對于孩子而言，在成長中遇到打擊和挫折是在所難免的，但是遇到挫折的態(tài)度才是最重要的，是選擇逃避，還是勇于戰(zhàn)勝困難，對于孩子的成長是有一定影響的，那么孩子受打擊和挫折怎么辦呢？

孩子受打擊和挫折怎么辦

接受和理解孩子的感受

當(dāng)孩子受打擊和挫折時，首先應(yīng)該理解他們的感受，比如滑滑輪的男孩，他因?yàn)楹ε滤さ苟奁８改笐?yīng)該做的是接受和理解孩子害怕摔倒的這個感受，可以和和孩子說害怕摔倒是正常的，就算大人遇到這種情況可能也會害怕。當(dāng)父母接納孩子真實(shí)的感受之后，再站在孩子的角度上去鼓勵孩子，孩子才容易接受父母的建議。

反之如果父母一直高高在上，和孩子說沒事、不疼、讓孩子加油的話，孩子會認(rèn)為父母根本就不了解他們的內(nèi)心，更加不會聽取父母的意見。

要提高孩子的抗壓能力

現(xiàn)在大多數(shù)家庭都是一兩個孩子，父母幫孩子做的面面俱到，照顧的無微不至，不給孩子單獨(dú)處理事情的機(jī)會。可不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩虹，父母不可能一輩子保護(hù)孩子，早點(diǎn)放手是對孩子好。同時父母應(yīng)該給孩子樹立一個良好的榜樣，培養(yǎng)孩子克服困難的信心。

告訴孩子挫折并不可怕

孩子受打擊和挫折，家長可以通過行為或者言語來告訴孩子，挫折并不可怕，可以通過實(shí)踐讓他明白，自己完全有能力打敗挫折，也因此在一次次的行為建構(gòu)中，讓孩子逐漸形成一個所謂的情感導(dǎo)圖。當(dāng)孩子下一次面對挫折時，可以拿出足夠的勇氣和信心來對抗它。當(dāng)然，這需要時間，也需要家長的耐心和細(xì)心。

讓孩子學(xué)會自我心理疏導(dǎo)

孩子長大要自己面對很多事情，遇到棘手的問題，要有一個良好的心態(tài)，能夠自我疏導(dǎo)內(nèi)心的壓抑，將消極的情緒轉(zhuǎn)移到積極的工作、學(xué)習(xí)中去。在情感沖動時，不急于解決矛盾，可稍緩一會，冷靜下來再做處理。

當(dāng)理想不可能成為現(xiàn)實(shí)時，可選擇放手，把一些不愉快的念頭，暫時放在潛意識中，力求使自己的心態(tài)保持平衡。也可以向信任的人傾吐心聲，適當(dāng)?shù)男挂矔屪约狠p松一些。