當(dāng)孩子考砸了時(shí)，作為家長(zhǎng)，我們需要理解孩子的情緒和感受，并與孩子進(jìn)行有效的溝通，幫助他們面對(duì)挫折和失敗，從而更好地成長(zhǎng)和發(fā)展。以下是一些與孩子溝通的建議：

孩子考砸了如何跟孩子溝通

1、給予孩子情感支持和安慰。在孩子考砸了的時(shí)候，他們可能會(huì)感到失望、沮喪、憤怒等負(fù)面情緒，這時(shí)候家長(zhǎng)需要給予孩子情感上的支持和安慰，讓他們感到被理解和關(guān)心。

2、幫助孩子分析問(wèn)題。與孩子一起分析考試失利的原因，找出問(wèn)題所在，制定解決方案。同時(shí)，也要讓孩子認(rèn)識(shí)到失敗是成長(zhǎng)的一部分，鼓勵(lì)他們從失敗中吸取經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。

3、避免批評(píng)和指責(zé)。在與孩子溝通的過(guò)程中，家長(zhǎng)要避免批評(píng)和指責(zé)孩子，這會(huì)讓孩子感到自卑和無(wú)助，進(jìn)而影響他們的自信心和學(xué)習(xí)動(dòng)力。

4、鼓勵(lì)孩子積極面對(duì)挑戰(zhàn)。在與孩子溝通的過(guò)程中，家長(zhǎng)要鼓勵(lì)孩子積極面對(duì)挑戰(zhàn)，相信他們的能力和潛力，讓他們知道失敗并不代表終結(jié)，而是一個(gè)新的開始。

5、建立積極的學(xué)習(xí)氛圍。除了與孩子進(jìn)行有效的溝通，家長(zhǎng)還可以通過(guò)建立積極的學(xué)習(xí)氛圍，鼓勵(lì)孩子多參加課外活動(dòng)、培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣等方式，幫助孩子更好地面對(duì)學(xué)習(xí)挑戰(zhàn)。

總之，與孩子溝通是幫助孩子面對(duì)挫折和失敗的重要方式，家長(zhǎng)需要理解孩子的情緒和感受，并通過(guò)有效的溝通和支持，幫助孩子走出困境，更好地成長(zhǎng)和發(fā)展。

孩子考試壓力大緊張?jiān)趺崔k

1、多鼓勵(lì)：家長(zhǎng)要多鼓勵(lì)孩子，告知孩子成績(jī)不是考試的全部意義，使孩子正確、理性地對(duì)待考試，從而緩解焦慮；

2、多傾聽(tīng)：孩子考前焦慮，可能是學(xué)習(xí)壓力比較大，也可能是和同學(xué)產(chǎn)生成績(jī)攀比導(dǎo)致，家長(zhǎng)在和孩子進(jìn)行溝通的時(shí)候，要傾聽(tīng)孩子的內(nèi)心想法，然后根據(jù)孩子的內(nèi)心想法進(jìn)行正確引導(dǎo)，幫助緩解孩子的考前焦慮。

3、帶孩子戶外運(yùn)動(dòng)：如果孩子出現(xiàn)考前焦慮的情況，家長(zhǎng)可以帶孩子到公園、山野、海邊等地方散心，也可以引導(dǎo)孩子多跑步、打球、游泳等，以宣泄孩子心中的不良情緒，使考前焦慮得到改善。

如何幫助孩子提高成績(jī)

要想提高孩子學(xué)習(xí)成績(jī)可以從以下幾個(gè)方面努力：

1、良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣很重要。

要想提高學(xué)習(xí)成績(jī)，離不開良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成需要家長(zhǎng)和老師積極配合。比如，在學(xué)校教師要培養(yǎng)學(xué)生上課認(rèn)真聽(tīng)講，積極回答問(wèn)題的習(xí)慣，聽(tīng)課效率提高了，知識(shí)掌握牢固，完成作業(yè)快，正確率高，成績(jī)就好。在家里，家長(zhǎng)要督促孩子放學(xué)后，先寫作業(yè)再玩。培養(yǎng)孩子遇到問(wèn)題積極想辦法解決，作業(yè)不拖拉的好習(xí)慣。

2、安靜的家庭環(huán)境是提高學(xué)習(xí)成績(jī)的保障。

家長(zhǎng)要給孩子提供安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境。如果孩子寫作業(yè)，家長(zhǎng)看電視而且聲音很大，或者大聲喧嘩，甚至，孩子寫作業(yè)，隔壁就是麻將桌，這樣的環(huán)境怎么能讓孩子安心學(xué)習(xí)？孩子的成績(jī)更不會(huì)好到哪里去。

3、家長(zhǎng)恰到好處的關(guān)注。

孩子學(xué)習(xí)，家長(zhǎng)不要在旁邊指手畫腳，一會(huì)兒批評(píng)孩子字跡潦草，一會(huì)兒批評(píng)孩子作業(yè)不專心。家長(zhǎng)在旁邊指指點(diǎn)點(diǎn)，孩子會(huì)很反感，不利于提高作業(yè)質(zhì)量和成績(jī)。家長(zhǎng)可以在孩子完成作業(yè)后適當(dāng)關(guān)注，如果遇到難度大的題孩子不會(huì)做，家長(zhǎng)可以精心指導(dǎo)，協(xié)助孩子完成作業(yè)。

4、讓孩子明確學(xué)習(xí)目的。

家長(zhǎng)要讓孩子明白為什么學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)成績(jī)提高對(duì)孩子有什么影響。可以用身邊的實(shí)際例子講給孩子聽(tīng)，目的明確了，學(xué)習(xí)動(dòng)力就提高了，不愁成績(jī)上不去。

5、表?yè)P(yáng)激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。

家長(zhǎng)在孩子成長(zhǎng)過(guò)程中都不要吝嗇表?yè)P(yáng)。當(dāng)孩子在學(xué)習(xí)中稍有進(jìn)步就要及時(shí)表?yè)P(yáng)，鼓勵(lì)他們，提高他們學(xué)習(xí)的積極性。學(xué)習(xí)積極性提高了，學(xué)習(xí)成績(jī)也就能提高。

6、多做練習(xí)題。

提高學(xué)習(xí)成績(jī)，要多做練習(xí)題。在做題過(guò)程中了解孩子那些知識(shí)沒(méi)掌握好，然后，有目的地進(jìn)行指導(dǎo)，使其成績(jī)盡快提高。