孩子時(shí)間管理能力的培養(yǎng)

孩子時(shí)間管理能力的培養(yǎng)是一件非常有必要的事情，孩子沒有時(shí)間觀念，就會在無形中浪費(fèi)掉非常多的時(shí)間，我們大人都知道時(shí)間對一個(gè)人來說是很寶貴的，因此家長要培養(yǎng)孩子的時(shí)間管理能力。

孩子時(shí)間管理能力的培養(yǎng)

同一時(shí)間內(nèi)可以同時(shí)完成兩件或以上的事情，讓同一時(shí)間的使用率達(dá)到最高效率。如沏茶燒水的同時(shí)可以刷茶具、找茶葉、切水果，坐車上學(xué)的路上可聽英語、背單詞等等。

孩子對時(shí)間沒有準(zhǔn)確的預(yù)估能力，所以會經(jīng)常造成家長的預(yù)估與孩子的預(yù)估不相等而產(chǎn)生的矛盾。家長認(rèn)為時(shí)間太緊了，而孩子卻認(rèn)為還趕趟。

在做事前，與孩子一起商量該事物完成的大概時(shí)間，然后爭取在該時(shí)間內(nèi)完成。并設(shè)定超時(shí)的懲罰與提前完成的獎(jiǎng)勵(lì)，從而督促孩子緊湊的使用這段時(shí)間不會產(chǎn)生浪費(fèi)時(shí)間的現(xiàn)象，也是對孩子時(shí)間管理能力的培養(yǎng)。

可以跟孩子承諾，要是在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，高質(zhì)量的完成作業(yè)，晚上剩下的時(shí)間可以自由支配。但盡量避免在手機(jī)、電腦和電視上花上全部的時(shí)間。可以建立一個(gè)比例，留出一些時(shí)間出去游戲、閱讀或跟家人一起玩紙版、戰(zhàn)棋類游戲。

培養(yǎng)孩子時(shí)間管理方法是家長應(yīng)該重視的，很多孩子就是因?yàn)闀r(shí)間管理能力不夠，總是會在做事時(shí)浪費(fèi)掉很多時(shí)間，還真不一定能完成，整天拖拖拉拉，漫不經(jīng)心，將時(shí)間浪費(fèi)在沒有意義的事情上。

培養(yǎng)孩子時(shí)間管理方法

方法1：避免催促嘮叨。要想提升孩子的時(shí)間管理能力，父母首先要改掉的就是“催促嘮叨”的習(xí)慣。大量的事實(shí)都證明了催促嘮叨并不能讓孩子變快，反而有很多弊端。不催促并不代表完全不管孩子。父母可以給孩子一個(gè)緩沖的時(shí)間做準(zhǔn)備。

方法2：給孩子樹立榜樣。很多家長自身的時(shí)間觀念影響孩子，你都磨磨蹭蹭，你都沒有時(shí)間觀念，還指望孩子珍惜時(shí)間嗎？所以，我們再一次強(qiáng)調(diào)以身作則。父母有時(shí)間觀念，在日常生活中就能隨時(shí)提醒小朋友時(shí)間的重要性和合理安排時(shí)間的重要性。

方法3：根據(jù)目標(biāo)制定計(jì)劃。當(dāng)孩子熟練使用時(shí)間表以后，我們就可以引導(dǎo)孩子根據(jù)目標(biāo)制定計(jì)劃了，比如當(dāng)一天結(jié)束之后，我們可以提問孩子，讓孩子想一想明天要做什么，要達(dá)到什么目標(biāo)。然后引導(dǎo)孩子思考，要達(dá)到這個(gè)目標(biāo)，我們需要做什么準(zhǔn)備，做這些準(zhǔn)備又需要花費(fèi)多長時(shí)間。

方法4：計(jì)劃不必太過細(xì)致。計(jì)劃永遠(yuǎn)趕不上變化，孩子在這種變化中很容易放棄，做不完表上的事情還容易產(chǎn)生挫敗感。孩子畢竟不是生產(chǎn)線上的產(chǎn)品，每個(gè)環(huán)節(jié)都要求精準(zhǔn)，沒有誤差。所以孩子初期計(jì)劃應(yīng)該是彈性制的，不能過于僵化。

情緒管理好壞是情商高低的重要標(biāo)志。但是對于小孩子來說，控制不了自己的情緒，遇到自己不開心的事，就發(fā)脾氣，是一件很常見的事，那么如何培養(yǎng)孩子的情緒管理的能力呢？

如何培養(yǎng)孩子情緒管理的能力

管理自己的情緒。其實(shí)，在培養(yǎng)孩子情緒管理的能力之前，首先自己要學(xué)會如何管理情緒。

比如，很多成人會經(jīng)常被孩子的某一種行為觸發(fā)了按鈕，從而情緒大爆發(fā)。以前我是很不喜歡孩子遇事不好好表達(dá)，黏在我身上耍賴吭嘰，每次這個(gè)時(shí)候，我就很煩躁。這些都是自己的情緒按鈕，所以找到自己那個(gè)情緒按鈕很關(guān)鍵。

接著要想關(guān)閉這個(gè)按鈕，需要對孩子很多行為背后的真正的心理訴求有所了解，比如孩子這樣吭嘰是因?yàn)橹耙驗(yàn)檫@樣做屢次得逞；孩子哭鬧是因?yàn)樵谧晕爷熡鄶?shù)是因?yàn)檫^往內(nèi)心有太多積壓；挑戰(zhàn)規(guī)則是為了引起你的關(guān)注或在試探邊界。

幫助孩子管理情緒。當(dāng)孩子感到憤怒時(shí)，作為家長應(yīng)該先接受孩子有“憤怒”這些負(fù)面情緒的存在，并認(rèn)同它，當(dāng)孩子感到悲傷時(shí)，家長應(yīng)該做的是傾聽和同情，當(dāng)孩子感到害怕時(shí)，家長應(yīng)該先跟孩子共同體驗(yàn)一下情緒。

在教育孩子的時(shí)候會發(fā)現(xiàn)一個(gè)問題，就是孩子不管做什么事情，似乎都很難有自己的時(shí)間觀念，不僅行動起來磨磨蹭蹭，辦事效率也很低。對于孩子的懶惰散漫、磨蹭拖延感到十分頭疼，但也沒有什么好的方法來應(yīng)對。那么，如果自己的孩子沒有時(shí)間觀念怎么培養(yǎng)呢？

孩子沒有時(shí)間觀念怎么培養(yǎng)

1、給孩子制定時(shí)間任務(wù)表

很多孩子平時(shí)做事散亂無章，缺乏條理，沒有計(jì)劃性。特別是隨意性強(qiáng)、自控能力差，什么時(shí)候完成作業(yè)，什么時(shí)候停止玩手機(jī)、什么時(shí)候睡覺等沒有遵循的依據(jù)。

這個(gè)時(shí)候家長需要認(rèn)識到，有良好的作息習(xí)慣才是孩子形成時(shí)間觀念的前提。只有科學(xué)的把規(guī)則定好、把作息時(shí)間固定下來，孩子才能夠明確地認(rèn)識，良好的養(yǎng)成。

2、注重訓(xùn)練孩子的基本技能

如果孩子的抗壓能力比較差，有可能是平常孩子對自己的要求太高，作為家長的我們可以先幫助孩子增強(qiáng)自己的自尊心，幫助孩子樹立獨(dú)立的意識，這樣才能讓孩子變的自信獨(dú)立，抗壓能力自然也就提高了。

孩子抗壓能力差家長應(yīng)該如何培養(yǎng)

首先，父母對孩子的期待太高。一開始孩子在嘗試一件新事物時(shí)，成功和失敗的概率都各占一半。但父母大多盲目地對孩子抱有過高的期待，使得孩子自己也提高了期待值。但結(jié)果不如意時(shí)，孩子心里首先會對自我產(chǎn)生懷疑，又害怕回到家受到父母的責(zé)罵，很容易就會表現(xiàn)出情緒極端的樣子。

其次，比起過程更重視結(jié)果。孩子在嘗試做某件事時(shí)，遇到的挫折和自己積累下來的經(jīng)驗(yàn)，對于今后的自己來說都是一種寶貴的財(cái)富。只要孩子在過程中改變了、進(jìn)步了，不管結(jié)果如何，孩子都是贏家。但現(xiàn)在的孩子比起過程更重視結(jié)果，比起獲得的東西更重視失去的東西，自然承受不起一點(diǎn)小小的挫折。

最后，避免用語言、行動證明孩子的失敗現(xiàn)在的獨(dú)生子女心理素質(zhì)較差，受挫能力普遍較低，這就要求家長幫助孩子樹立堅(jiān)強(qiáng)的意志，培養(yǎng)他們敢于直面逆境的信心與毅力，這對孩子克服軟弱、形成剛毅的性格大有幫助。

孩子抗壓能力差會面臨什么

每當(dāng)家長監(jiān)督孩子做作業(yè)的時(shí)候，就會感到特別的生氣，有的孩子半小時(shí)能做完的作業(yè)，但是自己家的孩子，過了一個(gè)小時(shí)，作業(yè)還是不能完成，這其實(shí)主要是因?yàn)楹⒆記]有時(shí)間觀念，那么家長該怎么做呢？以下是培養(yǎng)孩子時(shí)間觀念的方法，希望可以幫到你！

培養(yǎng)孩子時(shí)間觀念的方法

1、收起怒氣，改為鼓勵(lì)

孩子磨蹭起來，脾氣好的家長也有爆發(fā)的時(shí)候，但有沒有發(fā)現(xiàn)？一旦責(zé)罵孩子后，他會更磨蹭，一方面是孩子開始分神做不好，另一方面是孩子的抗拒心理，甚至?xí)霈F(xiàn)叛逆。所以，面對孩子磨蹭，一定要收起怒氣。當(dāng)孩子做某一件事做得快時(shí)，一定要表揚(yáng)，多表揚(yáng)也是為孩子增加動力的一種方式。

2、讓孩子遵循一定的作息規(guī)律

時(shí)間對孩子來說非常抽象，所以他們一般體會不到時(shí)間的重要性。但是，爸爸媽媽一定要堅(jiān)持讓孩子養(yǎng)成有規(guī)律的作息習(xí)慣。良好的作息習(xí)慣是養(yǎng)成時(shí)間觀念的前提。

當(dāng)今社會是一個(gè)適者生存的時(shí)代，但不少的孩子還在正處于一個(gè)發(fā)展尚未成熟的學(xué)習(xí)階段，并且隨著學(xué)習(xí)壓力的不斷提升，學(xué)生們不得不采取一些應(yīng)對的措施來提高自己的抗壓能力，那么孩子的抗壓能力應(yīng)該怎樣培養(yǎng)呢？

孩子的抗壓能力怎樣培養(yǎng)

1、應(yīng)從小建立良好的心理抗壓能力

人生十有八九不如意，每個(gè)人在成長的過程中都會遇到各種各樣的挫折和打擊。因此，父母要想孩子積極、冷靜地面對挫折，在未來取得成功，就需要從小關(guān)注孩子的心理發(fā)展。

要懂得承受的能力，有意識地放開關(guān)愛的手，讓孩子早點(diǎn)經(jīng)歷風(fēng)雨的艱難，經(jīng)歷更多的磨難和挫折，提高孩子的能力。培養(yǎng)孩子的信念勇氣，培養(yǎng)孩子堅(jiān)強(qiáng)的意志和不屈不撓的精神，從而增強(qiáng)孩子的心理承受能力。

2、培養(yǎng)孩子的抗壓性格