孩子成長(zhǎng)的過(guò)程中，少不了家長(zhǎng)的陪伴，這里說(shuō)的陪伴可不是孩子在玩，家長(zhǎng)坐在旁邊刷手機(jī)；或者到公園里孩子到處跑，家長(zhǎng)干坐在長(zhǎng)椅上看。這樣低效的陪伴對(duì)孩子的培養(yǎng)是起不到任何作用的，所有家長(zhǎng)要清楚高效陪伴孩子的重要性有哪些？

高效陪伴孩子的重要性

1、給孩子建立安全感

全身心關(guān)注孩子，不對(duì)孩子撒謊，不敷衍孩子，不拿孩子當(dāng)出氣筒，給孩子營(yíng)造一個(gè)輕松、安全的成長(zhǎng)環(huán)境。

2、影響孩子個(gè)性品質(zhì)的形成

父親和孩子玩游戲，時(shí)常用令人刺激和激動(dòng)的方式進(jìn)行，孩子喜歡這樣的方式，喜歡這樣的交往，會(huì)逐漸表現(xiàn)出自信和快樂(lè)。父親正是這樣在潛移默化中影響孩子品質(zhì)的形成。

3、有助于習(xí)慣養(yǎng)成

父母的高效陪伴，能夠讓孩子在有限的陪伴時(shí)間中學(xué)習(xí)到更多有意義的事情。有助于孩子習(xí)慣的養(yǎng)成，能夠讓孩子學(xué)會(huì)規(guī)范自己行為，找到自己的不足，從而養(yǎng)成良好的習(xí)慣，自然也就會(huì)變得越來(lái)越優(yōu)秀。

如何做到高效陪伴孩子

1、相互尊重是溝通和陪伴的基礎(chǔ)

隨著孩子長(zhǎng)大，他們更迫切地希望得到父母的尊重、認(rèn)同和肯定，好的家庭教育一定是要建立在尊重和信任的基礎(chǔ)上的。有了尊重和信任，才能讓父母和孩子保持一個(gè)良好的親子關(guān)系，而好的親子關(guān)系能夠讓你和孩子的溝通更加順暢，更能夠讓你的陪伴更有效。

2、參與孩子的玩耍

玩耍是孩子的天性，更是孩子喜歡的陪伴方式。陪孩子玩耍是家長(zhǎng)了解孩子內(nèi)心最好的方式。陪孩子玩耍的時(shí)候，家長(zhǎng)會(huì)在互動(dòng)中看到孩子哪方面能力比較突出，哪些能力還需要繼續(xù)推動(dòng)。當(dāng)孩子不愿意跟家長(zhǎng)講話的時(shí)候，不妨通過(guò)玩耍拉近與孩子的距離，進(jìn)而親子關(guān)系就越親近。

3、為孩子建立規(guī)則意識(shí)

家長(zhǎng)應(yīng)該為孩子的行為立一些規(guī)矩，讓孩子從小建立規(guī)則意識(shí)，孩子才能更好地適應(yīng)將來(lái)的學(xué)校和社會(huì)生活。孩子因?yàn)樯罱?jīng)驗(yàn)還比較少，屬于比較單純的接受狀態(tài)，更加容易在規(guī)則的約束下養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

4、重視陪伴孩子的時(shí)光

好不容易有時(shí)間陪伴孩子了，請(qǐng)放下手機(jī)，專心地和孩子相處。如果總是看著手機(jī)，人在心不在，孩子完全是能察覺(jué)到的，從滿懷期待希望到失望，這種心理落差讓孩子更能感覺(jué)自己被父母忽視了，如果給予不了孩子時(shí)間數(shù)量，那就保證一段時(shí)間的質(zhì)量。