網(wǎng)絡(luò)游戲?qū)θ说纳眢w危害是非常大的：對(duì)于青少年來(lái)說(shuō)，最大的特點(diǎn)就是容易上癮，在玩游戲的人里面，特別是青少年，學(xué)生這一類(lèi)，是非常容易上癮的，一旦上癮，就完全無(wú)法控制了，學(xué)生，成績(jī)會(huì)一落千丈，成年人，會(huì)影響到生活。

游戲?qū)η嗌倌甑睦c弊

好處：

1、改善手眼協(xié)調(diào)能力：玩游戲需要快速反應(yīng)和精準(zhǔn)操作，可以鍛煉手眼協(xié)調(diào)能力。

2、增強(qiáng)社交能力：多人在線(xiàn)游戲可以讓青少年與其他玩家互動(dòng)，提高社交能力和團(tuán)隊(duì)合作精神。

3、提高注意力和反應(yīng)能力：玩游戲需要保持高度注意力和快速反應(yīng)，可以鍛煉青少年的注意力和反應(yīng)能力。

4、增強(qiáng)創(chuàng)造力：一些游戲可以讓青少年通過(guò)自己的創(chuàng)意設(shè)計(jì)和建造游戲場(chǎng)景，增強(qiáng)創(chuàng)造力和想象力。

壞處：

1、影響學(xué)業(yè)：如果沉迷游戲，會(huì)影響青少年的學(xué)習(xí)和成績(jī)。

2、增加近視風(fēng)險(xiǎn)：長(zhǎng)時(shí)間盯著屏幕容易導(dǎo)致近視，而青少年是近視高發(fā)人群。

3、影響健康：長(zhǎng)時(shí)間坐著玩游戲會(huì)影響青少年的身體健康，如肥胖、頸椎病等。

4、沉迷游戲：一些游戲容易讓青少年沉迷，影響生活、學(xué)習(xí)和社交。

青少年玩游戲有好處也有壞處。如果合理安排時(shí)間、控制游戲時(shí)長(zhǎng)，并注意保持身體健康和學(xué)習(xí)成績(jī)，就可以最大程度地發(fā)揮游戲?qū)η嗌倌甑暮锰帯?/p>

青少年沉迷游戲無(wú)法自拔怎么辦

如果發(fā)現(xiàn)了自己的孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲，要冷靜不能打罵孩子，和孩子溝通的時(shí)候要暗示一下孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲后果的嚴(yán)重性，并且指導(dǎo)孩子要怎么戒掉網(wǎng)絡(luò)游戲。

幫助孩子戒掉網(wǎng)絡(luò)游戲的時(shí)候要有耐心，不能太過(guò)于著急了，孩子有一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)步都要鼓勵(lì)孩子幫助孩子跳出網(wǎng)絡(luò)游戲的大坑。

同時(shí)鼓勵(lì)孩子多多參加一些積極正面的活動(dòng)，例如打籃球、踢足球、玩滑板和跳舞等體育運(yùn)動(dòng)。如果家長(zhǎng)不放松對(duì)孩子的監(jiān)督幾個(gè)月就可以幫助孩子戒掉網(wǎng)絡(luò)游戲。

如何提高孩子的自律性

1、定目標(biāo)計(jì)劃

不管是學(xué)習(xí)還是興趣班，我都會(huì)和孩子一起制定一個(gè)目標(biāo)計(jì)劃，基本上是按照每個(gè)學(xué)期來(lái)定，再把目標(biāo)細(xì)分成一個(gè)個(gè)很小的計(jì)劃。但是每次定計(jì)劃，框架我會(huì)先給，具體內(nèi)容一般是讓孩子自己寫(xiě)，我自己基本不參與，因?yàn)橐俏胰⑴c，孩子會(huì)認(rèn)為這個(gè)計(jì)劃是我的而不是他的，自然就沒(méi)有去好好執(zhí)行的動(dòng)力，就談不上自律了。只有他感覺(jué)這是他自己的事情，他才會(huì)去琢磨怎么把計(jì)劃去完成。

2、養(yǎng)成習(xí)慣

習(xí)慣太重要了，只要我發(fā)現(xiàn)孩子在某一塊做的比較好，我會(huì)一直鼓勵(lì)，當(dāng)然適當(dāng)?shù)谋O(jiān)督指導(dǎo)，讓孩子把這一行為變成習(xí)慣，習(xí)慣養(yǎng)成了，你不讓他做都不行，他難受。

3、以身作則

我自己也有目標(biāo)和計(jì)劃，所以我自己一定要堅(jiān)持去完成，一些好的習(xí)慣也要保持，孩子會(huì)一直看著我，我要是偷懶，孩子也很難堅(jiān)持。就像閱讀，我每天看書(shū)，孩子肯定每天也會(huì)看，我要是有段時(shí)間不看，孩子慢慢也把書(shū)丟了。