隨著互聯網的普及，人們的人際交往方式也在逐漸的發生變化，也來越多的年輕人熱衷于在網上聊天，但是互聯網是把雙刃劍，不透明的環境隱藏掉很多危險的因素，而且孩子網聊上癮不僅影響身心健康，還會耽誤他們的學業。

孩子網聊上癮怎么辦

1、允許聊天，適當控制。父母可以允許孩子在家中上網聊天，只不過時間及其長短要進行控制，可以每天或者每個星期，給出固定的時間讓孩子聊天，瀏覽一些網站。

2、鼓勵參加集體活動父母要多引導孩子參加一些集體活動，多一些人際交往。多鼓勵孩子和同齡孩子交往，加強她的真實交往的機會，享受真實交往的樂趣。

3、家長要看孩子沉迷手機的程度去和他交流，青春期的孩子，家長越強迫逼他，越容易造成孩子逆反。家長可以用溝通的方式，幫助他合理的安排玩手機的時間。跟孩子做個協定，比如做好某件事我可以讓你玩會手機。

4、孩子在生活中很容易模仿父母的一些行為。如果父母的一些行為不恰當，難以保證孩子和父母不一樣。因此，如果父家長想讓孩子健康地上網，他們必須首先規范自己的行為，以身作則，為孩子樹立最好的榜樣。

5、沉迷于網絡世界的青少年渴望溫暖，渴望周圍人的認同。在平時的家庭生活中，家長要多給孩子一些關心，不要一心為了孩子的。學習，主動去發現孩子身上的優點，多一點鼓勵和表揚，營造出良好的家庭氛圍。

孩子網聊上癮的原因

原因一：再合群的人，也不能完全達到世俗的標準，都會有暫時擺脫世俗束縛的想法。對于青少年來說，生活中也有很多壓力，這些壓力來自于學習、家庭、人際交往等。而在互聯網上，這些東西的約束力就變弱了。

原因二：一般學生沉迷于網絡很大一部分原因都是因為在現實生活中缺乏交流。這種缺乏交流可能是因為自我保護意識太強，怕在認識的人面前暴露自己的弱點，有的則是因為害怕與人交流，怕得不到別人的認可和歡迎。

原因三：超過一半的孩子網聊上癮是因為親子關系不好。很多家長忙于工作而忽略了孩子的內心需求，致使孩子產生孤獨苦悶、內向、膽小孤僻等性格和心理。因為現實中無處訴說和發泄，孩子就沉迷于網絡或游戲這個精神避難所。

孩子網聊上癮的危害

第一、孩子無心學習，一門心思只投入到網絡當中，上課走神不專心，導致成績下降，甚至有逃學、退學等情況，嚴重影響孩子的生活。

第二、在網絡社會，一切都呈開放狀態，體現著不同意識形態、價值觀念的信息在網絡大行其道，網絡內容豐富復雜，良莠不齊。在互聯網上接觸的消極思想會使他們的價值觀產生傾斜，在潛移默化中影響兒童青少年正確的人生觀和價值觀的形成。

第三、對互聯網產生過度依賴而花費大量時間上網。青少年正處于身體發育的關鍵階段，沉迷于網絡世界，長時間連續上網，新陳代謝、正常生物鐘遭到了嚴重的破壞，身體容易變得非常虛弱。