雖然很多家長都知道教育孩子時要和子女多溝通，但是自己每次和孩子溝通到最后結果都不好，自己和孩子之間的距離仍然很遠。面對這種情況，家長應該反思自己的溝通方式，減輕孩子的叛逆心理。

和子女溝通不了怎么辦

一、家長要以身作則，該孩子做出良好示范

其實，家長想和孩子溝通都是想要指出孩子身上的錯誤，有時候費盡口舌也不起作用。這時候家長應該以身作則，像讓孩子做好一件事情，最好的辦法就是家長先作出正確示范。行動往往比語言更有說服力。

二、營造自然放松的溝通氛圍，避免僵局

家長想要和子女溝通的時候，應該找個雙方心態都放松的時機。雙方的心態越放松，越容易展開交流，并且容易達到一定的深度。所以在平常和子女溝通中，家長一定要注意營造輕松的氛圍。通過語言、眼神、表情、肢體動作自然地向孩子傳遞信號，讓孩子愿意打開自己，深入交流一。

三、求同存異，換位思考

父母在和孩子溝通時，一定要注意換位思考，不能以成人的標準去要求孩子，多站在孩子的角度去思考去思考問題。不要讓孩子當做滿足自己的工具。

另外和孩子交流過程中遇到意見不合的時候，可以暫時擱置，或者尋找第三方力量出場，讓雙方都理智對待問題，避免情緒化。

四、尊重孩子的情緒

有時候子女在溝通過程中表現得非常叛逆，有時候回情緒失控。家長首先要承認孩子的情緒，尊重孩子的感受，讓孩子知道我們了解他的感受，愿意尊重他的選擇，這樣孩子抵抗的情緒就會消減很多。

和子女溝通不了的原因

1、不在同一頻道上

父母和子女交流時，兩個人想表達的意思根本不在一個頻道上，兩個人雞同鴨講，說了很久也沒有達成一致，有時候雙方還會因為對方不能理解自己而生氣，這樣家長想和子女溝通也溝通不了。

2、不懂的換位思考

很多時候，父母無法理解孩子的想法和孩子的一些行為。有時是因為年齡代溝，更多的是因為不懂換位思考，不懂孩子的小心思，不懂孩子內心的一些小想法。家長要記得自己在成為大人之前也是一個小孩子。應該多嘗試從孩子的視角思考問題，才能順利溝通。

3、不夠了解且不理解孩子

很多家長每天都忙于工作和家務，沒有太多的時間去了解孩子的生活，無法理解孩子的一些想法和內心世界。有時家長會忽略掉孩子的存在，自然就變得無法溝通。