孩子的情緒是怎樣的

我們都知道孩子是個獨(dú)立的個體，他們也會有自己的情緒，有著自己不同的特質(zhì)。但是孩子由于還小，就很容易受外界環(huán)境的影響，還不能好好控制自己情緒，也就會給家長帶來一些麻煩，那么孩子的情緒是怎樣的呢？

孩子的情緒是怎樣的

據(jù)統(tǒng)計，每個孩子應(yīng)對最多的情緒有8種，分別是害怕、討厭、憤怒、快樂、悲傷、驚訝、接受和期盼。每種情緒的衍生，都是一種教育方式和溝通形式。有句話是這樣說的：生活是一面鏡子，你對他笑，它就對你笑。

而我們家長面對孩子的時候，也像是面對另一種生活。我們積極向上，孩子也會對我們展現(xiàn)陽光。所以，家長要正確面對孩子的情緒，同時做好引導(dǎo)工作，不能一味的指責(zé)或打罵。

孩子的情緒如何疏導(dǎo)

1、幫助孩子認(rèn)知情緒

沒有家長不在輔導(dǎo)孩子的時候容易發(fā)脾氣，而且還是很難控制住自己的脾氣，我們在生活中也能看到不少類似的信息，但是為了能夠督促孩子寫好作業(yè)，家長就算生氣還是會陪伴著，那么輔導(dǎo)孩子寫作業(yè)怎樣控制自己的情緒呢？

輔導(dǎo)孩子寫作業(yè)怎樣控制自己的情緒

1、學(xué)會察言觀色，阻斷情緒升級

家長往往是從心煩開始，到心塞，再到氣急敗壞。家長要覺察自己的情緒和行為表現(xiàn)，找到心塞的時刻。當(dāng)用”你“做主語時，充滿了指責(zé)的味道，提示家長自己有情緒了。還要覺察自己的認(rèn)知，找到自己的議題，可能是自己的問題沒有處理好，發(fā)泄到孩子身上。

2、理解事實(shí)

家長朋友們一定要了解，孩子對事物的了解和記憶的能力，都是在成長過程中不斷發(fā)展完善的，所以這也就決定了他們不可能像我們這樣有精準(zhǔn)的認(rèn)識和學(xué)習(xí)能力。父母要理解孩子在學(xué)習(xí)這個中，犯錯誤是必然的，需要撐沉住氣耐心的教，才能控制自己的情緒。

孩子情緒學(xué)習(xí)經(jīng)驗深受父母的影響，父母同時也是穩(wěn)定孩子情緒的最主要來源。所以當(dāng)孩子情緒糟糕的時候其實(shí)是最考驗家長的時候。那么孩子情緒糟糕時父母怎樣做呢？

孩子情緒糟糕時父母怎樣做

1.共情是我們進(jìn)行親子溝通的基礎(chǔ)

每個孩子的語言表達(dá)能力不同，我們做家長的應(yīng)該主動去幫孩子盡可能地表達(dá)出他們內(nèi)心的微妙變化，多使用“你看起來感覺如何”“你如何了，是嗎？”這兩個句式，幫助孩子去感受到自己細(xì)微復(fù)雜的情緒和感受。

2.家長自己也要學(xué)會吐露心聲

無論是孩子的情緒問題，還是家長的情緒問題，我們都愿意堅信那是一個短期的過程，所以當(dāng)我們現(xiàn)在有勇氣去回顧某些情緒片段時，其實(shí)就是在釋放一個積極的信號，去告訴孩子我們的情緒都是暫時的，之后都有機(jī)會得到改善。

我們一直都到強(qiáng)調(diào)即便孩子有了情緒，家長們不管如何也要讓孩子把情緒發(fā)泄出來，因為壓抑自己的情緒不僅對孩子的身體有很大的影響，也會對孩子的心理造成極大的影響，下面我們就來了解孩子情緒發(fā)泄不出來會怎樣。

孩子情緒發(fā)泄不出來會怎樣

1.影響身心

身心健康一直是家長所關(guān)心的，如果孩子們的情緒一直壓抑，得不到良好的紓解，那心理的壓力會越來越大。

大人們的壓力大了，會失眠多夢、身心疲倦。孩子們也是如此，白日里顯得毫無生氣，面容倦怠；晚上則眠淺夢多，易驚易醒。

孩子們正是長身體的時候，壓抑的情緒會慢慢的影響孩子的生活。冰凍三尺非一日之寒，家長若不盡快解決，孩子會更無助。這時候家長的作用就尤為關(guān)鍵了

隨著孩子越來越大在原始感情的基礎(chǔ)上，又增加了更類似于人類的情緒，比如喜、悲、羨慕、妒忌等。很多家長不知道孩子大部分時候的情緒是怎樣的，其實(shí)知道孩子的情緒就比較容易掌握孩子的行為，下面讓我們一起來看看孩子大部分時候的情緒是怎樣的吧！

孩子大部分時候的情緒是怎樣的

1 懼怕

害怕在生命早期是一個感覺的情緒反應(yīng)，特別是在2-4歲的兒童期表現(xiàn)最為明顯，但不同的年齡階段怕的內(nèi)容卻不一樣，一兩歲時更多的是怕陌生人；兩歲半左右，主要怕大的聲音，小動物，醫(yī)生看病；在大一點(diǎn)會怕黑暗等。

2.憤怒

憤怒往往是指愿望不能被實(shí)現(xiàn)或為某種行為受到限制時所引起的一種不愉快的情緒。

情緒是我們生活中重要的組成部分，但是當(dāng)孩子生氣時的情緒一定是不好的情緒，那么當(dāng)孩子的情緒對孩子的身心健康有一定的影響的時候，我們一定要引導(dǎo)孩子把情緒發(fā)泄出去。那么孩子生氣時怎樣處理自己的情緒呢？

孩子生氣時怎樣處理自己的情緒

1.跟孩子一起品味美好

品味美好的另一個方法是，存儲記憶，延長美好，也就是給好事拍照、錄像、寫日記記錄、存檔，經(jīng)常跟孩子一起看，回顧這些美好的瞬間。

同時要學(xué)會分享，鼓勵孩子主動分享，獨(dú)樂樂不如眾樂樂，讓孩子把他認(rèn)為的這些小美好分享給其他人，讓他感受到其中的樂趣，并將這種樂趣放大化。讓孩子意識到，積極的情緒是可以傳染的。

2.肯定正向的性格和品格

情緒是每個人都會有的，當(dāng)有了負(fù)面的情緒時，大人可以自己進(jìn)行發(fā)泄和排解。但孩子畢竟還小，遇到負(fù)面情緒時不能進(jìn)行很好的疏導(dǎo)，這個時候就需要大人的幫助了，但是家長要掌握正確的方式，否則會適得其反，讓孩子的情緒更加低落，那么面對孩子情緒低落怎樣開導(dǎo)呢？

面對孩子情緒低落怎樣開導(dǎo)？

第一，父母要學(xué)會接納孩子的情緒。

不知道各位父母注意過沒有，小嬰兒生下來，難過、不舒服就會哭，開心、舒適就會笑，這說明什么呢？這說明人天生就是有情緒的，天生就會喜怒哀樂，所以孩子有情緒，心情不美好，很正常，父母要學(xué)會接納孩子的情緒，因為情緒是暫時的，不是永久性的，不用急著改變孩子的心情，更不用說“別難過了”，“不哭不哭”。這樣只會讓孩子的情緒更加低落。

第二，分析孩子的問題，提供幫助。

孩子情緒低落的原因是多種多樣的，也許是考試沒考好，也許是被老師批評了，還可能是和朋友出現(xiàn)了矛盾，當(dāng)家長發(fā)現(xiàn)孩子情緒不好時，及時詢問孩子是哪方面出了問題，然后換位到孩子的角度，體諒其情緒，并幫他提出解決方法。