內(nèi)心脆弱是現(xiàn)在很多孩子都存在的一個問題，這是因為家長對于孩子經(jīng)常包辦造成的，長時間下來就會導(dǎo)致孩子變的心理承受不強，變的比較脆弱。家長在平常的生活當(dāng)中，要多對孩子進行挫折訓(xùn)練。

小朋友內(nèi)心脆弱怎么辦

1、要鼓勵孩子勇敢。總的來說，孩子的心靈都是很純凈的，而其內(nèi)心脆弱主要與性格太敏感和懦弱有關(guān)系，所以，家長們想要幫孩子改正這種情況就應(yīng)該適當(dāng)?shù)膶⒆舆M行鼓勵，不僅是從語言上鼓勵孩子，還要在行動上支持孩子，做好孩子的心理疏導(dǎo)教育措施，讓孩子逐漸的勇敢起來。

2、讓孩子適當(dāng)?shù)某渣c苦頭。家長們在平時應(yīng)該讓孩子適當(dāng)吃點生活的苦頭，也就是進行挫折教育，同樣可以使孩子的心理素質(zhì)逐漸增強，不會再因為遇到一點小事就哭哭啼啼。

3、不要對孩子的生活大包大攬。關(guān)心孩子愛護孩子是應(yīng)該的，但也不要承包了孩子所有的事情。應(yīng)該讓孩子學(xué)會去面對一些事情，孩子沒做好做錯了不要緊，重要的是家長要教會孩子，跌倒了怎么爬起來繼續(xù)前行。

4、培養(yǎng)孩子學(xué)會調(diào)節(jié)心情。人都是感性的，內(nèi)心的情緒也會伴隨外界事物或者氛圍發(fā)生改變。孩子要求沒有得到滿足，或者自尊心受創(chuàng)之后，情緒會產(chǎn)生很大的波動。家長應(yīng)該教會孩子調(diào)節(jié)心情，首先是要學(xué)會平復(fù)心情，可以聽聽音樂，或者找個沒人的地方放聲發(fā)泄，再來冷靜的思考問題，總結(jié)失敗原因。

導(dǎo)致孩子內(nèi)心脆弱的原因

1、過度保護：若是在日常生活中，家長總是幫孩子做一些事情，不利于孩子培養(yǎng)獨立自主的能力，使孩子對家長的照顧產(chǎn)生了依賴的心理，當(dāng)家長不在身邊的時候，孩子就會不習(xí)慣，心理反差也會由此增大。

2、過度溺愛：家長對孩子的過度溺愛，會造成孩子性格上任性、霸道，當(dāng)脫離了家庭中的溺愛環(huán)境，遇到挫折時的承受能力便會較差。

3、過度夸贊：對孩子進行適當(dāng)?shù)目滟潱鶗鰪姾⒆拥淖孕判模羰沁^度夸贊，有可能會導(dǎo)致孩子的自負(fù)心理，如果孩子在社會生活中遇到了比自己優(yōu)秀的人，往往會使孩子從心理上無法接受。

4、過度要求：家長對孩子過分要求，奉行只許成功不許失敗的教育理念，往往會導(dǎo)致孩子在日后的生活中遇到失敗時倍受打擊，心理便會越來越脆弱。

怎么對孩子進行挫折訓(xùn)練

1、要讓孩子正視挫折

當(dāng)孩子遇到挫折后往往都會很難過，其實這是一種正常的情緒表達，家長沒有必要放大這個情緒，發(fā)現(xiàn)孩子情緒不對就立刻進行安慰和夸獎。

我們要以同理心告訴孩子，如果我是你遇到這樣的困難也是很難過的，所以這樣的情緒很正常，讓孩子從情緒上正視自己經(jīng)歷的挫折。

2、增加孩子克服困難的勇氣

當(dāng)孩子在面對挫折時，不恐懼的勇氣是非常難得。而平時的挫折教育自然就是最好的增強孩子面對困難勇氣的教育方式。

家長要多鼓勵孩子，增加孩子的自信心，平時積累起的勇氣，會幫助孩子走的更遠(yuǎn)，當(dāng)孩子再次面對困難的事情也會堅持下去。