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孩子不順心就發(fā)脾氣怎么辦

2025-05-27 11:14 72

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孩子一有不順心就發(fā)脾氣,家長(zhǎng)要耐心的給孩子講道理,不能縱容孩子,要讓孩子明白不是所以人都會(huì)順從他的心意,要經(jīng)受的起挫折,考驗(yàn)。

孩子不順心就發(fā)脾氣怎么辦

1、不要和孩子一同發(fā)脾氣

當(dāng)孩子發(fā)脾氣的時(shí)候,你就一頭火跟著發(fā)脾氣。不但沒(méi)有解決問(wèn)題,反而在火上澆油,讓孩子更生氣,認(rèn)為父母不理解他。所以這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)首先要做的是冷靜的接納孩子的脾氣。既不要對(duì)孩子進(jìn)行打壓,也不要置之不理。

2、積極引導(dǎo)

當(dāng)孩子發(fā)脾氣的時(shí)候,家長(zhǎng)可以先引導(dǎo)孩子將脾氣先發(fā)泄出來(lái)。可以帶孩子出去運(yùn)動(dòng)一圈,用流汗的方式發(fā)泄。

3、帶領(lǐng)孩子做分析

當(dāng)孩子冷靜的時(shí)候,和孩子一同分析失敗的原因在哪里,挖出原因之后再積極的解決,重新做一次。

4、事后的分析

當(dāng)這件事情結(jié)束后,要和孩子好好聊一下,說(shuō)明發(fā)脾氣的壞處,對(duì)自己的傷害和對(duì)別人的傷害。遇到事情做不好的時(shí)候正確的態(tài)度和心態(tài)應(yīng)該是什么樣子的,可以舉個(gè)自己的例子。告訴孩子當(dāng)事情做不好的時(shí)候允許有脾氣,但不是對(duì)別人發(fā)脾氣。

怎么科學(xué)引導(dǎo)孩子面對(duì)挫折呢

1、接納挫敗感

挫敗感主要體現(xiàn)在無(wú)法被滿足的沮喪、失望、甚至自我厭惡等感覺(jué)。作為父母的我們應(yīng)該正確對(duì)待孩子沒(méi)做好一件事情,而不是一遇到孩子做不好就責(zé)罵、批評(píng)。而是應(yīng)該接納這種情緒,并認(rèn)識(shí)到:沒(méi)有人是十全十美的,每個(gè)人特點(diǎn)不同,做好一件事需要耐心、反復(fù)練習(xí)等過(guò)程,而且認(rèn)識(shí)到犯錯(cuò)誤本身就是孩子吸取經(jīng)驗(yàn)、成長(zhǎng)的過(guò)程。父母的接納,并把你對(duì)挫折的看法告訴孩子,并幫助孩子疏導(dǎo)情緒,這是第一步。這樣孩子才能從挫敗的情緒中恢復(fù)過(guò)來(lái)去理性思考解決辦法。

2、通過(guò)日常生活的事例、游戲等方式讓孩子正確認(rèn)識(shí)“挫折”

在生活中,我們可以抓住可以利用的機(jī)會(huì)向孩子“詮釋”:挫折是人生中必然會(huì)經(jīng)歷的一部分,我們積極的面對(duì)它們,用恰當(dāng)?shù)姆椒ㄈヌ幚恚煺劬蜁?huì)離開(kāi)。

對(duì)于年齡小一些的孩子,家長(zhǎng)可以通過(guò)和孩子共同游戲的方式、或者買一些相關(guān)繪本告訴孩子挫折是什么,怎樣克服挫折。

3、讓孩子適度體驗(yàn)“挫折感”,并幫助孩子分析原因,訓(xùn)練處理技能,提升抗挫的信心

比如我家孩子在學(xué)鋼琴的初期遇到了很多挫折,一度彈琴就落淚。后來(lái)我們分析原因是音符不熟悉,需要多讀譜;二是左右手協(xié)調(diào)不太好,練習(xí)的不夠,需要更多練習(xí),并且邊唱邊練習(xí)。在實(shí)施的過(guò)程中,我在旁邊鼓勵(lì)說(shuō):彈錯(cuò)不用怕,我會(huì)耐心的在旁邊陪伴,彈錯(cuò)了重新彈。我還告訴孩子:只要不斷練習(xí),明天一定會(huì)發(fā)生變化,一定會(huì)有進(jìn)步。這天她彈得很磕巴,但我讓她相信我的話。第二天在孩子心情好的時(shí)候(因?yàn)榉潘傻臅r(shí)候更容易彈好,之前的練習(xí)更容易產(chǎn)生效果),我讓她彈琴,“驗(yàn)證一下我的話”。結(jié)果她非常愉快的去彈奏,彈得非常流暢,從此信心大增。此后,哪怕遇到挫折,她也會(huì)相信自己認(rèn)真應(yīng)對(duì)就能解決,哪怕當(dāng)下沒(méi)解決,結(jié)果也會(huì)更好。

4、利用“榜樣”和“愛(ài)”的力量

這兩個(gè)力量更多的是來(lái)自父母,父母自己很有毅力、抗挫力,很堅(jiān)韌,孩子自然會(huì)在潛移默化中學(xué)習(xí);愛(ài)的力量是父母的正確看待、理解、接納,以及不斷的鼓勵(lì)。

父母的鼓勵(lì)就像小苗長(zhǎng)大所需要的陽(yáng)光,它的溫暖會(huì)讓孩子充滿克服困難的力量。

怎么把孩子培養(yǎng)成情緒穩(wěn)定的人

首先,建立穩(wěn)定的家庭環(huán)境和積極的家庭氛圍是非常重要的。

家長(zhǎng)應(yīng)該給予孩子充分的關(guān)愛(ài)和支持,提供穩(wěn)定的生活和成長(zhǎng)環(huán)境,以及積極的家庭價(jià)值觀念。

這樣可以幫助孩子建立安全感和信任感,從而培養(yǎng)他們的情緒穩(wěn)定性。

其次,教育孩子正確的情緒管理和表達(dá)方式也是至關(guān)重要的。

家長(zhǎng)可以通過(guò)示范和引導(dǎo),教導(dǎo)孩子如何識(shí)別和表達(dá)自己的情緒,以及如何應(yīng)對(duì)和調(diào)節(jié)負(fù)面情緒。

此外,培養(yǎng)孩子積極的應(yīng)對(duì)壓力和解決問(wèn)題的能力也是非常重要的。

家長(zhǎng)可以通過(guò)給予孩子適當(dāng)?shù)奶魬?zhàn)和支持,幫助他們建立自信心和應(yīng)對(duì)困難的能力,從而增強(qiáng)他們的情緒穩(wěn)定性。

最后,鼓勵(lì)孩子參與適合他們興趣和能力的活動(dòng),如體育運(yùn)動(dòng)、藝術(shù)創(chuàng)作等,可以幫助他們釋放壓力,提升情緒穩(wěn)定性。

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