高中生沉迷手機的解決方法

一直以來高中就是孩子要參加高考的沖刺階段，但還有些孩子就會沉迷于手機不可自拔，這就需要家長和老師進行溝通，一起來幫助孩子解決這問題，那么高中生沉迷手機的解決方法又有什么呢？

高中生沉迷手機的解決方法

1、家長和老師幫忙勸說

這時然要根據孩子的性格和特點來進行具體的勸說方式，是直接勸說還是委婉一些，要具體問題具體分析。還要主動和學生溝通一下，看看孩子對目前狀況的感受，覺得手機是什么樣的，覺得學習應該是什么狀態等。了解高中生的心理需求，才能找到更好的方式去應對沉迷手機這件事情。

2、規定玩手機的時間

在家里，一定限制孩子使用手機的時間，一方面可以有效防止孩子近視；另一方面還可以預防孩子沉迷于其中，無法自拔，讓孩子可以利用更多的時間接觸更加有意義的事情，多走出房間，看看世界。

高考是一座過獨木橋，如果不努力學習，不但影響高中生是不是能考入大學，也影響到了孩子以后的生活。因此家長都期待孩子可以努力學習，但許多高中生沉迷游戲，荒蕪課業，大部分家長針對高中生沉迷游戲十分頭痛，不清楚該怎么解決。

高中孩子沉迷手機的解決方法

1、家長具有帶頭作用

有一些家長跟孩子說你禁止看手機，但自個卻拿著手機玩游戲，典型的雙重標準。因此家長能夠告知高中生，大家都不玩手機，戒除沉迷游戲的問題，兩人互相制約，那樣擁有家長的守候，孩子心里也均衡了，假如悄悄玩游戲，也會心里不安，你覺得不許他玩，他也會乖乖聽話。

2、多守候孩子，塑造孩子別的個人愛好

許多高中生看手機、玩游戲，是由于她們并沒有別的事兒做，沒朋友找高中生玩，只有沉迷游戲消磨自身的時間，對于這種孩子，家長要多守候孩子，塑造孩子別的的個人愛好，讓高中生的空閑時間不那樣無趣，并且這還能降低孩子沉迷游戲的時間。

高中生學習任務非常之繁重，應該是沒有時間玩手機。沉溺于玩手機的孩子無外乎玩游戲，購物甚至于網戀。作為家長，應該嚴格限制孩子用手機的時間及次數，否則只能是無心于學習。在家玩手機，白天到學校去睡覺！

高中生玩手機的解決辦法

高中生玩手機，個人認為玩手機不可怕，可怕的是過了那個度而導致的沉迷。

最好解決的辦法當然是沒收手機，或者強制規定上網時間。但是，這是最易解卻不是最優解，要想合理解決，必須從源頭找問題。源頭問題就是思想，為什么我們大人能夠控制自己，該工作的時候會放下手機，而孩子該學習的時候卻放不下呢？因為我們大人知道工作的重要性，我們明白沒有了工作我們會吃很大的苦頭，權衡利弊之下，我們選擇了先工作。放在孩子身上，要想讓他放下手機，就要讓他認識到學習的重要性。

不要試圖跟孩子講道理，道理誰都懂，他真的不明白嗎，他明白，可他為什么不做呢，說到底，沒吃過苦頭。當然我們平時也沒有什么機會去讓孩子真正體會一把社會的苦，那我們可以通過反向激勵的方式，比如說讓他想想以后的生活應該怎么過，他想上的是哪一種大學，過得是哪一種日子，一時半會兒他可能還是會偷偷玩，但多讓他想，我覺得他是可以克制的。

當代社會，行行內卷嚴重，跟不上的就會被淘汰，所以你可以適當的給孩子增加一些危機感，這種危機感并不是讓你把他拿去和別人家的孩子作比較，我們都知道作比較真的是一件很傷人的事情。

孩子沉迷于手機是因為手機里的吸引力太強了，比如游戲、聊天、故事、小視頻等。要讓孩子從手機里解放出來就必須用一種比手機更有趣的東西吸引他，讓他主動放下手機！

孩子沉迷手機解決方法

1、家長別在在孩子面前長時間的玩手機

現在的父母其實都愛玩手機，但又并不了解孩子的需求，給孩子的陪伴會很少，這樣一來就會給孩子造成一種錯覺，在孩子的眼中造成一種不好的影響，父母都能玩，為孩子我不能玩，這樣在孩子接觸到手機后就會瘋狂的玩手機，一點顧慮也沒有了，并且認為是正常的。

2、給孩子合理安排時間

很多父母為了讓孩子的學習成績變好，時刻都在盯著孩子看書，寫作業，這樣一來就會有很多時候不但不會讓孩子學習成績進步，反而給孩子太多壓力，久而久之產生叛逆心理，便會更加瘋狂的玩手機。父母在平時不要對孩子過于嚴格，一定要讓孩子勞逸結合，合理安排時間。

高中厭學要分清楚具體情況再對癥下藥才有效果。有的學生怕吃苦所以不想上學。因為高中階段時間抓得比較緊，有的學生一下子不適應容易厭學，這種情況可以讓他吃點生活中的苦，再和他談心，知道生活不易，孩子容易很快入學。有的孩子是成績跟不上，要多鼓勵。

孩子不想上學厭學解決方法高中生

高中的孩子厭學，歸根結底是不喜歡學習，對學習不感興趣所導致的，培養孩子的濃厚學習興趣和學習動機才是最重要的。

首先要培養孩子的自我效能感。自我效能感是人們對自己是否能夠成功的進行某一成就行為的主觀推測和判斷。自我效能感水平高者敢于面對困難，富有自信心，相信通過堅持不懈的努力，可以克服困難，而自我效能感水平在困難面前缺乏自信，畏首畏尾，不敢嘗試。自我效能感還會影響活動時的情緒，自我效能感高的可以使孩子信心十足。情緒飽滿而自我效能感低著，則充滿了恐懼和焦慮，所以要培養孩子的自我效能感水平非常重要。

其次，要培養孩子積極的學習動機。比如為自己設置合適的學習目標；控制作業難度，恰當控制動機水平；對自己表達明確的期望；提供明確的、及時的經常性的反饋。合理運用外部獎賞，并且有效的進行表揚。

總之，可以通過為孩子選擇難以合適的任務，讓他們不斷獲得成功的體驗，從而提高自我效能感水平。還可以讓他們觀看和想象那些與自己差不多的學生的成功操作，通過獲得替代性經驗和強化，來提高他們的自我效能感水平，使他們相信自己也有能力完成相應的學習行為從而推動學習的進行。

小學階段的孩子剛剛進入到第二個叛逆期，在處理孩子玩手機的問題，我們不能一味的管，一味的強勢打壓，如果這樣做了反而會增加孩子的抵觸心理，引起更強烈的反抗和敵對，不僅沒有解決問題，反而破壞了本來就岌岌可危的親子關系。

小學生沉迷手機的解決方法

家長在發現孩子玩手機成癮后，我建議做以下事循序漸進地幫助孩子戒手機：

第一，開家庭會議，與家人商議如何做幫助孩子，全家人統一態度和口徑，在孩子戒手機過程不能做縱容孩子的行為。同時最好多和孩子交流，從中掌握孩子癡迷玩手機背后的心理問題和內心需求，而進行針對性地引導孩子。

第二，與孩子達成協議，從今日起，21天持續限定玩手機的時間，比如一天一小時，若不遵守協議，沒收手機，一周以后才有機會玩手機。21天按時按規定完成任務，有獎勵。

第三，家長可以安排多種課外的活動，多抽出時間陪伴孩子，幫助培養孩子別的愛好，比如打籃球，練跆拳道，看書，騎自行車等。最重要的一點是，家長要把自己的手機收起來，以身作則。

父母要樹立正確的手機使用觀念，自己成為孩子的榜樣；其次，與孩子進行溝通，了解他們為什么沉迷手機，幫助他們找到其他有意義的活動替代手機使用。

解決孩子沉迷手機的方法

1、榜樣的力量

父母是孩子最好的榜樣，孩子會以父母的行為來學習，那么，要想不讓孩子沉迷于手機，自己就要做到，下班前盡量處理完工作上的事情，晚上到家陪伴孩子的那段時間里，充分陪伴孩子做喜歡的事情，把手機放在某個角落，這樣孩子也就不會要玩手機了。

2、找到孩子沉溺手機的原因

找到原因，對癥下藥。孩子沉溺手機的原因可能有很多種：太無聊了打發時間，愛上升級游戲，和同學聊天，視頻等等，可以選擇多陪孩子玩，閱讀，這樣讓更多的時間用在有益的事情上，時間久了，自然會離手機遠一點。