家長在教育自己存在心理問題的兒子時，就要根據孩子此時的年齡，以及其心理狀況予以引導。22歲的他可能在讀大學，也有可能已經在外工作，那我們就要根據實際情況來對孩子做好引導，讓孩子能夠以健康的心理去發展。

22歲的兒子心理扭曲怎么辦

1、家長要以身作則

父母是孩子的第一任老師，孩子的成長，就是打人的縮影。如果孩子的心理扭曲，說明父母在成長過程中，忽視了對孩子的教育和管理，同事也沒做好榜樣的作用。

發現自己22歲的兒子出問題了，那就需要先去找自身原因，做好榜樣。同時要耐心和孩子談心，交流各自的想法，安撫孩子初心的逆反情緒，讓他認知大人的見解是對的，只有內心服從了，行為才會改變。

2、讓其學會控制情緒

心理扭曲的22歲兒子，他們的情緒很容易受到影響，可能行事沖動，容易出現極端情緒，父母就應幫助孩子學會直面挫折、處理挫折，并學會傾聽、鼓勵，使孩子學會控制自己的情緒，也可通過聽音樂、運動、傾訴等方式宣泄情緒。

并且家長也需要給予孩子充分的尊重，讓孩子學會尊重父母；還應與孩子之間應相互體諒，建立平等、友好的關系，不僅能夠緩解逆反心理，而且可以消除代溝、相互學習、共同成長。

3、家長錯了要對孩子說“對不起”

讓孩子明白成年人要有擔當，我們必須要給孩子示范，當我們犯了錯誤時，作為成年人是如何道歉的。不要講推卸責任的話，例如：“對不起，可是……”。你的辯解和推托，會讓孩子有樣學樣。他們會從我們的言談中，我們的行為中，我們的品質中學到很多東西。

還有就是當他們做錯事情的時候，家長不要過分的責罵他，而應該問清楚，讓他們知道錯在哪兒，并且告訴他們下次好好做，讓他們知道你原諒他了，也就能慢慢的緩解孩子心理扭曲的問題。

22歲的兒子心理扭曲的原因

1、過于嫉妒他人

由于出身、學習、社會分工、社會分配、社會地位、工作環境等原因，造成不平等、不公平，產生了貴賤貧富、暢達與敗落的你我他，嫉妒心理油然而生，原本也是情理之中。但過度的攀比和嫉妒，就會使22歲的兒子原本不理性的心理產生過大壓力，導致扭曲心理的出現。

2、存在虛榮心理

虛榮即講求表面上的光彩和榮耀，表現為虛榮心理。心理學認為：虛榮心是一種扭曲了的自尊心，是自尊心的過分表現，是一種追求虛表的性格缺陷，是人們為了取得榮譽和引起普遍的注意，而表現出來的一種不正常的社會情感。而出現心理扭曲的22歲兒子，可能也是存在這一心態。