學(xué)齡時(shí)期的孩子不知道是生理原因還是心理原因，上學(xué)的早上總是起不來(lái)，相信很多家長(zhǎng)和我一樣都有過(guò)“孩子上學(xué)早上起不來(lái)怎么辦”的困惑。但是我認(rèn)為家長(zhǎng)們要想解決這個(gè)問(wèn)題不僅僅要應(yīng)該怎么辦還要明白孩子起不來(lái)的原因。

孩子上學(xué)早上起不來(lái)怎么辦

1.合理使用鬧鐘

家長(zhǎng)可以送給孩子一個(gè)喜歡的鬧鐘，讓他自己選擇鬧鐘的聲音。最好挑選那些輕快的兒歌，或者是輕松的純音樂(lè)，不要選擇太過(guò)吵鬧或音量很大的鈴聲，這樣容易驚醒睡夢(mèng)中的孩子，給他帶來(lái)不好的起床體驗(yàn)。

2.讓孩子自己承擔(dān)賴床的后果

當(dāng)孩子有拖拉的習(xí)慣，每天都賴床，那么家長(zhǎng)可以和他進(jìn)行一次長(zhǎng)談，告訴他賴床可能造成的后果，并且約定每天只喊他一次。如果孩子還賴床，就要獨(dú)自承擔(dān)因?yàn)槠鸫策t而不吃早飯的挨餓或是遲到被批評(píng)和扣分。

3.正確的引導(dǎo)，比催促、責(zé)罵更有效

有些孩子的磨蹭，是因?yàn)闆](méi)有時(shí)間觀念。這也是很常見的一種情況，因?yàn)楹⒆诱娴牟恢来笕丝谥械摹?分鐘”“半小時(shí)”“一小時(shí)”到底是多長(zhǎng)一段時(shí)間。

于是，你火急火燎地沖孩子嚷：“快點(diǎn)，還有5分鐘就遲到了！”而孩子還以為5分鐘是段挺長(zhǎng)的一段時(shí)間，繼續(xù)慢慢悠悠地該干嘛干嘛。

像這種情況，家長(zhǎng)可以利用計(jì)時(shí)器或者鬧鐘來(lái)幫忙，當(dāng)你要求孩子“5分鐘洗完臉”“10分鐘寫完生字”時(shí)，設(shè)定上相應(yīng)的時(shí)間，讓孩子在實(shí)際生活中感受“5分鐘”“10分鐘”“半小時(shí)”到底有多長(zhǎng)。

有的孩子之所以磨蹭，是對(duì)家長(zhǎng)要求干的事沒(méi)興趣，故意磨磨蹭蹭表達(dá)不滿。這種情況的話，就要跟孩子好好交流，問(wèn)清楚他為什么不喜歡這件事，然后你們共同商量一下，看看有沒(méi)有更好得解決辦法。

4.上學(xué)前一晚講道理

提前一晚上給孩子講清楚，最好讓孩子調(diào)整好自己新學(xué)期的心態(tài)，讓孩子對(duì)新學(xué)期有一個(gè)目標(biāo)，比如希望新學(xué)期交到好朋友，學(xué)會(huì)一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)之類的。

學(xué)習(xí)成績(jī)有多少期望暫時(shí)不重要，最重要是先讓孩子在學(xué)校過(guò)得開心。家長(zhǎng)在開學(xué)前一晚上調(diào)動(dòng)起孩子的學(xué)習(xí)情緒，孩子第二天上學(xué)起床會(huì)更加的有動(dòng)力。

孩子上學(xué)早上起不來(lái)的原因

1.白天活動(dòng)量大，孩子睡得沉

有時(shí)候孩子白天學(xué)習(xí)辛苦，耗費(fèi)太多的腦力，或者是白天運(yùn)動(dòng)太劇烈，體力消耗過(guò)大，那么就會(huì)睡得很沉，早上就不容易被叫醒。

2.入睡太遲，睡眠時(shí)間不夠

幼兒每天所需的睡眠時(shí)間比成人要多，一般來(lái)說(shuō)1至2歲兒童每天睡13到14個(gè)小時(shí)，2至4歲兒童每天睡12個(gè)小時(shí)，4至7歲兒童每天睡11個(gè)小時(shí)，7至15歲兒童每天睡9到10個(gè)小時(shí)，才能夠獲得充分的休息。

如果前一晚孩子入睡很遲，睡眠質(zhì)量又不好，那么早上肯定還想接著睡，不愿意起來(lái)。