13歲男孩剛剛上初一，正是打基礎(chǔ)的時(shí)候，但是卻有很多孩子因?yàn)楸旧碜灾屏θ酰霈F(xiàn)沉迷手機(jī)的情況。孩子沉迷手機(jī)不僅會(huì)分散孩子學(xué)習(xí)的精力，對(duì)于孩子的身心健康也是有一定影響的，所以父母要及時(shí)干預(yù)。

13歲男孩沉迷手機(jī)怎么辦

1、良好的溝通

面對(duì)13歲男孩沉迷手機(jī)的情況，家長(zhǎng)想讓孩子遠(yuǎn)離手機(jī)，跟孩子良好的溝通是關(guān)鍵。家長(zhǎng)不要看到孩子玩手機(jī)的時(shí)候，就暴跳如雷，怒罵孩子，這樣只會(huì)讓事情變得更糟糕，而是要對(duì)孩子耐心地勸解和循序漸進(jìn)的引導(dǎo)。

2、建立規(guī)矩和限制

其次，建立規(guī)矩和限制是非常重要的。比如，父母可以規(guī)定好每天使用手機(jī)的時(shí)間和場(chǎng)合，比如只有周末才能使用手機(jī)，只能在家中使用，不能玩超過(guò)一小時(shí)等等。此外，還可以把手機(jī)放在一個(gè)共享的位置，而不是讓孩子隨時(shí)拿走。同時(shí)，父母也應(yīng)該自己帶頭遵守這些規(guī)矩和限制，做出好的榜樣。

3、拓展其他的娛樂(lè)和學(xué)習(xí)方式

沉迷手機(jī)的孩子，往往因?yàn)槿狈ζ渌麏蕵?lè)和學(xué)習(xí)方式而產(chǎn)生的，因此父母可以為孩子拓展更多娛樂(lè)和學(xué)習(xí)方式。如閱讀、運(yùn)動(dòng)、手工制作等，既能有效避免孩子沉迷于手機(jī)，又能豐富孩子生活和提高他們的學(xué)習(xí)能力。

4、培養(yǎng)孩子的自控能力

對(duì)于自己感興趣的事，13歲男孩總是玩的樂(lè)不思蜀，忘記了時(shí)間，而父母在這個(gè)時(shí)候喊停時(shí)，孩子會(huì)感到很痛苦。因此做家長(zhǎng)的應(yīng)該培養(yǎng)孩子的自控能力，比如在約定玩手機(jī)的時(shí)候，可以預(yù)先約定時(shí)間，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)翻閱一下手機(jī)，時(shí)間結(jié)束了就及時(shí)的終止接觸手機(jī)，這樣一點(diǎn)一點(diǎn)的培養(yǎng)孩子的自控力。

13歲男孩沉迷手機(jī)的原因

1、青少年的心理需求

首要，青少年有好奇心的需求，他們對(duì)于新興事物充滿了好奇心，總是期望可以測(cè)驗(yàn)新鮮事物，總是企圖弄清楚這到底是怎么回事。正是因?yàn)檫@種好奇心，青少年會(huì)有對(duì)學(xué)業(yè)的不懈尋求，也正是因?yàn)檫@種好奇心，青少年開(kāi)始了對(duì)手機(jī)產(chǎn)生需求。

2、缺少父母的陪伴

現(xiàn)在人的生活壓力很大，為了營(yíng)生及提高生活質(zhì)量，夫妻二人同時(shí)工作的不在少數(shù)，這樣就對(duì)孩子的陪伴越來(lái)越少，乃至缺失，一旦缺少父母的陪伴，孩子感到孤獨(dú)又無(wú)處訴求。而手機(jī)里豐富得有聲有色的內(nèi)容，沖擊著孩子的視覺(jué)和大腦，更容易對(duì)此感興趣，沉浸其中而忘掉孤獨(dú)、無(wú)聊和煩悶。

3、人際交往的需求

處于初中階段的13歲男孩，正是與同伴交往的發(fā)展期，他們樂(lè)于和同伴在一起，在同伴的群體中找存在感。他們通過(guò)網(wǎng)絡(luò)和同學(xué)聯(lián)系、分享和進(jìn)行著內(nèi)心的對(duì)話，這是他們交往的需求和形式。

13歲男孩喜歡玩游戲怎么引導(dǎo)

1、找到游戲的替代品，大多數(shù)家長(zhǎng)讓孩子戒掉游戲都會(huì)遭到孩子的強(qiáng)烈反抗，不如去找一些可以替代游戲的活動(dòng)，比如：帶孩子看電影、去游樂(lè)場(chǎng)等。通常來(lái)說(shuō)，男孩子玩游戲都是以對(duì)抗類為主，因?yàn)檫@能讓他感到激動(dòng)，家長(zhǎng)可以讓孩子去打籃球、棒球、攀巖等。

2、管理好時(shí)間。與孩子約定玩游戲的時(shí)間，并嚴(yán)格執(zhí)行。家長(zhǎng)可以跟孩子一起商量能用于玩游戲的時(shí)間。在規(guī)定游戲時(shí)間方面，“每周3次，每次1小時(shí)”要比“每天半小時(shí)”要好。這是因?yàn)椋绻尯⒆用刻焱姘雮€(gè)小時(shí)，就無(wú)法改變他每天都要玩游戲的習(xí)慣。