孩子的成長也是不易的，她們常常會遇到心理上的問題，若是家長沒有及時幫助15歲女孩進行疏導，那就有可能導致孩子的心理不健康。這時我們就要找準孩子的具體表現情況，然后再予以解決辦法，讓孩子真正的能夠健康成長。

15歲女孩心理不健康表現

1、情緒持續低落：如果15歲女孩長時間存在情緒低落的情況，超過2周悶悶不樂，或是明顯的悲傷痛苦，則可能心理不太健康。

2、刻板行為：如果女孩在這個年齡階段有比較嚴重的刻板行為，比如一定要左腳踏進房門、筷子必須放在右側等，則可能提示其存在強迫行為。

3、莫名感到驚恐：如果女孩會莫名突然出現驚恐的表現，四處驚叫，則有可能表示其有焦慮的情況，同時也是女孩心理不健康的表現。

4、人際交往方面：容易與人發生沖突，比如容易與同學產生矛盾，或容易打架斗毆，同時與家長之間也會出現關系問題，喜歡頂撞家長。

5、注意力缺陷：對任何事物均無法集中注意力，即使是女孩自己最感興趣的游戲，或者看電視也不能集中注意力，超過0.5個小時即會進行下一個項目。

15歲女孩心理不健康怎么辦

1、家長改變自己的觀念與做法

學習成績固然重要，但請記住，在生命面前，學習成績啥也不是，在身心健康面前，學習成績不值一提。我們很多時候只有在15歲女孩心理不健康時，才明白這個道理，但一旦孩子好轉，看著成績單就又會忘記。家長應該從中汲取教訓，把自己過去的觀念與做法，修正一下，否則效果就不會太好。

2、強者自強，弱者抱怨

對于心理不健康的15歲女孩，家長就千萬不要跟孩子抱怨自己生活上的壓力，可以讓孩子知道自己身上的不容易，但無需常掛在嘴邊，孩子自己會通過對生活的觀察感受到！

我們要做生活的強者，不要去抱怨生活，當我們堅韌不拔的品質展現給孩子時，她們也會變得自強與自立！

3、拒絕比較，及時糾正

每一個孩子都是獨一無二的，不要拿自己的孩子與別人家的比較，這是最傷害孩子的一種做法之一。等孩子出現心理不健康的表現再去補救，不如把問題扼殺在搖籃里，如果我們有類似的行為，最好進行及時糾正。