一般到了青春期孩子的生理特征以及心理都會(huì)發(fā)生明顯的改變，這個(gè)階段容易發(fā)生叛逆，孩子的情緒比較波動(dòng)，脾氣暴躁，作為家長(zhǎng)應(yīng)該積極的進(jìn)行引導(dǎo)，千萬(wàn)不能以暴制暴，要學(xué)會(huì)與青春期的孩子相處。

青春期孩子易怒正常嗎

青春期的孩子都比較叛逆，而且身體和心理上都會(huì)發(fā)生變化，這個(gè)時(shí)候暴躁易怒父母老師一定要多和孩子溝通，撫慰孩子的心靈，給孩子正確的引導(dǎo)，讓孩子平靜下來(lái)，主要原因還是生理和心理上的變化。

一、生理變化

青春期是孩子身體和大腦發(fā)生巨大變化的時(shí)期。激素水平的劇烈變化對(duì)情緒產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。孩子的身體正在經(jīng)歷許多新的生理過(guò)程，這會(huì)導(dǎo)致情緒的波動(dòng)和脾氣的暴躁。家長(zhǎng)應(yīng)該理解這一點(diǎn)，并給予孩子更多的理解和支持。

二、自我認(rèn)同的探索

青春期是孩子開(kāi)始尋找自我身份和獨(dú)立性的時(shí)期。他們開(kāi)始思考自己是誰(shuí)，他們想要成為什么樣的人。這種自我認(rèn)同的探索可能會(huì)引發(fā)情緒上的沖突和困惑，使孩子變得易怒和暴躁。家長(zhǎng)可以通過(guò)鼓勵(lì)孩子表達(dá)自己的觀點(diǎn)和情感，并給予他們獨(dú)立性的空間，幫助他們度過(guò)這個(gè)階段。

三、社交壓力

在青春期，孩子們開(kāi)始更加重視同齡人的看法。他們渴望被接受和融入社交圈子，但同時(shí)也面臨著壓力和不確定性。這種社交壓力可能會(huì)使孩子變得易怒、沮喪或焦慮。作為家長(zhǎng)，我們可以與孩子保持溝通，關(guān)注他們的社交生活，并提供支持和鼓勵(lì)。

四、情緒管理能力的不成熟

青春期是孩子們學(xué)習(xí)管理情緒的時(shí)期。他們可能還沒(méi)有掌握應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)和壓力的有效方法，因此往往會(huì)通過(guò)情緒爆發(fā)來(lái)釋放內(nèi)心的壓力。家長(zhǎng)可以幫助孩子培養(yǎng)情緒管理的技巧，例如通過(guò)與他們交流、提供支持和理解，教導(dǎo)他們尋找積極的應(yīng)對(duì)方式，如運(yùn)動(dòng)、藝術(shù)或?qū)懽鳌?/p>

五、家庭環(huán)境的影響

家庭環(huán)境對(duì)孩子的情緒和行為有著重要的影響。如果家庭氛圍緊張、溝通不暢或存在沖突，這可能會(huì)加劇孩子的脾氣暴躁。家長(zhǎng)應(yīng)該努力創(chuàng)造一個(gè)穩(wěn)定、和諧的家庭環(huán)境，鼓勵(lì)開(kāi)放的溝通和理解。同時(shí)，給予孩子足夠的支持和關(guān)愛(ài)，讓他們感到安全和被接納。

青春期孩子暴躁易怒家長(zhǎng)怎么引導(dǎo)

帶著耐心解決孩子的問(wèn)題。有時(shí)候孩子發(fā)脾氣，單純只是想發(fā)泄一下學(xué)習(xí)或是生活中的困難，哭鬧是一種快速的發(fā)泄方式。當(dāng)他平靜下來(lái)之后，會(huì)很愿意和你一起解決問(wèn)題的。當(dāng)問(wèn)題解決之后，不要忘記真誠(chéng)地夸獎(jiǎng)他一句，讓他明白自己成功克服了一件困難的事，進(jìn)而使成就感得以升華成獲得內(nèi)心滿足的動(dòng)力。身為大人，我們尚且有沮喪難過(guò)，甚至情緒崩潰的時(shí)候，因此面對(duì)孩子的脾氣，我們更應(yīng)該耐心對(duì)待。每一次成功管理情緒的經(jīng)歷，都代表著你的孩子又成熟了一些。

對(duì)于孩子有這樣的反應(yīng)，作為家長(zhǎng)一方面還是自己主動(dòng)和孩子聊聊天，哪怕孩子發(fā)脾氣也要多與孩子交流，等他氣消好了接著聊，讓孩子體會(huì)到家長(zhǎng)對(duì)于他的關(guān)心和支持，慢慢就會(huì)和家長(zhǎng)說(shuō)心里話，而且多與孩子聊輕松的話題，讓孩子逐漸平復(fù)心情。一方面，也要請(qǐng)班主任和其他老師多關(guān)注孩子，讓孩子在學(xué)校也能感受社會(huì)的溫暖，讓老師和同學(xué)們的關(guān)心和安慰及時(shí)圍繞著孩子，這樣他就不會(huì)感到孤獨(dú)和無(wú)助。

要了解孩子的感受，孩子因?yàn)槭裁闯霈F(xiàn)情緒要先了解清楚，讓孩子知道交流首先要把內(nèi)心的東西說(shuō)出來(lái)，別人才能知道怎樣去幫助他。跟孩子聊天的時(shí)候也可以先分享自己小時(shí)候一些好玩或者出糗的經(jīng)歷，讓孩子知道爸爸媽媽也是從孩子一步步變成大人的，爸爸媽媽能了解自己的感受。

家長(zhǎng)如何幫助孩子平穩(wěn)度過(guò)叛逆期

第一、一定要學(xué)會(huì)尊重，孩子進(jìn)入叛逆期可能已經(jīng)進(jìn)入青春期，這個(gè)時(shí)候孩子需要更多的獨(dú)立，尤其是需要尊重，父母對(duì)此一定要表示足夠的平等感、尊重感，才能獲得孩子的理解，獲得孩子的友誼，不能總是用老的眼光看待孩子，將孩子當(dāng)做永遠(yuǎn)長(zhǎng)不大的寶寶，甚至隨意打罵、呵斥孩子，這些都是不應(yīng)該的，而是要將孩子當(dāng)作成人一樣對(duì)待，將孩子當(dāng)作自己的朋友看待，才能與孩子有非常好的親子關(guān)系。

第二、也應(yīng)該給孩子適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行指導(dǎo)、教育，應(yīng)該及時(shí)緩和與孩子之間的矛盾，緩和親子關(guān)系不一定要靠說(shuō)服教育，也應(yīng)該采取行動(dòng)，比如多帶孩子玩游戲，也可以帶孩子做運(yùn)動(dòng)，比如陪孩子一起出去散步、跑步，一起旅游、看電影，或者一起游泳、打羽毛球、打乒乓球等，通過(guò)這些活動(dòng)都能夠有效的與孩子建立非常好的友誼，同時(shí)解決孩子叛逆的問(wèn)題。

第三，小孩叛逆期屬于人生成長(zhǎng)的必經(jīng)階段，此時(shí)家長(zhǎng)的溝通態(tài)度技巧和正確引導(dǎo)對(duì)孩子的成長(zhǎng)都非常關(guān)鍵，家長(zhǎng)朋友們一定要重視，并付出時(shí)間和精力來(lái)幫助孩子順利叛逆期，使其健康茁壯的成長(zhǎng)。