孩子一上學就緊張害怕

孩子一上學就緊張害怕，家長切勿大聲呵斥和硬逼著去上學，這樣做只會適得其反，孩子會更害怕上學。剛開始幾天大人可以慢慢和孩子溝通，并且親自接送上學，這樣會有一個過渡期，等慢慢適應了，就鼓勵他們自己坐校車去上學，放學提前在家門口等孩子回來。

孩子一上學就緊張害怕？

一、家長要幫助孩子了解學校的環境。

有些孩子之所以一上學就緊張害怕，是因為不適應學校的環境，所以我們大家可以帶著孩子一起去學校里面轉一轉，讓孩子熟悉以后，害怕感就會降低。

二、家長要關愛陪伴孩子。

很多家長在孩子不愿意去上學的時候，都會選擇使用恐嚇或者是責罵的方式，這樣是非常不對的，反而會加重他們的恐懼，正確的方法應該是鼓勵孩子，并且要按時接送，說到做到。

其實如果你經常去學校門口觀察你會發現，孩子說一上學就緊張是多么常見的問題呀。有些孩子是還害怕老師，有些孩子是因為考試沒考好或者作業沒寫完，還有的孩子是擔心學不會等很多原因，那么家長們認為孩子說一上學就緊張怎么辦呢？

孩子說一上學就緊張怎么辦

1.規范假期安排

家長不妨在給孩子放松空間的基礎上，適度進行一些約束，甚至可以和孩子共同制定一個《假期時間安排表》。可以要求孩子在固定時間段內完成某項任務，如起床、寫作業、體育運動等。

值得注意的是時間表不宜安排的太滿，要留出給孩子放松的空余時間，這樣能更好調節孩子心情。

2.督促孩子完成學習任務

家長應該起到監督和引導作用，注意教育和管理孩子的技巧，在孩子的學習過程中，扮演好一個搖旗吶喊者，知心交流者和一絲不茍的監督者，一樣會對孩子的學習有激勵作用!孩子到學校就緊張不愿上學怎么辦？

孩子到學校就緊張不愿上學怎么辦？

1、感受到快樂

如果一對父母不能讓自己的孩子在生活中、在家庭中、在成長中感受到做人的快樂，這個父母就是失敗的。所以無論如何都要讓孩子覺得做人是快樂的。當他嘗到做人是快樂的時候，他就會產生積極的情緒，他就會產生好奇心。

2、多肯定、多鼓勵

一定要讓孩子嘗到成功的快樂。無論是他把飯吃完了，他幫媽媽把碗刷干凈了、他一個人可以去姥姥家了，還是他幫爸爸做了一件什么事情、他今天會穿衣服了、他終于可以怎么樣了等等，要學會肯定、鼓勵他細微的努力和哪怕很小的進步。

首先要跟老師溝通，了解一下平時老師對待孩子的教育方法，其次是跟孩子溝通看看孩子為什么怕老師，是自己哪里做的不夠好，或者說平時調皮搗蛋，老師對孩子非常嚴厲，這些都需要去了解，通過對老師和孩子了解到的信息，在去和老師共同想辦法解決孩子不愿意去上學的問題。

孩子害怕老師批評不愿上學怎么辦

分析一下原因，對癥下藥，主要可能有幾點：

一、不遵守規則。例如：上學遲到早退，上課愛講話，做小動作，打瞌睡，吃零食，等等。這些問題老師發現不要立刻批評，而是課后私下告訴家長，家長在家提醒和教育；

二、作業不及時完成。該做作業時不做，或者拖拖拉拉，效率太低了，這都是學習習慣不好，老師也告訴家長，讓家長一定要督促輔導，保質保量按時完成作業。

三、平時膽小，不合群。這種情況需要與老師溝通，一起鼓勵，創造機會讓孩子逐漸融入班級和同學，有問題敢于向老師反映和請教，老師熱情回應，態度和藹可親，多表揚鼓勵，培養自信心，慢慢融入集體。

你應該跟孩子好好談談，聊聊多些耐心和時間正確的引導和鼓勵支持孩子，讓他學會調整好心態，放松心情，你可以多帶孩子出去戶外走走，散散心，是的，學會調整心態，才能慢慢的克服考試就緊張。

孩子一考試就緊張發揮不好怎么辦

一、家長看法應該改變，應該把考試看成檢驗孩子學習的機會，允許試錯，更允許她有改正的機會。減輕孩子的心理負擔。

二、告訴孩子，都要考試了，就不用再去想還有什么知識沒復習完，因為平時都沒搞懂，現在再去解決，肯定無解，還讓自己更緊張。

三、家長自己要有承受能力，孩子考不好，千萬不要給他臉色看，不要說：只要你成績好，我什么都不需要你做。

四、評價一個孩子應該是多方面的，ta成績不好，你不能就覺得ta什么都不好。家長自己要不斷學習，要提高認知，才能發現孩子在動手能力，與人溝通交流，藝術方面的才能。不會簡單評價孩子。

孩子一上學就說不舒服，家長一定要重視，詳細了解孩子為什么不想去，是不是有什么不開心的事，或者在學校受欺負了，或者給誰吵架了，或者是不是學習上遇到困難了找班主任問問情況。

孩子一上學就說不舒服怎么辦

要和孩子認真談一談，孩子的病在心里。

1、孩子為什么不愿去學校

這種情況往往是孩子對這個學校或者班級有自己特別反感的，或者不想見到的。

或者是自己在家庭里依賴性太強，根本不想離開家庭和父母，孩子內心對一個自己很不熟悉的地方很抗拒。

很多家長都會發現，孩子考前總會焦慮、緊張，明明會做的題目卻不會做了，考試過后情緒緩和之后，悔不當初。孩子焦慮了家長也開始跟著焦慮，完全不知道該怎么辦。作為家長，我們可以采取一些措施來幫助孩子。

孩子一考試就緊張如何去疏導

1、給予鼓勵和支持：家長應該向孩子表達自己的信心和支持，讓孩子感受到自己不是孤單的。

2、幫助孩子放松心情：孩子一考試就緊張，家長可以幫助孩子做一些放松的活動，例如聽音樂、看電影等，讓孩子緩解緊張情緒。

3、不要給孩子過多的壓力：孩子一考試就緊張，家長不要給孩子過多的壓力，讓他們能夠以輕松的心態面對考試。

4、幫助孩子制定復習計劃：家長可以幫助孩子制定合理的復習計劃，讓孩子有條不紊地進行復習。