往往在孩子小的時候，他們都是比較懂事的，但隨著他們的成長，家長會發現孩子們越來越不聽話。有些10歲的孩子甚至會控制不住自己的情緒，沖著家長們亂發脾氣，這樣的行為對于他們的學習成長，是有著很大的影響的。

10歲孩子控制不住情緒是怎么回事

第一、家長們過度控制孩子的行為。出于對孩子健康安全等方面的考慮，一些父母可能會對孩子的這種自然探索行為進行限制。

比如一位媽媽，為孩子定制了每天的生活要求。其中包括起床時間、吃飯時間、出門的時間，很多事情都規劃的特別細致。在10歲孩子堅持了一段時間之后，就堅持不下去了，還變得特別暴躁，控制不住情緒。

第二、家長們對孩子太嚴格。如果10歲孩子有輕微的錯誤，有些父母會嚴厲地責怪他，甚至狠狠揍孩子，這種方法會導致兩個壞結果。第一個結果，會使孩子感到沮喪和沮喪，這種不滿和沮喪將在未來的場合顯現出來。第二個結果，父母的行為為孩子樹立了榜樣，導致孩子控制不住情緒。

第三、10歲孩子孩子控制不住情緒，也有可能是孩子自身性格就有問題。家長一定要明白這個道理，每個人的性格都有些不相同，而且每個人的性格成分里面，確實包括一些容易暴躁的情緒狀態。

作為一個成年人來說，大家應該都知道，在生活當中每個人為人處事的態度都不同，雖然孩子還沒有學會足夠良好的為人處事方式，但是這種暴躁易怒的情緒狀態，也是他們和人相處打交道的一種行為。

第四、多數時候都和父母有關系。我們身邊也不乏一些性格非常開朗的孩子，但是他們的性格開朗，當中帶著溫柔和謙遜，這個問題是很多家長都羨慕的。其實家長們在孩子的一生當中，本身就占有比較高的比例，就算孩子已經長大成人，父母在他們生活當中依舊扮演非常重要的角色。

10歲孩子控制不住情緒該怎么辦

1、正確認識和重視孩子的情緒。每個孩子都會遇到難題，遇到難題當然也會煩躁，這時候我們父母應該教育孩子遇到困難，煩躁、發脾氣都沒有用，不如換一個角度，讓心平靜下來，這樣才能解決問題。

2、教會孩子進行壞情緒的合理宣泄。有些10歲孩子如果控制不住情緒的話，會摔東西，可謂脾氣是十分暴躁。這就是雖然有壞情緒，但是完全不懂得合理宣泄。

家長可以告訴孩子，宣泄情緒的方法，比如：大哭，或者與人進行交流，又或者可以進行運動，讓自己的情緒在運動中宣泄出去，負性的情緒需要疏導出去，不要憋著，這樣不利于孩子的身心健康。