我們都知道良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣對(duì)孩子的影響會(huì)很大，然而在我們身邊往往會(huì)有孩子上課總是犯困，這就會(huì)因?yàn)楹⒆訉?duì)學(xué)習(xí)不感興趣，這會(huì)非常影響孩子的聽課效率，而導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績(jī)下降，形成惡性循環(huán)。家長(zhǎng)一定要及時(shí)幫助孩子端正學(xué)習(xí)態(tài)度，培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣。

16歲孩子上課總是犯困怎么辦

1、轉(zhuǎn)移注意力

16歲孩子大部分在高中階段，學(xué)習(xí)任務(wù)重時(shí)間緊，會(huì)普遍出現(xiàn)上課犯困的情況，那么這個(gè)時(shí)候孩子的大腦就已經(jīng)停止了思考，所以進(jìn)入了休息的狀態(tài)。因此，這個(gè)時(shí)候可以讓孩子可以轉(zhuǎn)移下自己的注意力，像是做一些小動(dòng)作什么的，這樣能夠有效的清醒。

2、晚上早睡

晚上早睡是克服上課犯困的重要手段，有的學(xué)校放學(xué)了會(huì)安排晚自習(xí)，有的則是回家寫作業(yè)，但是每一科的作業(yè)都有那么一點(diǎn)加起來就好多，往往要寫到很晚才休息，第二天又要很早起床上早自習(xí)，長(zhǎng)期這樣，學(xué)生容易身心疲憊，做事也不能集中精力，導(dǎo)致孩子上課總是犯困。

那么，家長(zhǎng)就可以讓孩子先挑重要的課程的作業(yè)先寫，不會(huì)的題目先留下，再把其他的課程的作業(yè)按順序?qū)懀瑯硬粫?huì)的先留著不要死耗，帶回學(xué)校詢問老師和同學(xué)，學(xué)會(huì)科學(xué)學(xué)習(xí)、靈活變通。

3、家長(zhǎng)應(yīng)讓孩子學(xué)會(huì)勞逸結(jié)合

該學(xué)習(xí)的時(shí)候就要認(rèn)真學(xué)習(xí)，該玩樂的時(shí)候就要盡情玩樂，家長(zhǎng)還應(yīng)多抽點(diǎn)時(shí)間陪伴和關(guān)心孩子，多帶孩子到戶外游玩，不僅可以拓寬視野，還能釋放壓力緩解厭學(xué)的情況。

4、培養(yǎng)孩子的特長(zhǎng)

興趣與學(xué)習(xí)并不矛盾，眾多事實(shí)表明，有特長(zhǎng)的學(xué)生，學(xué)習(xí)能力一般也不錯(cuò)，因?yàn)樗鼈兛梢韵嗷ビ绊憽Ｓ捎谟刑亻L(zhǎng)、有興趣，他們會(huì)經(jīng)常受到來自學(xué)校和家庭的表揚(yáng)和鼓勵(lì)，他們的興趣勁頭也會(huì)潛移默化地移到學(xué)習(xí)方面來，從而相得益彰。

16歲孩子上課總是犯困的原因

1、16歲孩子上課總是犯困有一部分原因是沒有進(jìn)行思考，大腦處于休眠狀態(tài)就容易犯困。

2、有的學(xué)生不愛鍛煉，致使身體素質(zhì)差，免疫力低下，這也是導(dǎo)致課堂上犯困的原因。

3、有的孩子在前一天晚上熬夜到很晚，有的是在努力讀書，有的則是在熬夜玩游戲，前一天晚上沒有得到很好的休息，第二天上課自然會(huì)犯困。

4、如果學(xué)生缺乏對(duì)課堂內(nèi)容的興趣，或者對(duì)于授課老師存在偏見，那么這位老師講的課學(xué)生大概率也不會(huì)去認(rèn)真的聽講。

16歲孩子上課總是犯困怎么培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣

1、樹立榜樣

如果孩子讓家長(zhǎng)讀一個(gè)故事，家長(zhǎng)表現(xiàn)出對(duì)書完全沒興趣的態(tài)度，甚至說：“我才沒工夫看這些沒用的東西呢！”這對(duì)孩子的學(xué)習(xí)積極性是一種沉重地打擊。愛看書，愛問為什么的家長(zhǎng)，往往也能帶動(dòng)孩子去學(xué)習(xí)。正所謂，活到老，學(xué)到老，在任何時(shí)期都應(yīng)該學(xué)習(xí)。

2、引導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)

家長(zhǎng)要通過話語引導(dǎo)孩子提高學(xué)習(xí)興趣，通過比較、鼓勵(lì)等方式正確引導(dǎo)孩子主動(dòng)學(xué)習(xí)。多給孩子講一些勵(lì)志故事，說明學(xué)習(xí)的重要性，但是不要強(qiáng)加于他的思想。