在教育孩子時，不同的家長當然會有不同的方法，收到的效果也大不相同。有時家長對孩子的期望很高，一旦他沒有完成目標，父母就會用讓孩子愧疚的方式，使他進行自我完善。這樣內疚式教育對孩子的影響是很大的，有時并不能達到自己的預期。

內疚式教育對孩子的影響

1、影響未來的人際關系

內疚式教育是一種典型的強控制欲表現，稱得上是一種情緒操縱。父母通過夸大事實，過早下結論，利用“內疚羞愧”的伎倆會讓孩子害怕說“不”。孩子長大后會不懂得拒絕，他們別無選擇，只會向他人屈服。

習慣了妥協的他們，會慢慢喪失自尊感和自信心，不認為自己值得，也不認為自己值得被好好對待。他們不敢為自己爭取，擔心被責備被拒絕，擔心自己的要求被認為不合理，這樣的孩子在將來的生活中，很難發展出健康的人際關系。

2、喪失自信心

孩子還小，不懂得分辨真相還是謊言，面對“內疚式教育”，他的第一個反應是“都是我的錯”。內疚式教育下的孩子會覺得自己是個累贅，覺得自己的存在對于父母來說是一種負擔，是家庭悲慘的根源，如果沒有自己，父母會生活的更好。

在這種心理狀態下成長的孩子，會產生強烈的自我懷疑，敏感多疑，他們自卑膽小，甚至會輕視自己活著的價值。他們容易看輕自己，對自己沒有自信，認為自己是父母辛苦的根源感到非常的愧疚不安，這樣的心理狀態孩子做事也容易畏首畏尾，害怕給父母帶去新的麻煩。

3、親子關系變得疏離

內疚式教育給孩子帶去的負罪感，會讓他產生一種心理壓力，會給孩子一種自己得到的越多，就虧欠父母越多的想法。雖然有時候父母對孩子訴苦的初衷并不是這個，但是孩子的內心比較敏感脆弱，會把這件事當成是一種心理壓力，對孩子的成長是極為不利的。

當孩子還小的時候，他不得不被動性地去接受這種負面的“內疚式教育”，孩子會對家長產生恐懼的心理，父母跟孩子的溝通肯定也是少之又少，親子關系也逐漸疏遠。

內疚式教育產生的原因

1、滿足家長自己的虛榮心。有的家長總是貶低自己的孩子，看到孩子備受打擊，能夠從中滿足自己的虛榮心，總是覺得自己的孩子在打壓之下聽話了，自己樹立了父母的威嚴，這樣看上去有面子，這樣的教育方式非常容易對孩子的內心造成傷害。

2、家長習慣把孩子代入自己成長的時代。家長經常跟孩子訴說自己孩童成長時期的苦楚，過分的代入以及訴說，會讓孩子產生一種自卑的心理，因為現今的時代已然不同，活在當下會讓孩子成長更為快樂。

很多家長在教育孩子的時候總是習慣性地打壓孩子，將孩子換位到自己所成長的年代，貶低孩子自身的價值，給孩子傳遞一種“被養育讓父母非常辛苦”的觀念，讓孩子從心底感到內疚。

如何避免內疚式教育

1、最基本的是應該讓孩子認識到自己錯在了哪里。作為家長，當發現孩子做錯后，第一要做到的事情便是引導孩子認識錯誤，而不是將自己對孩子的不滿通過發泄情緒來表達，這樣不僅自己生氣，孩子也會十分恐懼。

如果僅僅讓孩子因為恐懼或產生對家長的愧疚感，從而受到自己的控制，那在情感綁架的同時，也傷害了孩子的心理及對事物的判斷能力。

2、不要使用語言暴力。無論是多大年齡的孩子，他們犯錯時往往是無意的，所以家長不要一味地指責，可以用輕松、幽默的語言代替嚴肅枯燥的說教。

或許有家長會認為自己有失威嚴，但是威嚴并不是通過訓斥而樹立的，是在幫助孩子辨別是非的過程中，讓孩子能夠“崇拜”自己，從而使孩子認同自己，相信自己。通過讓孩子能夠具體的感知事情的是非，才能讓說教變得更有效果。