8歲孩子膽小晚上害怕，其實(shí)是孩子對(duì)未知事物一種本能的恐懼。

8歲孩子膽小晚上害怕怎么辦？

每個(gè)人在成長(zhǎng)過程中總會(huì)遭遇各種各樣的恐懼，當(dāng)孩子向你表達(dá)內(nèi)心的恐懼時(shí)，一句“沒事，我會(huì)陪著你的”，顯得十分重要。

1.接納孩子的情緒。

其實(shí)，我們要尊重和接納孩子的情緒感受，孩子才愿意告訴我們害怕的原因，如果孩子懂得用語言將自己的情緒表達(dá)出來，就是在一定程度上緩解孩子的恐懼心理。

2.讓孩子說出為什么害怕。

一旦孩子從中獲得了對(duì)害怕的東西擁有的一種掌控感，自然就能慢慢克服內(nèi)心的恐懼。

3.鼓勵(lì)孩子探索與發(fā)現(xiàn)。

在日常生活中，我們可以幫助孩子認(rèn)識(shí)事物之間的聯(lián)系和規(guī)律，鼓勵(lì)孩子積極探索，挖掘令他們恐懼與不安的真實(shí)原因，比如夜晚鄰居走路的聲音、水龍頭滴水的聲音、窗外起風(fēng)的聲音等等。

讓孩子保持對(duì)事物的好奇心，陪著孩子一起探索，孩子就會(huì)根據(jù)自己的成長(zhǎng)經(jīng)驗(yàn)找出引起恐懼的原因，從恐懼與不安中走出來。

4.給予孩子足夠多的陪伴。

給予孩子足夠多的陪伴，父母才能找到令孩子害怕的真正原因，才能真正緩解孩子內(nèi)心的恐懼。

當(dāng)孩子感到害怕與恐懼時(shí)，一句“沒事，我在呢！不怕”，就能安撫孩子的不安，當(dāng)我們與孩子在一起面對(duì)他們內(nèi)心的恐懼時(shí)，孩子就會(huì)擁有極大的安全感和信任感。

5.不要給孩子貼上“膽小”的標(biāo)簽。

當(dāng)孩子說“媽媽！我害怕！”時(shí)，不要給孩子貼上“膽小怕事”的標(biāo)簽，而是蹲下身來抱抱孩子，站在孩子的角度傾聽孩子的聲音，讓孩子擁有直面黑暗的勇氣，在恐懼中戰(zhàn)勝自我。