其實家長都知道，吼叫是解決不了問題的。一味的罵孩子不僅得不到滿意的效果，還會影響親子關系。雖然家長深知這一點，但有時卻總控制不住自己的脾氣。那么脾氣暴躁忍不住罵孩子怎么辦呢？

脾氣暴躁忍不住罵孩子怎么辦：

1.幽默風趣的語言代替批評

舉個例子，如果寶寶挑食你會怎么辦？在平時是不是會強制性的讓寶寶“含淚”吃下去？其實，完全不必這樣，換種方式，往往能取得更好的效果！比如，將強制性的語言換為“小白菜好可愛，趕快把它收進嘴巴里吧，別讓他跑了！”或者“你看這些蔬菜在向你招手，選一個吧”。激發寶寶的興趣，往往能讓寶寶在不知不覺中改掉寶寶的壞習慣。

2.懂得對待孩子心平氣和

孩子和家長就像是握著繩子的兩端，家長的吼罵只能讓雙方不停地拉扯繩子。想要解決這一情況大人和孩子都要做出改變，心平氣和地與對方合作。不吼不叫是家長和孩子理想的家庭教育方式，只是做起來有些困難，需要時間和正確的方法過程。

3. 別在孩子哭鬧時講道理

試想人在生氣時會聽進任何話語嗎？不會，一定只想發泄氣憤的情緒，小孩也是一樣。所以別在孩子哭鬧時講道理，你只會越講越氣，先安撫好孩子的情緒吧！

4. 事先約定規范

我們應該事先說出需求、做出規范，例如不吃飯玩食物，就沒收食物直到下一餐才能吃東西。當事件發生時，家長不用再大吼孩子‘不要再玩食物了聽到沒’，直接執行當初約定的規范，讓他們知道家長會說到做到，孩子也會越來越懂得家長的底線在哪里、知道自己行為的界限為何。

5. 深呼吸、洗把臉

在自己快要生氣爆發前，給自己5秒鐘冷靜，深呼吸或去洗把臉，找機會讓自己的注意力暫時轉移，讓壞情緒一點一點釋放，往往有意想不到的結果。

總之，教育孩子是一件很辛苦的事情，控制情緒是一件很困難的事情。這兩種事情加起來，我們一時之間可能沒有辦法做好，但是我們可以慢慢來。一點一滴的去改變就行。