如今這個時代青少年的學習壓力也是很大的，也需要一定的方式來排解壓力，所以有一些孩子就出現了沉迷網絡小說的行為。但是學習是一個比較辛苦的過程，需要孩子們集中精力，看小說很容易就分散孩子的精力，讓他們出現成績下降的情況。

青少年沉迷網絡小說怎么辦

1、我們在自己想要看小說的時候，要學會轉移自己的注意力，可以去學習或是看一些關于學習的資料，盡量讓自己忙起來，讓自己不再有看小說的念頭。

2、一般來說我們看小說多是在網絡上看的，因此，想要讓自己不沉迷于小說，我們可以讓自己少接觸手機或電腦，這樣我們就看不了小說，也就慢慢的戒掉了。

3、以身作則樹榜樣。在孩子面前，家長千萬不要閱讀更不要迷戀。如果你一個大人都迷戀電子小說，你憑什么要求孩子不迷戀？閑暇時間，帶著孩子散散步，一來讓孩子在緊張的學習中得到一些輕松，二來還能促進你和孩子的感情，三也能掐斷孩子看電子小說的癮。

4、父母要陪同孩子了解到小說發展到哪個環節，游戲進行到哪個級別了，和他一起討論里面的內容，研究哪些是真與假，哪些是錯與對，形成潛移默化的伴隨干擾，逐步引導脫離，這有時需要幾個人的配合，或者同學，或者老師。

5、家長不要給孩子過大的學習壓力，不要強迫孩子學習。讓孩子覺得學習生活是一件很有趣的事，心理健康、陽光樂觀的孩子，一般都不會沉迷網絡或是“武俠玄幻小說”世界里。

6、多給孩子推薦健康向上的文學作品，陪孩子閱讀，讓這些積極有意義的文學作品所傳遞出來的人生觀、世界觀一點一滴、潛移默化地滲透到孩子的心靈世界。

青少年沉迷網絡游戲怎么辦

方法1：上網的時間一定要嚴格的控制住，不可以聽之任之，不僅僅容易上癮，而且對身體發育也不太好，特別是視力的保護得不到保障，建議把電腦放在客廳燈公共的居室內，不要放在孩子個人的房間，這樣就比較容易監管。

方法2：有些孩子的自控能力會比較差，這個時候家長就需要改變一下孩子周圍的環境，將孩子帶來一個沒有網絡的地方，這樣孩子也就不會再上網了。長時間不上網就會慢慢適應這種生活，自然就會戒掉，這種方法雖然效果比較好，但是還需要家長們的配合。

方法3：下班回家后，家長們請將手機等放一邊，好好地陪伴孩子學習和玩耍。家長自己沉迷網絡，一到家就躺在沙發上玩手機，會給孩子帶來錯誤示范，并且產生“憑什么你可以，而我不能”的抵觸情緒，弱化了家庭教育的效果。

孩子沉迷網聊怎么教育

一、適當控制父母可以允許孩子在家中上網聊天，只不過時間及其長短要進行控制，可以每天或者每個星期，給出固定的時間讓孩子聊天，瀏覽一些網站。

二、鼓勵參加集體活動父母要多引導孩子參加一些集體活動，多一些人際交往。多鼓勵孩子和同齡孩子交往，加強她的真實交往的機會，享受真實交往的樂趣。

三、在日常生活中，培養豐富的興趣愛好，如看書、運動、音樂等。豐富青少年的心理世界，用一顆飽滿的心，抵制網絡世界的誘惑，理性上網，不要被網絡世界所包圍。