上初一的孩子正是叛逆期，情緒不穩(wěn)定，可能會(huì)出現(xiàn)父母一說就發(fā)脾氣的情況。那么當(dāng)初一孩子父母一說就發(fā)脾氣怎么辦？這個(gè)時(shí)候需要家長(zhǎng)耐心一點(diǎn)，千萬不要暴力教育。不要覺得自己是父母有特權(quán)，要把孩子當(dāng)朋友對(duì)待，好好溝通才是解決問題的關(guān)鍵！

初一孩子父母一說就發(fā)脾氣怎么辦

1、溝通問題就事論事，使用非暴力溝通

在和孩子溝通一些問題時(shí)，不少家長(zhǎng)一開始還能比較理智，可是說著說著，就容易被情緒控制了。結(jié)果，想說的話沒說完，反而先和孩子吵了起來。

比如，孩子考試成績(jī)沒考好，害怕被批評(píng)，便撒謊說考試結(jié)果還沒出來。結(jié)果你從老師口中得知，孩子這次考得并不好。

此時(shí)，你可以有兩種做法：

一種是立刻拆穿了孩子的謊言，氣憤地說：“你看看你，考試沒考好也就罷了，居然還學(xué)會(huì)撒謊了！就你這樣子，別說上大學(xué)了，恐怕連考上高中都難……”

一種是使用非暴力溝通，分為4步：

說出你看到的事實(shí)：寶貝，剛才你們老師找我談話了，原來關(guān)于考試成績(jī)，你并沒有和我說實(shí)話。

說出你的感受：我感到有些難過，因?yàn)槲液苤匾暷愕钠返屡囵B(yǎng)。我感到很疑惑，你為什么沒有和我說真話？是因?yàn)槟銓?duì)自己比較失望，還是怕我會(huì)罵你呢？

說出你的需求：媽媽很愛你，也希望你能和媽媽親密無間，有任何問題，都愿意和媽媽傾訴。

說出具體的請(qǐng)求：媽媽希望，下次再出現(xiàn)類似的情況時(shí)，你可以坦誠(chéng)地和媽媽溝通。如果你無法當(dāng)面告訴媽媽，可以給媽媽發(fā)信息，或者留紙條。

很顯然，第一種做法會(huì)引發(fā)爭(zhēng)吵，而第二種方法——非暴力溝通是一種平和的、坦誠(chéng)的溝通方式，可以讓雙方就事論事，避免因?yàn)榍榫w破壞了親子關(guān)系。

2、下達(dá)指令簡(jiǎn)單明了，具體到行動(dòng)

很多家長(zhǎng)在和孩子溝通時(shí)，往往抓不住重點(diǎn)，東一句西一句，自己都不知道想讓孩子做什么，孩子又怎么可能執(zhí)行到位呢？

比如，你看到孩子寫作業(yè)拖拉，就會(huì)忍不住嘮叨，不是夸獎(jiǎng)隔壁的小明一早就寫完作業(yè)了，都不用家長(zhǎng)操心；就是指責(zé)孩子寫作業(yè)時(shí)東張西望；不是責(zé)備孩子書桌上放了太多沒用的東西，容易讓人分心；就是批評(píng)孩子不該在寫作業(yè)時(shí)喝水、上廁所。

你說得是舒服了，這是這么顧左右而言他，嘮嘮叨叨，孩子卻聽得一臉懵，也不知道自己到底該做什么，難怪會(huì)感到不耐煩。

所以，我們要注意，下達(dá)的指令要簡(jiǎn)單明了，讓孩子有一個(gè)清晰的方向。比如作業(yè)要在多長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)完成，要達(dá)到什么樣的效果等。

3、觀察孩子的情緒變化，調(diào)整溝通方式

有時(shí)候，盡管家長(zhǎng)掌握了一些溝通方法，可一看到孩子，就容易把這些方法都拋之腦后，嘮嘮叨叨說個(gè)沒完，這是非常危險(xiǎn)的。

怎么知道自己在嘮叨呢？不用學(xué)習(xí)什么高深的技巧，觀察孩子的情緒變化就可以了。如果孩子表現(xiàn)得很不耐煩，那就意味著你需要調(diào)整溝通方式了。

比如，一看到你說話時(shí)，孩子總是心不在焉：不是扯自己的衣服、頭發(fā)，就是玩自己的手指，要么就是眼神空洞的看向別處。

而當(dāng)你向孩子提問時(shí)，發(fā)現(xiàn)孩子不愿意開口交流，又或者雖讓回答你了，可是語氣有了明顯的變化。

這些變化，就是信號(hào)，提醒你需要反省一下，看看自己是不是一不小心又喋喋不休了。然后，及時(shí)打住，避免觸發(fā)孩子的超限臨界點(diǎn)，引起超限效應(yīng)。

“和孩子說話時(shí)，孩子為什么總是表現(xiàn)得很不耐煩？”對(duì)于這個(gè)問題，相信你現(xiàn)在已經(jīng)了解了，是因?yàn)椤扌?yīng)。

想要避免超限效應(yīng)，需要注意三點(diǎn)：首先，溝通時(shí)要就事論事，使用非暴力溝通；其次，下達(dá)指令要簡(jiǎn)單明了，具體到行動(dòng)；最后，要觀察孩子的情緒變化，調(diào)整溝通方式。

嘮叨會(huì)讓孩子變得不耐煩，讓溝通變得更困難

其實(shí)，嘮叨導(dǎo)致不耐煩，是有一種心理原因的，在心理學(xué)上稱為“超限效應(yīng)”。超限，顧名思義，就是“超過了某種極限”。

在心理學(xué)上，超限效應(yīng)是指，當(dāng)我們接收到的東西超過了心理能承受的極限時(shí)，內(nèi)心就會(huì)產(chǎn)生不耐煩或逆反的情緒。

究其本源，我們之所以會(huì)產(chǎn)生超限效應(yīng)，是出于自我保護(hù)的本能，是身體為了保護(hù)我們的身心狀態(tài)，而發(fā)展出來的一種自我防衛(wèi)機(jī)制。

超限效應(yīng)雖然不可消失，但也不是時(shí)時(shí)刻刻都存在的，需要一定的引發(fā)條件。了解這些條件，對(duì)我們的溝通至關(guān)重要。