孩子的心理健康缺少家長的重視，尤其是教育高中生時，家長只是一昧強調(diào)學習的重要性，但面對孩子的學習壓力卻視若罔聞。當學生表達自己的不適時，家長還會認為是他多想了，好好學習才是最重要的，這增加了高中生的心理困擾。

高中生為什么容易出現(xiàn)心理問題

原因一：家庭教育方式不當。父母關心的往往是孩子的學習時間、學習成績和衣著飲食，而對孩子的思想變化、心理狀況以及成長中所遇到的人生困惑等則是不聞不問，相互之間的理解和溝通少之又少，造成了“營養(yǎng)充裕過剩，管教貧乏奇缺；衣著絢麗多彩，心靈蒼白貧窮”等現(xiàn)象。

原因二：個人原因。青少年正經(jīng)歷著人生發(fā)展過程中的多事之秋：剛進入中學校門的青少年，由于心理發(fā)展不成熟、情緒不穩(wěn)定，心理沖突時有發(fā)生，從而出現(xiàn)心理問題。高中生處于人生發(fā)展的特殊時期，所以出現(xiàn)一些心理問題是正常的和在所難免的，從某種意義上講，青少年心理問題的產(chǎn)生具有必然性和普遍性。

原因三：社會環(huán)境的影響。學校教育展示給學生的是正面教育，但是現(xiàn)在很多思想沖擊著我們的社會，簡單的教育內(nèi)容與復雜的社會生活之間形成了強烈的反差。也導致學生陷入了入無以參照、無以歸附的境地，學生思想的混輪、情緒的波動，這也是導致心理障礙的因素。

高中生出現(xiàn)心理問題家長該怎樣開導

第一、盡量讓孩子自己主動說話

高中生不再是那個有任何問題都會回家沖著爸媽哭泣的孩子了，他們學會了隱藏自己的情緒，學會了面對自己最親近的家人，只展示自己的優(yōu)點或者值得驕傲的一面，學著把那些壓力也好情緒也罷，自己隱藏起來。

那么時間久了，孩子內(nèi)心一定會積存很多壞情緒，一旦得不到好的排解，一定會出很大問題的。家長這個時候不要問東問西，會讓孩子厭煩的。你要盡可能的讓孩子自己主動說話，說什么都行，只要孩子愿意開口就可以。

第二、陪孩子進入一個安靜放松的環(huán)境

孩子心情不好或者有壞情緒，比如壓力大，沉悶和煩躁等等，就會越發(fā)的出現(xiàn)心煩意亂的情形。這時候家長要是不給孩子創(chuàng)造一個安靜的環(huán)境，只會導致孩子的壞情緒越來越嚴重。大人都有這種感覺，心情不好的時候喜歡安安靜靜的環(huán)境，那樣會減少很多煩躁，孩子也是如此的。

高中生不自信怎么辦

1、發(fā)現(xiàn)學生的閃光點，對孩子要有耐心和愛心。家長要注重發(fā)現(xiàn)和挖掘學生身上的閃光點，引導他們進步，讓他們關注自己的長處和長處，樹立“我能行，我會成功”的信念。相信自己的實力，相信通過自己的努力一定會成功……

2、重視與保護孩子的自尊，多贊許，少責備，有助于提高孩子的自尊心，因為有高度自尊心的孩子，對自己所從事的活動充滿信心，缺乏自信。家長切忌用尖刻的語言，諷刺挖苦高中生，不用別家孩子的優(yōu)勢比自家孩子的不足，不能在別人面前懲罰孩子或不尊重孩子，不把孩子的話當“耳旁風”。

家長不要損傷孩子的自尊心，使之產(chǎn)生自卑感，而喪失他的自信心。因此要特別的注意保護高中生的自尊心，幫助孩子發(fā)展自尊感，樹立堅定的自信心。