老是控制不住打罵孩子怎么辦

老是控制不住打罵孩子是很多家長(zhǎng)都有的體驗(yàn)，孩子太熊了，有時(shí)候真的是能將家長(zhǎng)氣出病來，但是家長(zhǎng)越是打孩子，孩子就有可能會(huì)越皮，變得更難被管教，那么，家長(zhǎng)該怎么辦呢？

老是控制不住打罵孩子怎么辦

當(dāng)孩子在外面撒潑哭鬧、搶奪別人玩具時(shí)，家長(zhǎng)可用這種懲罰方式，暫時(shí)沒收孩子心愛的玩具，等他知道錯(cuò)誤并改正后再歸還。

當(dāng)孩子吵鬧不聽話等情況時(shí)，家長(zhǎng)可用這種方式來懲罰他。懲罰內(nèi)容不是統(tǒng)一的，可以罰他三天不準(zhǔn)看動(dòng)畫片或者一周不準(zhǔn)吃零食。并且既然懲罰了就不能心軟，以免孩子不當(dāng)回事，認(rèn)為規(guī)則是可以隨意破壞的，而自己不用負(fù)任何責(zé)任。

罰站這種懲罰方式應(yīng)該許多家長(zhǎng)都不陌生，但在實(shí)施起來有許多細(xì)節(jié)是需要家長(zhǎng)特別注意的。罰站位置最好的固定且隱蔽的，不然容易老是控制不住打罵孩子，會(huì)傷害孩子的自尊心；罰站結(jié)束后要讓孩子說出他錯(cuò)在了哪里、如何改正，這才是懲罰的意義。

當(dāng)孩子在家里亂涂亂畫、亂扔?xùn)|西時(shí)，家長(zhǎng)可選這種懲罰方式。給孩子掃把或整理箱，讓他把弄臟的區(qū)域清理干凈。對(duì)于不會(huì)做家務(wù)的小孩子，家長(zhǎng)可先帶著他做一遍，這樣能夠養(yǎng)成他愛整潔、懂得收納歸類的好習(xí)慣。

壞脾氣在生活中一定有很多負(fù)面影響，當(dāng)父母控制不住自己的情緒打罵孩子后，可能會(huì)疏遠(yuǎn)親子關(guān)系。在這樣情緒化家庭成長(zhǎng)的孩子，通常也缺乏控制自己情緒的能力，性格會(huì)有所缺陷，同時(shí)脾氣也會(huì)越來越差，成為一個(gè)偏激的人。

控制不住自己的情緒打罵孩子該怎么辦

1、要學(xué)會(huì)了解自己。

想要改變孩子，就要先改變自己。改變自己，讓自己不成為一個(gè)情緒失控的家長(zhǎng)。自己要意識(shí)到打罵孩子，頂多只有發(fā)泄自己情緒的作用，但對(duì)于事情的根本絲毫沒有幫助。

如果實(shí)在控制不住，就暫時(shí)離開，找些別的事分散一下自己的注意力，如果一直讓自己和抱著對(duì)立態(tài)度的孩子處在同一空間，最后肯定會(huì)有一場(chǎng)大爆發(fā)。

2、給自己設(shè)定一個(gè)情緒冷靜的角度。

如果你想打罵孩子的話，暫時(shí)離這孩子稍微遠(yuǎn)一些，自己深吸一口氣，平復(fù)一下自己的心情。其實(shí)打罵孩子也是一種習(xí)慣，如果打罵習(xí)慣了，你一有氣就會(huì)往身孩子身上發(fā)，這對(duì)孩子是不公平的。即使孩子自己做錯(cuò)了事情，你也可以好好的給孩子說講道理，教育孩子，打罵孩子只能適得其反。

總是控制不住情緒打罵孩子怎么辦呢？

第一步：要學(xué)會(huì)了解自己。想要改變孩子，就要先改變自己。改變自己，讓自己不成為一個(gè)情緒失控的家長(zhǎng)。

自己要意識(shí)到打罵孩子，頂多只有發(fā)泄自己情緒的作用，但對(duì)于事情的根本絲毫沒有幫助。如果能用擁抱來平息怒火，那就立刻放下你舉起的手。要知道你怎樣處理情緒，孩子將來就會(huì)學(xué)你怎樣來處理他自己的情緒。

如果實(shí)在控制不住，就暫時(shí)離開，找些別的事分散一下自己的注意力，如果一直讓自己和抱著對(duì)立態(tài)度的孩子處在同一空間，最后肯定會(huì)有一場(chǎng)大爆發(fā)。

第二步：就是找原因。

深呼吸，不要急。家長(zhǎng)要允許孩子犯錯(cuò)，孩子的成長(zhǎng)就是一個(gè)不斷試錯(cuò)的過程。要學(xué)會(huì)接納孩子的不完美，這世界本就沒有完美的人，更何況是完美的孩子。

控制不住脾氣打罵孩子怎么辦

1、在緊急當(dāng)頭一定要控制住自己的情緒

打罵孩子不是處理問題的首選方法，更不是一種有效的方法。它會(huì)造成孩子心理上的偏差。一些孩子在打罵孩子之后會(huì)在心里產(chǎn)生一個(gè)公式，犯錯(cuò)=挨打，在下次犯錯(cuò)的時(shí)候?yàn)榱吮苊獍ご颍赡軙?huì)選擇說謊來掩飾自己的錯(cuò)誤，從而將孩子逼向另一個(gè)極端。

媽媽怎樣處理矛盾對(duì)孩子的影響很大，所以家長(zhǎng)一定要控制住自己的情緒。

2、采用冷處理法

控制不住打罵孩子怎么辦？從各個(gè)層面豐富自己，完善自己的想法，從行動(dòng)上做出改變，多聽孩子的想法，多跟孩子交流，這樣才能控制好自己的情緒。

控制不住打罵孩子怎么辦

1、學(xué)會(huì)冷靜

當(dāng)自己有情緒時(shí)，可以先避免與親近的人接觸，等到自己的內(nèi)心平靜下來，有能力跟別人心平氣和的交流時(shí)，再跟家里人親近。避免發(fā)生不必要的爭(zhēng)吵，或者發(fā)生對(duì)孩子打罵的現(xiàn)象。

2、減少自己的控制欲和虛榮心

平常對(duì)孩子多一些關(guān)心，而不是只想要控制自己的孩子。應(yīng)該多關(guān)注一下他們內(nèi)心的想法，他們想要什么，而不是你想讓他們?cè)鯓尤プ觥：⒆右矐?yīng)該有自己的獨(dú)立人格。

知道不該打罵孩子，這是家長(zhǎng)的理智，是頭腦層的思考；控制不住自己的情緒，情緒來自一個(gè)人的內(nèi)心意識(shí)。在遇到事情的時(shí)候，最先啟動(dòng)的是內(nèi)心的意識(shí)，次之才是頭腦的理智思考，如果一個(gè)人內(nèi)心的意識(shí)和頭腦的思考偏離太大，或者已經(jīng)習(xí)慣了內(nèi)心意識(shí)主導(dǎo)自己的行為，自然他接下來的言行就會(huì)被內(nèi)心激發(fā)出來的情緒主導(dǎo)，也就是所說的控制不住自己的情緒。

1、接納情緒。

中國(guó)人習(xí)慣去壓抑自己的感受，表達(dá)感受是特別不擅長(zhǎng)的一件事情，也不愿意去這樣做。但是，只有去表達(dá)感受，接納自己的感受，這樣才能讓孩子學(xué)會(huì)接納自己的負(fù)面感受。因?yàn)楦惺苁菦]有好壞對(duì)錯(cuò)之分的，它只是一個(gè)信號(hào)，讓我們知道有什么事情引起了我們的情感。當(dāng)我們不去排斥情緒的時(shí)候，我們更能傾聽到自己內(nèi)心的聲音，只有傾聽到自己內(nèi)心的聲音的人，才有可能去傾聽到孩子的聲音，才能更理解孩子的感受。

2、表達(dá)初始感受

控制情緒，需要在情緒還沒有到達(dá)頂點(diǎn)的時(shí)候，讓孩子知道自己的感受和情緒，描述自己的最初的感受。很多時(shí)候是因?yàn)閴阂至颂茫瑧嵟竭_(dá)了極點(diǎn)收不住了。所以在覺察到有一點(diǎn)點(diǎn)情緒的時(shí)候，就去及時(shí)地表達(dá)，好過一直忍讓到最后突然爆發(fā)。

3、讓自己冷靜一下

控制不住對(duì)孩子發(fā)脾氣時(shí)可以到外面走一走，盡量的讓心情放松一下，緩解一下，學(xué)會(huì)自我控制情緒，也要互相體諒孩子的心情，也可以跟孩子到野外去感受一下大自然，放下心情來，不要過度的緊張，對(duì)孩子發(fā)脾氣。

控制不住脾氣老是對(duì)孩子發(fā)火怎么辦

1、學(xué)會(huì)冷靜

情緒很不好的時(shí)候，要告訴自己先冷靜，讓自己離開孩子一會(huì)兒。給自己一點(diǎn)時(shí)間和空間，嘗試慢慢調(diào)整，等到不再想對(duì)孩子發(fā)火，情緒完全好了之后，才來和孩子溝通。

也許一開始會(huì)覺得忍不住，比較困難，但是要嘗試使用這個(gè)方式盡量讓自己冷靜下來，慢慢的就不會(huì)再總是對(duì)孩子進(jìn)行情緒暴力了。

2、接納孩子的不完美