孩子沉迷網絡怎么辦？父母一定要以身作則，自己不要老在孩子面前玩手機，而是做些有意義的事，孩子自然不會跟著學些壞習慣。注重生活教育，以豐富多彩的生活代替單調貧乏的生活。

孩子沉迷網絡怎么辦

1、向孩子表達您的關心

當孩子處于放松狀態時，找個對孩子而言安全的空間，告訴孩子您很關心所看到的一些變化，并且具體指出那些發生的變化，如疲勞、成績下降、社交活動減少及忘記了原先的興趣愛好等。

2、為孩子制定合情合理的規定

很多父母看到孩子沉迷網絡后非常生氣，搬走PC作為懲罰，并采取強硬措施不讓孩子接觸網絡。其實，它會使孩子出現敵對的態度，逆反心理，表現出真正的孤僻退縮的癥狀。建議家長可以和孩子溝通，合理安排上網時間，能夠給孩子及時的反饋。

3、把電腦搬到可以家中公共區域的部分

放到更容易看到的地方，假設客廳或餐廳。孩子上網時，家長不需要每分鐘都在孩子背后盯著。家長需要給孩子傳遞的是：上網并不需要偷偷摸摸地進行。

4、鼓勵其它活動

孩子離開了網上的活動必然要有相應的其它活動來替代。日常生活中快樂的事越多，孩子就越不會懷念因特網上的嘈雜聲，也不會輕易屈服于重操舊業的欲望。

5、需要時利用外界力量

假如您的孩子不能控制自己的上網行為，并且孩子和您之間存在著敵意，此時最好尋求外界的幫助。針對不同的成癮原因需要采取不同的方法幫助孩子。

遇到沉迷網絡的問題，最快捷有效的方法就是帶孩子和專業的咨詢師進行溝通，咨詢師會給孩子進行專業的評估，引領孩子認識到網絡的意義，并且給出一些建議。與此同時也會和家長進行溝通，給家長一些可操作的方法，從各個方向幫助孩子回歸到正常的生活狀態。