有可能是小孩晚上入睡時間過晚或者睡覺時長過短，導致睡眠不足，引起小孩上課老是發呆的情況。這種情況下需要家長監督，不能讓小孩玩的太晚，要讓其按時睡覺，早睡早起。

孩子上課總是發呆是什么原因

睡眠不足，沒有養成良好的睡眠習慣。一方面是由于孩子的課業繁重，孩子從學校回到家里，還要學習到深夜，不能按時就睡。另一方面是因為孩子本身的睡眠質量不好。第二天起床難免就顯得疲憊，當然在上課時頭腦就會昏沉發呆。

孩子在學習過程中有壓力，或是對學習沒有興趣。有的孩子在學習中遇到不懂的問題，不愿去問老師和同學，作業不能自主完成或因學習不好受到老師的批評，漸漸地對學習失去興趣，覺的上課乏味。這樣下去也容易在以后上課時有發呆的現象。

孩子上課總是發呆怎么辦？如何培養孩子的注意力

給孩子一個明確的期限

比如可以這樣對孩子說：你可以不著急，但你必須在8點鐘之前完成作業，不然，周末就不能做xxx。培養孩子的時間緊迫感，慢慢地讓孩子形成學習規律。有了明確的任務，孩子學習時就有了動力，才能保持緊張狀態。

為孩子營造一種良好的學習環境

許多孩子注意力不集中，主要與家庭環境有關。有的家長晚上喜歡看電視，而且聲音很大，還有的家長喜歡把鄰居、同事約在家里打麻將，這必然會影響孩子的注意力。當孩子學習時，家長一定要保持安靜。不要讓孩子注意到家長在做什么。如果家長一直保持著良好的讀書、學習的習慣，孩子就能耳濡目染。

主要培養孩子的責任感

家長應該讓孩子明白，學習是孩子自個兒的事，用心學習，是對自己將來負責。通過刻苦學習，掌握了各種技能，是將來在社會上立足的資本。一個對自己都不負責的孩子，將來是不可能關心、愛護他人，更不用說能做出一番大事業來。

如何提高孩子的專注度

確保孩子學習時周圍的環境安靜、干凈、整潔，沒有分散注意力的東西。如果孩子在學習時周圍有嘈雜的聲音或雜亂無章的物品，可以考慮采取措施減少干擾。

幫助孩子制定一個每天的學習計劃，讓他們知道每天需要完成的任務。這可以幫助他們更好地組織時間，減少分散注意力的可能性。

當孩子在學習時表現出色時，可以給予他們小獎勵，比如讓他們選擇一本他們喜歡的書或讓他們參與一個游戲活動。這樣可以激發孩子的學習動力，提高他們的注意力。

研究表明，使用電子產品可能會降低小孩子的注意力水平。減少孩子們使用電子產品的時間，可以幫助他們更好地集中注意力。

幫助孩子建立固定的作息時間表，讓他們每天按時睡覺、吃飯、運動和休息。這樣可以幫助他們更好地集中注意力，更好地應對學習。

一些游戲可以幫助孩子提高他們的注意力，比如找不同、數數游戲、拼圖游戲等。