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在日常的生活中,我們是不是也經(jīng)常因?yàn)楹⒆印安宦?tīng)話(huà)”、“讓他往東他往西”等等頭疼的問(wèn)題…是不是也有孩子脾氣大怎么引導(dǎo)的疑問(wèn)?在我認(rèn)為方法并沒(méi)有那么難,如果不相信你就繼續(xù)往下看看吧。
孩子脾氣大怎么引導(dǎo)
1.懂得覺(jué)察自己,保持冷靜
當(dāng)孩子覺(jué)得他遭遇不公平的對(duì)待時(shí),他們有權(quán)利感到憤怒。憤怒是孩子的權(quán)利,我們也應(yīng)該尊重孩子的這種權(quán)利。
所以當(dāng)孩子發(fā)脾氣讓我們感到心煩意亂時(shí),不妨向內(nèi)看,看看自己的反應(yīng)跟過(guò)去哪些經(jīng)歷或者經(jīng)驗(yàn)可能有關(guān),然后去關(guān)照內(nèi)心那個(gè)受傷的小孩。
懂得覺(jué)察自己,試著去解決自己的難題,我們就更有可能在當(dāng)下保持冷靜,用更靈活的方法應(yīng)對(duì)孩子的情緒。
2.多積極傾聽(tīng),多了解需求
當(dāng)我們面對(duì)一個(gè)隨時(shí)可能炸毛的孩子,也許會(huì)很抓狂。但我們能做的和要做的,是耐心一點(diǎn),再耐心一點(diǎn),多去傾聽(tīng)孩子,多去了解他未被滿(mǎn)足的需求。
因?yàn)椋?dāng)孩子最不可愛(ài)的時(shí)候,其實(shí)也正是他們最需要愛(ài)的時(shí)候。這個(gè)時(shí)候我們的孩子需要的是接納、理解和共情,而不是長(zhǎng)篇的大道理或者說(shuō)教。
如果當(dāng)下你跟孩子說(shuō):“不許說(shuō)這樣的話(huà)。我不想再聽(tīng)到第二次。”那么,只能觸發(fā)孩子更激烈的情緒。
你可以換一種方式說(shuō):“你好像很生氣,是因?yàn)槲覄偛艣](méi)有給你買(mǎi)那個(gè)小熊毛絨玩具吧?”當(dāng)孩子感到自己的情緒得到理解,就更容易從情緒腦中解放出來(lái),用理智腦去思考和反應(yīng)。
3.教孩子用積極的方式去表達(dá)憤怒
當(dāng)孩子情緒激動(dòng)的時(shí)候,正是培養(yǎng)他情商的好機(jī)會(huì)。也許他還不會(huì)表達(dá),但我們可以教會(huì)他怎樣表達(dá),可以跟他一起分析這種情緒是怎么產(chǎn)生的。
所以作為父母,我們可以引領(lǐng)孩子朝著積極的方向前進(jìn)。當(dāng)孩子憤怒的時(shí)候,可以教他做深呼吸,也可以和孩子一起在外面走一走,讓孩子說(shuō)出自己的感受,用語(yǔ)言表達(dá)自己的意見(jiàn)。
經(jīng)常幫孩子練習(xí)用積極的方式來(lái)表達(dá)憤怒,而不是一味攻擊,孩子就會(huì)越來(lái)越有能力控制自己的憤怒。
4.給TA設(shè)置行為限制,共同解決問(wèn)題
在幫助孩子處理憤怒的時(shí)候,記得要對(duì)孩子的行為設(shè)置限制。不傷害別人,不傷害自己,不損壞物品。
父母對(duì)孩子行為的限制,就像是十字路口的紅燈,讓孩子知道什么時(shí)候必須停下來(lái),而不能任由狂烈的情緒一路油門(mén)踩到底。
有柵欄,才更安全;有規(guī)矩,才更自由。給孩子設(shè)立行為限制,孩子才會(huì)有更長(zhǎng)遠(yuǎn)更踏實(shí)的安全感。
要等孩子情緒平復(fù)下來(lái)之后,我們?cè)賻秃⒆咏鉀Q問(wèn)題。很多時(shí)候我們無(wú)須急于給出我們的意見(jiàn),而是可以先啟發(fā)孩子自己思考,或者跟孩子一起想辦法,有時(shí)候孩子的智慧不可小覷呢。
綜上所述,孩子脾氣大怎么引導(dǎo)這個(gè)問(wèn)題是不是也沒(méi)有那么難?當(dāng)孩子憤怒時(shí),我們作為父母,更多的需要是耐心的傾聽(tīng)和溫和的引導(dǎo)。
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