8歲孩子好動注意力不集中

8歲孩子注意力不集中好動是缺什么了嗎？常聽到一些家長這樣抱怨孩子寫作業(yè)時心不在焉的情形，老師經(jīng)常說學生在課堂上注意力不集中，好動，凈開小差……可見，孩子學習注意力不集中，的確讓家長傷腦筋。

怎樣才能糾正8歲孩子注意力不集中好動的壞習慣呢？

第一，家長陪孩子讀書不可提倡。

正如一位權威人士所說：“有的孩子學習拖拉是因為沒有養(yǎng)成良好的學習習慣，更多的則是由于父母過分關注他們做作業(yè)，甚至包辦代筆。”事實上，大多數(shù)兒童教育專家都不贊成家長陪孩子讀書，因為家長總會情不自禁地敦促孩子不要這樣做，而要那樣做。這些時斷時續(xù)的語言刺激，更易于分散孩子的注意力。同時，也會讓孩子對家長產(chǎn)生強烈的依賴性。

第二，發(fā)現(xiàn)孩子注意力不集中的癥狀。

比如，注意力不集中有如下癥狀：經(jīng)常無緣無故就煩躁不安，好像對什么都不太感興趣；對任何一種東西都無法保持較長時間的專注；在課堂上，眼神飄忽不定，自己都不知道自己在想些什么。

阻礙孩子專注力發(fā)展的主因之一正是家長的行為。具體來說，家長每天做的以下四件事會嚴重影響孩子的專注力。

8歲的孩子注意力不集中是什么原因

總是打斷孩子

有時，孩子在專注于某件事情時，父母卻總是選擇打斷孩子。這種行為會打斷孩子的思路，導致他們無法長時間集中注意力。孩子的專注力需要在持續(xù)的專注中得到鍛煉，如果頻繁被打斷，他們的專注力將難以培養(yǎng)。

家長缺乏耐心的督促

當孩子專注力無法提升時，一些父母會失去耐心，不斷督促孩子。這種缺乏耐心的行為會讓孩子感到壓力和恐懼，進而影響他們的專注力。孩子需要在寬松、鼓勵的環(huán)境中逐漸提升專注力，而不是在壓力下強迫自己集中注意力。

很多家長在教育孩子的過程中都有這樣的困惑：多次提醒孩子他就是不往心里去，時間長了慢慢就養(yǎng)成了不好的習慣。就像孩子上課好動的問題，有時候我們跟孩子說他真的不容易往心里去，我們應該做的是要選對合適的方法。那么孩子上課好動注意力不集中怎么辦呢？

孩子上課好動注意力不集中怎么辦

1、盡可能的讓孩子遠離電子產(chǎn)品

有心理學家研究發(fā)現(xiàn)，孩子3歲以前，每天平均每多看一小時的電視，7歲孩子上課好動注意力不集中現(xiàn)象發(fā)生率就會增加10%。很多家長可能聯(lián)想不到電子產(chǎn)品和孩子的注意力有什么內(nèi)在聯(lián)系呢？

其實電視不斷轉(zhuǎn)變的畫面，會讓孩子的注意力不斷處于跳躍的狀態(tài)，沒有辦法長時間在某一件事物上集中，而且電視畫面豐富多彩，也會讓孩子對枯燥的書本提不起興趣，學習的動機減弱，注意力就很難集中。

所以作為家長，當孩子出現(xiàn)某些缺點時，首先要自我反思，看看自己有沒有為了清閑，讓電子產(chǎn)品作為“保姆”陪伴孩子？如果有，現(xiàn)在抓緊時間摒棄這種懶人教育模式。

8歲的孩子正處于身體發(fā)育的一個高峰期，自我意識也在漸漸的形成，對于世界充滿的好奇和探索的欲望，所以很容易被外界因素吸引，出現(xiàn)注意力不集中的情況。作為家長在日常生活中應對適當鍛煉一下孩子的專注力，以免他們養(yǎng)成不好的習慣，影響到生活和學習。

孩子8歲注意力不集中怎么辦

1、鼓勵孩子的自身約束。小孩的自制力較弱是專注力非常容易分散化的另一個關鍵原因。當有新異刺激性出現(xiàn)時，父母能夠管束自身沒去關心它，但小孩卻沒辦法保證。因而，為鼓勵孩子的專注力，父母能夠有目的地構建場景慢慢提升小孩的自律意識工作能力。

2、多陪孩子進行一些能夠提高注意力的練習，例如閱讀、朗誦等。另外，也可以給孩子培養(yǎng)一些有助于注意力提高的興趣愛好，如手工、書法、繪畫等。家長也可以通過適度的獎勵來幫助孩子提高注意力集中時間。

3、要找到孩子注意力不集中的真正原因，有一些孩子注意力不集中的原因是在學習的時候身邊的影響過多，將所有的注意力拉走了，所以在孩子學習的時候，給予一定的良好環(huán)境是很重要的。

4、興趣是最好的老師，當孩子對一件事情感興趣時，孩子就會很專注的去做。所以家長平時要多鼓勵孩子，不干擾孩子做他喜歡做的事情。當孩子專注于做一件他喜歡的事時，家長切記要耐心等他完成。當孩子沉浸于他的興趣時，其實就是在無意中提升注意力。

當8歲孩子在和大人說話，講今天遇到的趣事時，千萬不要隨意打斷他，而是讓他完整的敘事，這樣可以防止孩子注意力不集中。同時也要引導孩子做自己感興趣的事，孩子就不會隨意分心，在學習上更加自覺。

8歲孩子注意力不集中怎么辦

第一、給孩子一個獨立的學習環(huán)境，減少不必要的刺激和干擾。孩子在學習時，如果大人走來走去，說這講那，甚至看電視、聽廣播就會嚴重分散孩子的注意力。所以，8歲孩子在學習時，家長也最好坐下來，看點書讀，給予及時的肯定和認可。

第二、孩子自制力不夠，注意力集中時間比較短的時候，家長要努力引導，在孩子能夠?qū)σ患虑槌掷m(xù)一段時間的時間，及時給予肯定和認可，給孩子足夠的信心和支持，這樣在外在動力的支持下孩子會不斷的進步。

第三、讓孩子學會交替學習。對于低年級的小學生來說，他們的專注力一般是20分鐘，超過這個時間孩子就會走神。所以，孩子在復習功課時，可以幾門功課交替學習，學習累了，可以聽一聽音樂來緩解大腦的疲勞，這對孩子的學習狀態(tài)有很好的調(diào)節(jié)作用，能讓孩子的情緒逐漸恢復到比較興奮的狀態(tài)，以便能更好的迎接下面的學習。

第四、限制孩子看電視和電子游戲。8歲孩子注意力不集中可能是習慣了充滿聲光影的刺激，就不容易靜下心來看書、思考和學習，尤其是對電視和電子游戲上癮的孩子，即使家長強迫孩子讀書學習，也是“身在書本心在電視”。所以，要限制孩子對電視和電子游戲的使用時間，平時盡量讓孩子多看書、多接觸大自然。

8歲的孩子注意力不集中，在家寫作業(yè)的時候，5分鐘不要孩子就會左顧右盼，半小時的作業(yè)非要寫上兩個小時，慢慢的孩子就不喜歡學習了，成績也不好，那么，8歲的孩子注意力不集中怎么辦呢？

8歲的孩子注意力不集中怎么辦

在小孩活動時打攪他，若是小孩沒法單獨進行學習，父母可在旁守候、幫助，但切勿給與過多具體指導。

孩子在專心玩耍或做某件事時，只要專注用心就盡量別打擾他。有時父母會無意間愛嘮叨，對小孩也是有影響的，盡量講好規(guī)則，然后讓他自己去做，做時別干預嘮叨太多。

可以找些游戲訓練孩子的注意力，比如穿珠子做項鏈，涂鴉等。每個孩子都有自己的興趣愛好，可以根據(jù)孩子不同情況，自己指定不同的方法。

父母提的規(guī)定要有效。給孩子提的規(guī)定不可以太高或太低，并且言要簡潔明了，小孩能了解并記牢。一次提的規(guī)定不必過多。

孩子8歲上課注意力不集中，上課時，孩子總是在左顧右盼，做作業(yè)時，孩子總是磨磨蹭蹭，考試時，孩子總是粗心大意，都是孩子上課注意力不集中的表現(xiàn)。面對孩子上課注意力不集中的問題，有些家長在孩子屢教不改的情況下忍不住責罵，這對孩子是非常不好的，那孩子上課注意力不集中怎么辦呢？

孩子8歲上課注意力不集中怎么辦

1.應注意合理的休息保養(yǎng)氣血

注意飲食的保養(yǎng)，合理多休息保養(yǎng)氣血，適當?shù)亩嗪葴磿r睡眠調(diào)養(yǎng)生活的習慣，可以適當?shù)男菹⒈ＷC睡眠，適當?shù)难a鈣。心理輔導很重要的

2.提高興趣：孩子之所以注意力不集中，多半是所做之事并不能引起他的興趣，此時應該幫助孩子找到學習的興趣，讓他自發(fā)的想要去學。

3.創(chuàng)造安靜的環(huán)境：周圍的環(huán)境對孩子的注意力同樣有影響，當孩子在集中做一件事情的時候，如果旁邊出現(xiàn)噪音或者玩具，都會使孩子分心，不能集中精力，因此，在孩子專心做事的時候一定要保持安靜的環(huán)境。