朋友是孩子成長道路上不可缺少的角色，孩子說自己在學校沒有朋友，家長要重視這種情況，因為孩子長久陷入人際關系困擾，不僅影響孩子心理健康，也會讓孩子無心學習，影響成績。

孩子老說在學校沒朋友怎么辦

1、理解并認同孩子的感受。有些家長不重視孩子說的話，認為孩子現(xiàn)在還小不懂事，說的話都不一定是真的，所以便沒有將孩子的話放在心上。但是家長要從孩子的角度來看這件事，相信孩子說的話，理解孩子內(nèi)心的感受。孩子在學校沒朋友，這段時間一定是非常孤獨的。

面對這樣的情況家長應當安慰孩子，積極調(diào)整孩子的情緒，鼓勵孩子從負面情緒中走出來，千萬不要讓孩子長期陷入到負面情緒當中，更不能讓孩子產(chǎn)生自我懷疑和不自信。告訴孩子：交不到朋友并不是他的問題，很多人都遇到過類似問題。假朋友要慢慢來，需要一定的時間，了解彼此的性格，這樣交到的朋友更牢靠更真心。

2、了解孩子真實的在校處境。有的孩子年齡小，表達不一定正確。有的時候孩子在學校并不是真的沒朋友，而是“某個時刻沒朋友”。舉個例子，孩子說他在學校沒朋友，但家長詢問后才知道“他就是在音樂課上的游戲，沒有找到同學和她一起玩”。

這樣把一堂課上的沒有朋友玩，放大到在學校沒朋友。這種情況，家長可以跟老師或孩子的同桌了解下情況，確認下孩子是不是真的在學校沒朋友，然后再根據(jù)實際情況想出解決辦法。

3、給孩子一些心理安撫。家長要在孩子交朋友迷茫時，安撫孩子。告訴孩子：在不同的階段會遇到不同的朋友，朋友是一種相互的選擇，需要一個時間的沉淀，需要了解對方，相互磨合，才有可能成為真正的朋友。屬于你的朋友一定會來，要慢慢等待他出現(xiàn)。

也要告訴孩子并不是每一個人都適合當自己的朋友，真正的朋友是能夠相互鼓勵、相互成長，也許在現(xiàn)在的環(huán)境下，你還沒能交到朋友，但是只要你熱心友好，認真生活，總有一天你能夠找到自己的好朋友。

4、教授孩子一些交友技巧。孩子老說在學校沒朋友，可能是因為性格內(nèi)向，不太敢與人說話，家長就可以教給孩子一些交友技巧。比如待人接物有禮貌，樂于分享，但不是討好，學會幫助他人，找興趣相投的朋友，展現(xiàn)自己的優(yōu)勢，人都喜歡和有魅力人格的做朋友。