由于電子產品具有高沉浸度，所以孩子在玩手機的時候往往會沉浸在其中。一位家長的孩子今年7歲，整天抱著手機不松手，小學成績也是墊底，家長也無可奈何。那么7歲孩子玩手機上癮怎么辦呢？

7歲孩子玩手機上癮怎么辦

1、在親子活動中使孩子忘掉手機

所有的孩子渴望父母的陪伴與關愛，手機的誘惑無法抵過親情的溫暖，所以無論父母平日工作究竟多么繁忙，都應抽出時間陪陪自己的孩子，孩子永遠都渴望得到父母的關心和陪伴，在閑暇時間可以與自己的孩子一起做游戲，指導孩子并和孩子一起做作業，在假期帶孩子外出郊游野餐等等。

孩子是不斷成長的，因此孩子的性格與興趣愛好都是不斷變化的，父母需要不斷的了解自己的孩子，才能給予自己孩子最好的愛。

2、培養孩子良好習慣

家長也要注意孩子的習慣培養。家長就要少在孩子面前玩手機和電腦，建議在家里家長把玩手機和玩電腦的時間改為讀書的時間，小一點的孩子改為親子閱讀的時間，又養成了孩子讀書的好習慣，同時還和諧了親子關系。

3、讓孩子意識到手機的危害

你不說，7歲孩子可能一直不覺得玩手機有什么危害，比如會讓視力下降，影響學習，朋友減少，體重增長等等。與此同時，大家還要幫助孩子增強自控能力。

最根本的是要孩子建立判斷意識，讓孩子意識到玩久了對自己的傷害。如果單純的磨滅他的興趣，恐怕還會適得其反。

4、給孩子規定玩手機的時間

現在的7歲孩子玩手機已經是一種不可逆轉的趨勢，手機帶給孩子利的同時也帶給了孩子弊，如何玩好手機就成為了一個大問題，手機玩好了，不僅不耽誤孩子，還會幫助孩子。

很多家長對于玩手機上癮的孩子，不再是直接暴力解決，而是讓孩子玩手機，但是要規定玩的時間，學習和玩手機都不耽誤，讓孩子先養成守約習慣，再慢慢去教孩子怎么玩手機，該玩些什么，玩出什么樣的效果，這樣的方法很是實用。

5、引導孩子玩或者看適合他的內容

手機里匯集的東西魚龍混雜，孩子喜歡玩手機，確實有可能接收到不良信息。所以，家長要引導孩子玩，或者看適合他的內容。家長可以引導孩子看一些專門給孩子看的科普片、動畫片等等，孩子多看，其實就能輕松掌握更多的知識。