初中生的心理壓力很大，這是因為家長對他的高期待，還有老師的督促，都會導致他對學習產(chǎn)生抵觸心理，讓初中生不想學習。家長要幫助孩子發(fā)現(xiàn)自己的進步，適時的降低自己的期望，不要總是和別人家的孩子比。

初中生不想學習怎么辦

制定目標和規(guī)劃，初中生可能因為迷茫而產(chǎn)生厭學，就是不知道學習的目的以及方向，其實在每個不同的階段，迷茫都會存在。解決迷茫最好的方式，便是充實自己的生活，在中學時代，可以制定相對較為簡單的目標，實現(xiàn)的幾率比較高，以此來激發(fā)自己的動力。

而一旦達到了目標，內(nèi)心的自信也會得到提升，通過一個個小目標的實現(xiàn)，來貼近更多的大目標。也會幫助孩子變得更好，厭學情緒也會被正能量以及自信心從內(nèi)心當中抹除，成為一名熱愛學習、熱愛生活的好學生。

調(diào)整學習的方法與思維，初中生不想學習可能是自己的努力得不到該有的成績，中學的課本知識與以往相比，不能夠單純地死記硬背，對于文科可能還有些效果，但對理科來說，可就是大相徑庭了，畢竟理科講究的是思維理解。

初中生在學習的時候，不要按照以往的方式，而是要根據(jù)不同的科目來做適當?shù)恼{(diào)整，要懂得獨立思考，也不要死要面子，不懂就問，不要把問題存積過久，否則也只能加重厭學的情緒，及時解決任何問題，無論對于學習還是對于生活以及工作，都有很好的幫助。

不給孩子壓力，正確對待考試分數(shù)。現(xiàn)在無論學校還是家長都比較重視分數(shù)，輔導機構(gòu)現(xiàn)在也是以提分為標準，導致現(xiàn)在的學生考試壓力很大，怕考不好父母責怪。家長首先要自己反思，正確對待孩子的考試分數(shù)，孩子進步了要及時表揚，認可孩子的付出和努力，這樣他才會越學越有動力。

初中生不想學習的原因

原因1：總是拖延以及懶散。初中生不想學習不愿做功課，無非就是不愿辛苦，只想偷懶的借口。比如作業(yè)就是很好的例子，基本上不可能按時完成，尤其是假期較長時間充足的時候，孩子可以說拖到最大的程度，不到最后的一刻，根本不可能動筆，懶散的習慣一旦養(yǎng)成很難改掉。

原因2：環(huán)境的影響，學生不愿學習與所處的環(huán)境其實有蠻大的關(guān)聯(lián)，如若處于一個差生聚集的環(huán)境中學習，基本上也可能變得不愿學習，與其他人一般，成為差生中的一員。孩子內(nèi)心的壓力自然不小，為了緩解壓力，學生甚至可能主動去學習。

原因3：缺乏關(guān)心。有些家長在平時從事繁重的工作，回家又要忙于家務很是辛苦，長期不在孩子身邊，很少過問孩子的學習，很少了解孩子的思想，認為只要將孩子的吃、穿照顧好就行了。孩子學習上無人輔導，思想上又無人關(guān)心，天長日久孩子怕苦怕累，遇到困難繞道走，失去依賴就寸步難行。

初中生考試沒考好該怎么辦

1、設定明確的學習目標

很多孩子成績差是因為不知道每天都在做什么，也就是沒有明確的目標。隨著時間的推移，太多的孩子變得困惑和不知所措。孩子太小不知道什么是目標，什么是理想。在這個時候，父母有必要為他們設定一個可以實現(xiàn)的目標，讓孩子朝著設定的目標前進。

這是可以實現(xiàn)的，不能把自己的標準強加給孩子，在孩子奮斗的過程中，最好是父母全程陪伴。當孩子實現(xiàn)了目標，記得獎勵他們，讓他們再接再厲。

2、合理安排時間

家長要讓孩子明白，學習時間的長短并不是重要的，重要的是學習的效率，應該要安排好每一天的時間，切記學習過程中千萬不能占用休息時間。有些孩子在休息的時間也在讀書，可是時間一長了之后，就會感覺到疲憊，這樣一來就得不償失，所以一定要做到勞逸結(jié)合。