和孩子平等的交流和溝通？一個家庭親子關系是否良好，關鍵在父母與孩子溝通的技巧上。放下長輩架子，平等地與孩子溝通，可以讓家庭和諧，充滿溫情，也會使父母在教育子女上變得輕松許多。然而近年來，許多親子沖突的結果，造成了許多遺憾，這往往是溝通的不平等造成的。

如何和孩子平等的交流和溝通？

一、父母要學會傾聽。

傾聽是溝通的前提。只有傾聽孩子的心里話，知道孩子想什么，關注什么和需要什么，才能有針對性地給予孩子關心和幫助，也會使以后的溝通變得更加容易。孩子向你訴說高興的事，你應該表示共鳴，如他在幼兒園得到了老師的表揚，你可以稱贊說，“噢，真棒，媽媽也替你感到很開心”。當孩子向你訴說你不感興趣的話題，你應該耐著性子聽，表示你關注他的談話內容，可以使用“嗯”、“是嗎”、“后來呢”等詞，表示你在認真地傾聽，鼓勵孩子繼續說下去。

二、營造和諧的溝通氛圍。

和諧的氣氛永遠是與孩子溝通的最好添加劑。要專心聽他們的意見和看法，理解他們的情感和需求。一起去吃飯，一起去聽音樂會、參觀繪畫藝術展、觀察身邊的各種事物，如一花一草一木，路上汽車的顏色、造型、品牌，街上行人的穿著打扮、說話內容、百貨櫥窗……都可以成為談話的素材，都是與孩子溝通和交流的最佳時機。

三、要讓孩子發表意見。

不能永遠只是你說孩子聽，不管孩子對你講什么，你都應該讓他把話說完，給他說話的機會，一定不要在孩子沒有說完他的話時，就對孩子發脾氣。在討論一般的家事時，不妨也讓孩子參與，不管最后是否采納了他的意見，應讓他感受到自己在家庭中的重要性，如此，他們也會尊重長輩。

四、尊重孩子，保護他的隱私。

可能很多父母在和老師或者親朋好友談論孩子的優缺點時，都是肆無忌憚的，從“不好好吃飯”到“今天被老師批評了”，把孩子的缺點像空氣一樣直接暴露在光天化日之下。孩子對此特別敏感，父母一般情況下不該向他人提及。這孩子從那天起，開始拒絕和母親溝通，甚至有抵觸行為。因此，作為家長需要牢記：不要到處宣揚孩子的隱私，你保護了孩子的自尊心，孩子才能真正把你當成能講知心話的朋友。

五、多贊美，少批評。

也許父母從來沒意識到，自己隨便說出來的一句話，會對孩子小小的心靈產生多么重大的影響。“你怎么越大越不乖？”“你怎么就不能像隔壁的某某呢？”“我警告你，你最好趕快……”這些話會讓孩子產生更強烈的逆反心理。但是恰到好處的贊美、欣賞則會增強孩子的自尊、自信，是父母與孩子溝通的潤滑劑。所以父母對孩子要多了解、欣賞、贊美、鼓勵。因為賞識才能成功，抱怨導致失敗。