一直以來高中就是孩子要參加高考的沖刺階段，但還有些孩子就會沉迷于手機不可自拔，這就需要家長和老師進行溝通，一起來幫助孩子解決這問題，那么高中生沉迷手機的解決方法又有什么呢？

高中生沉迷手機的解決方法

1、家長和老師幫忙勸說

這時然要根據孩子的性格和特點來進行具體的勸說方式，是直接勸說還是委婉一些，要具體問題具體分析。還要主動和學生溝通一下，看看孩子對目前狀況的感受，覺得手機是什么樣的，覺得學習應該是什么狀態(tài)等。了解高中生的心理需求，才能找到更好的方式去應對沉迷手機這件事情。

2、規(guī)定玩手機的時間

在家里，一定限制孩子使用手機的時間，一方面可以有效防止孩子近視；另一方面還可以預防孩子沉迷于其中，無法自拔，讓孩子可以利用更多的時間接觸更加有意義的事情，多走出房間，看看世界。

3、給孩子講明危害

家長一定要耐心、用心與孩子溝通交流，講清沉迷手機的危害和大量的案例教訓，不能硬碰硬，要以柔克剛，以不讓孩子觸摸手機為目的。同時可開發(fā)其他的有益活動或有益的勞動填補孩子一時的空虛。當然學習還是第一位的，反省的幾天里，不求學多少，只求沒放下。

4、讓孩子給予承諾

家長去和孩子們進行協(xié)商，比如可以讓孩子帶手機，但是前提是在學習成績上不能夠下滑，只能夠上升，如果是因為玩手機影響了高中生自己的學習，那么孩子們就要教出自己的手機，努力去學習，直到提升自己的學習成績后才可以。

這樣的話，對于高中生們的學習是比較有幫助的，而且也是一種比較溫和的處理方法，所以對于同學們來說還是一種比較好的方法。

5、深度進行面談

上高中的孩子應該懂事了，很多道理都明白，但就是無法做到，或者根本沒有放在心上，所以家長或者老師需要對孩子進行深度的面談，一方面找出孩子玩手機不愛學習的原因，并幫助孩子解決這個問題；另一方面激勵孩子學習的斗志。

一般都是通過真實的成功案例來講解，讓孩子的代入感更強，比如某某同學以前也是這樣，現(xiàn)在卻是尖子生等等。