孩子在心情感到壓抑的時(shí)候，有逃避、想轉(zhuǎn)校的心理都是很正常的現(xiàn)象。這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)需要理解孩子，但盡量的不要支持孩子的逃避心理。我們要做的應(yīng)該是幫助孩子適應(yīng)高中生活，改變他現(xiàn)有的狀態(tài)，調(diào)整孩子的心情，那么高一孩子壓抑想轉(zhuǎn)校怎么辦呢？

高一孩子壓抑想轉(zhuǎn)校怎么辦

家長(zhǎng)要讓高一學(xué)生明白轉(zhuǎn)校不能從根本上解決問(wèn)題。我們作為家長(zhǎng)要在生活中多關(guān)心和照顧孩子，不要過(guò)分的批評(píng)指責(zé)孩子，多關(guān)注他的優(yōu)點(diǎn)和特長(zhǎng)，及時(shí)表?yè)P(yáng)他的點(diǎn)滴進(jìn)步，讓他建立自信心，學(xué)會(huì)從挫折中不斷的總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，每天給自己積極的心理暗示，努力使自己從心理上成長(zhǎng)起來(lái)，樂(lè)觀的去面對(duì)學(xué)習(xí)。

高一孩子的心態(tài)調(diào)整好了，心情就會(huì)放松，這樣孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)就可以提高了，孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)也會(huì)得到提高，這樣高一孩子壓抑的心理就會(huì)消失，想轉(zhuǎn)校的想法也會(huì)隨之消失的。

高一孩子壓抑怎么幫助他調(diào)整

1、家長(zhǎng)要努力創(chuàng)造一個(gè)輕松活潑的家庭氣氛。不要讓孩子總生活在沉悶、壓抑的環(huán)境中，家長(zhǎng)要時(shí)時(shí)注意用開(kāi)朗、樂(lè)觀的情緒影響孩子，良好的家庭氣氛有利于學(xué)生情緒的穩(wěn)定，緩解孩子的焦慮，改善其精神狀態(tài)。

2、家長(zhǎng)要多帶孩子去做孩子想做的事情，慢慢的孩子就能發(fā)現(xiàn)其中的樂(lè)趣，就能愿意回到學(xué)習(xí)當(dāng)中，兩個(gè)人是相互的，父母對(duì)孩子越好，孩子就越知道努力，父母要用正確的教育方式去回避孩子。如果家長(zhǎng)沒(méi)有辦法讓孩子心理得到放松，孩子就會(huì)感受到壓抑，那么這樣的心情就不會(huì)得到改變。

3、引導(dǎo)孩子制定適度的學(xué)習(xí)目標(biāo)、適度的學(xué)習(xí)壓力，只有適度才能更好地學(xué)習(xí)。如果沒(méi)有目標(biāo)，人就沒(méi)有前進(jìn)的動(dòng)力，所以學(xué)習(xí)目標(biāo)是必須要制定的，但要根據(jù)自己的平常學(xué)習(xí)成績(jī)、學(xué)習(xí)能力、學(xué)習(xí)精力，合理地制定屬于自己的目標(biāo)，不好高騖遠(yuǎn)，也不妄自菲薄。

4、教孩子正確看到高中和高考，雖然高一孩子距離高考還很遠(yuǎn)，但是也存在對(duì)高考的恐懼，所以家長(zhǎng)應(yīng)該有意識(shí)地為孩子減壓，鼓勵(lì)孩子認(rèn)真積極備考，把高中和高考作為對(duì)自己人生的一次挑戰(zhàn)，但不要讓孩子覺(jué)得自己的人生只有這一條路，他仍然有其他的人生選擇，讓孩子盡力而為就可以了。