很多高中生的學(xué)習(xí)壓力都很大，因?yàn)樯磉叺耐瑢W(xué)學(xué)習(xí)積極性很高，課下也不休息一直在刷題。想要考上自己滿意的學(xué)校就要好好聽課，但是總是控制不住的走神，甚至在課上開始睡覺，作息紊亂。家長(zhǎng)要和孩子深入交流，改善孩子的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

高中生上課走神是什么原因

原因1：壓力大不夠從容。由于注意力不集中，錯(cuò)過了很多課堂上的重要內(nèi)容，導(dǎo)致對(duì)知識(shí)掌握不透徹，直接使得課后練習(xí)完成速度慢，練習(xí)效率低下。有些同學(xué)聽著聽著思維不知跑哪兒去了，或者盯著黑板上的一行字發(fā)呆，等到回過神來，好幾分鐘甚至半節(jié)課已經(jīng)講過了。

這是因?yàn)楦咧猩趯W(xué)習(xí)上充滿了焦急感，覺得自己每天所學(xué)內(nèi)容過少，或者期望值過高目前的努力遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到。由此顧慮重重，靜不下心是分心的主因。

原因2：上課缺乏預(yù)習(xí)。由于每日學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)缺乏，或者做題沒有針對(duì)性，使得這種情況屢屢發(fā)生。課堂是學(xué)習(xí)的主陣地，對(duì)于高中的數(shù)理化學(xué)習(xí)尤其重要，但是數(shù)理化偏偏難度都很大。聽有些內(nèi)容當(dāng)不懂的時(shí)候，學(xué)生的思維便會(huì)逐漸的慢下來，等回過神來可能老師已經(jīng)將一個(gè)重要知識(shí)點(diǎn)講完。

原因3：不重視孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)。高中生上課走神主要就是因?yàn)楹⒆硬恢匾暢煽?jī)，對(duì)成績(jī)不重視，而忽視了孩子的自信心，而有了自卑感。所以，父母應(yīng)該注意培養(yǎng)孩子學(xué)習(xí)成績(jī)的好壞。

原因4：父母干擾太多。有些高中學(xué)生平時(shí)工作比較繁忙，回家很晚，即使父母不在身邊，也會(huì)表現(xiàn)出上課不專心，或者不喜歡聽講的情況。這些問題，就會(huì)把孩子推向另外的一個(gè)方向，從而導(dǎo)致孩子在上課的時(shí)候就容易走神，甚至不好好聽課。

高中生上課走神怎么解決

1、提高學(xué)習(xí)能力。高中生上課容易走神，是因?yàn)閷W(xué)習(xí)能力太差，老師講課的內(nèi)容很難，導(dǎo)致學(xué)習(xí)起來非常困難。因此，這類孩子可以嘗試多從家庭方面入手，讓孩子去培養(yǎng)，比如孩子想要學(xué)英語，那么就可以讓孩子學(xué)英語或者數(shù)學(xué)，先去培養(yǎng)他的學(xué)習(xí)能力。

2、增強(qiáng)孩子的學(xué)習(xí)興趣。學(xué)習(xí)興趣是培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣的最好方法，高中孩子學(xué)習(xí)興趣濃厚，會(huì)很容易被吸引。家長(zhǎng)可以鼓勵(lì)孩子每天安排一個(gè)時(shí)間學(xué)習(xí)，并且?guī)椭⒆羽B(yǎng)成勤于思考的好習(xí)慣。

3、定量學(xué)習(xí)。高中孩子專注力的培養(yǎng)不是一朝一夕能夠完成的，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候孩子可能對(duì)學(xué)習(xí)不感興趣，所以可以跟孩子定下學(xué)習(xí)點(diǎn)。比如每天放學(xué)之后的時(shí)間，定時(shí)定量地學(xué)習(xí)，讓孩子在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)分階段完成，如果完成得很好也可以給予相應(yīng)的獎(jiǎng)勵(lì)。

高中生沒有自制力怎么辦

方法1：制定合理的學(xué)習(xí)目標(biāo)，規(guī)劃好時(shí)間……學(xué)生之所以自制力差就是因?yàn)闆]有現(xiàn)有的規(guī)矩約束自己，也不想去改變這種狀態(tài)，久而久之就形成了自制力差。孩子必須要有自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，計(jì)劃不需要很長(zhǎng)遠(yuǎn)，最好是短期目標(biāo)，以一周為一個(gè)周期，一步一步改變這種狀態(tài)，只要沒有了懶惰的習(xí)慣，自制力差就會(huì)有所緩解。

方法2：盡量避免接觸具有誘惑力的東西。高中時(shí)期的學(xué)生叛逆也很嚴(yán)重，對(duì)于具有誘惑力的事物沒有多大的抵抗能力，比如：手機(jī)、游戲、漫畫、小說等等，很多學(xué)生自制力差就是因?yàn)檫@些東西的影響。

像這些誘惑力大且能夠使人癡迷的東西還是少接觸為妙，還有小說漫畫也是。有的學(xué)生更是徹夜閱讀這些與學(xué)習(xí)沒有關(guān)聯(lián)的讀物，不僅影響了睡眠，而且對(duì)于第二天的狀態(tài)也影響頗大。