有很多家長認(rèn)為，游戲中的打打殺殺，憤恨、報復(fù)等負(fù)面東西嚴(yán)重腐蝕孩子靈魂，消磨了孩子的意志。19歲孩子如果長時間沉迷游戲，這會讓他們變得孤僻、懶散，不求上進，不懂感恩，身心被摧垮，學(xué)習(xí)被毀棄，錢財被浪費，甚至到了放棄學(xué)業(yè)。

那19歲沉迷游戲還有救嗎？答案是肯定的，這個年齡的孩子產(chǎn)生了游戲癮還有救，前提是我們要用對方法！

要知道，不是所有愛玩游戲的孩子都會荒廢學(xué)業(yè)，在孩子玩游戲的階段，家長如何教育孩子顯得尤為重要。有的人不管做什么事都有思考，眼光放的更遠，可能放在我那個年代，打游戲就是不務(wù)正業(yè)。

而現(xiàn)在有很多人并不這么認(rèn)為，有的人因為玩游戲，改變了自己的人生，技術(shù)好的走上了職業(yè)選手的道路，有的走上了主播的道路，在某一領(lǐng)域獲得了成功。

但家長們要面對現(xiàn)實，如果你不去拯救自己的孩子，那還能有誰去幫忙呢？我們可以通過家庭教育，讓孩子自律自控，把游戲帶來的影響降到最低。

那么，如何才能做到這樣呢，我想至少可以采用幾種途徑與方法：

一是激發(fā)積極上進的強大動力。想拯救19歲的孩子，讓他不沉迷游戲，這是最關(guān)鍵的一條。在重視孩子知識學(xué)業(yè)的同時，我們要經(jīng)常性貫輸人生的哲學(xué)。

要讓孩子知道，我們來到這個世界，是為了什么？什么樣的人生，才是最好最快樂的人生？我們未來應(yīng)該設(shè)立什么樣的目標(biāo)，做什么樣的人？實現(xiàn)這些目標(biāo)，要如何對待困難與挫折？那些事情會阻礙和損害人的一生？

通過這樣的教育，讓孩子產(chǎn)生努力進取的內(nèi)在動力，產(chǎn)生抵抗外來不良影響的免疫力。

二是轉(zhuǎn)移孩子的游戲注意力與精力。適當(dāng)?shù)挠螒颍覀儧]必要大驚失色，因為這也是一種調(diào)節(jié)與放松，但孩子沉迷游戲了，家長就應(yīng)該出手幫助了。這種幫助不是打罵式的，而是轉(zhuǎn)移式的。

孩子沉迷游戲的時候，我們要打斷他的游戲，可以陪著一起玩孩子喜歡的其他項目，可以請孩子到戶外去游玩，可以帶讓孩子參加興趣活動，可以帶孩子去拜訪親戚或同學(xué)，可以帶孩子一起設(shè)計制作某種玩具或工具，可以帶孩子去逛街、散步、騎車和打球等，一句話，就是以各種辦法，中斷孩子的游戲。

三是約定孩子玩游戲的時間。家長可與孩子一起商量，劃定玩游戲的時段與時長，并簽訂承諾書，實行獎懲。凡沒違反約定承諾的，家長給予孩子獎勵，獎勵什么，可讓孩子自己確定，家長盡可能滿足；如果違反的，就給予懲罰。懲罰什么，也一定要挑選孩子最不想失去的。

總之，約定了必須嚴(yán)格做到，約定的前提，就是先完成每天基本的學(xué)習(xí)任務(wù)，在其間，可適當(dāng)安排游戲或看手機的時間，如此有放有收，孩子也不會有何意見。

四是培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣與業(yè)余愛好。學(xué)習(xí)是苦的，尤其在學(xué)業(yè)繁重和某學(xué)科總不進步的情況下，容易失去信心與興趣，所以，家長要經(jīng)常觀察與關(guān)心孩子的情況，發(fā)現(xiàn)上述問題，首先自己不急不躁，不罵不斥，要降低心理目標(biāo)，先安撫，后幫助，列出存在的問題，然后與老師一起，逐個解決。

千萬不要想著一口吃成大胖子，每解決一個問題，都要高調(diào)給予肯定、獎勵和宣傳，增強其成就感與信心；也要根據(jù)孩子的愛好，可學(xué)習(xí)聲樂、器樂、球類、棋牌、體能等方面的某一項，用健康的興趣愛好抵御沉迷的游戲。

沉迷游戲的出現(xiàn)有三種不同的原因，找到后更有助于解決“游戲癮”！

第一種，孩子因好奇心接觸游戲，而年齡較小的孩子缺乏自制力，沉溺在游戲中，無法自拔。此時，家長未能正確引導(dǎo)，孩子沒能形成多元化的興趣愛好，最終容易導(dǎo)致他們熱衷于游戲，把游戲當(dāng)做生活中的重要組成部分。

第二種，孩子對于游戲的熱愛，源于學(xué)業(yè)壓力、社交需求，他們通過打游戲?qū)ふ覊毫ε沤獾耐緩?，與同齡人尋找共同話題，緩解現(xiàn)實中不善于交往的問題，因此沉迷游戲；

第三種，往往心理有問題的孩子更容易沉迷游戲，巨大的心理壓力及無法緩解的心理行為，這些問題讓孩子在游戲中找到“情緒出口”。

熱衷于玩游戲的孩子，并不一定就是“問題少年”，正確了解孩子為什么玩游戲，才能真正幫助他們。如果孩子已經(jīng)出現(xiàn)無法自控，對個人生活、學(xué)業(yè)有明顯的影響的情況，那么這個孩子很可能已經(jīng)有“游戲癮”了。

而有些孩子因心理壓力、心情郁悶，以網(wǎng)絡(luò)游戲作為心理寄托，幫助情緒穩(wěn)定愉悅是可以理解的，并非一定要把網(wǎng)絡(luò)解除掉。但倘若孩子已控制不住去使用網(wǎng)絡(luò)，在網(wǎng)絡(luò)上消耗大量精力，在現(xiàn)實中卻不愛交流，這將給孩子帶來許多不良影響。

19歲孩子沉迷游戲肯定是還有救的，去解決游戲癮是個過程，家長們還要做到有耐心、恒心，不怕反復(fù)與受挫，那么總有一天會獲得滿意的收獲！