生很多的矛盾。孩子在叛逆期時獨立意識和自我意識增強，急于證明自己，而這個時候家長一味地強加自己的觀點在孩子身上，對孩子不認可，會加劇孩子的反叛行為

3、家長多點耐心，多聆聽，多鼓勵。

父母耐心下來聆聽孩子的想法和觀點，跟孩子平等溝通，遇到孩子做錯了事情或者受到打擊也不要輕易地去評價，而要鼓勵他，幫他樹立自信。

4、陪孩子一起制定計劃，讓孩子明白你對他的愛。

除了給孩子鼓勵以外還需要更多的時間陪伴孩子，一起制定計劃，一起去完成，讓孩子感覺到父母對他的愛，也是很重要的。因為愛的力量很強大。